Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Виталя Бова

was last seen 19 November at 15:05

34 года / Самара, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Виталя Бова понравилось

31 October 2017 at 10:51

Лучшие автомобили

31 October 2017 at 1:01

community-post.html

Нравится36Нравится36 людям

Комментировать 2

Зинаида Никитина

,))))

31 October 2017 at 3:56

Нравится

Metal Machine BF109E

31 October 2017 at 6:13

Нравится

Виталя Бова понравилось

31 October 2017 at 10:51

Be smart - умный журнал

31 October 2017 at 1:45

community-post.html

Иногда, гордость мешает нам быть счастливыми.

Нравится24Нравится24 людям

Комментировать

Виталя Бова понравилось

9 August 2017 at 16:28

Вестник Android added a photo

9 August 2017 at 16:15

photo-add-collage.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 0

Виталя Бова понравилось

8 August 2017 at 18:05

Убойный юмор! added a photo

12 July 2013 at 16:13

photo-add-collage.html

Нравится24Нравится24 людям

Комментировать 10

10 comments

саида Орынбасар

каждый день

9 March 2014 at 21:55

Нравится

Виталя Бова понравилось

16 October 2015 at 15:41

Со спортом по жизни!

16 October 2015 at 15:30

community-post.html

Что нужно есть до и после тренировки

Важно рассчитать, будут ли съеденные калории использованы в качестве топлива или уйдут «в запас» в виде жира.

Как работает организм?

Основное правило здорового похудения звучит так: необходимо есть меньше калорий, чем ты расходуешь, но не меньше, чем необходимо твоему организму для правильной работы. То есть если вы будете получать недостаточное количество калорий, то худеть не будете. Организм попросту будет притормаживать свой основной обмен, доводя его до того количества, которое получает с пищей.
...