Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
sergei dorchenko
subscribed to the group
27 October 2015 at 10:54
community-join.html
sergei dorchenko
subscribed to 3 groups
23 September 2015 at 7:37
community-join.html
sergei dorchenko
понравилось
7 April 2015 at 5:44
community-post.html
Девчонки, к вам можно заглянуть?
0:30198 207Девчонки, к вам можно заглянуть?Save to my page
379 comments
Оксана В. Бускина
Чего так орать?((( вкусно ему. Кормит и орёт(( животное пугает))) Дикая тётка))
20 January 2016 at 23:22
НравитсяВАЛЕРА ГАЙДУКОВ
29 March 2016 at 17:47
Нравится
sergei dorchenko
понравилось
7 April 2015 at 5:44
community-post.html
100 лет фитнеса за 2 минуты
1:4085 309100 Years of Fitness in 100 SecondsSave to my page
144 comments
sergei dorchenko
понравилось
7 April 2015 at 5:42
sergei dorchenko
понравилось
31 March 2015 at 7:02
community-post.html
Он сказал мне такую вещь, которая заставила меня задуматься. Он сказал: "Запомни, что по жизни не надо выбирать того, кого любишь ты. Что этот человек сможет сделать для тебя? Ты отдашь ему всё, что у тебя есть. Но вопрос: что ты получишь взамен? Нужно ценить того, кто любит тебя. И любит не тогда, когда ты накрашена, красиво одета, а любит всегда. Мужчина, который любит тебя сделает всё для твоего блага. Запомни это."
- Папа.
- Папа.
4 comments
sergei dorchenko
понравилось
31 March 2015 at 7:02
community-post.html
Супер упражнения для ног! Быстро уходят объемы.
1. Ложимся на спину, ноги согнуты в коленях. Руки лежат вдоль тела. Поднимаем таз и спину до тех пор, пока не будем касаться пола только головой, плечами, локтями и ступнями. Потихоньку опускаемся на пол, постепенно опускаем спину: начиная от шеи и по пояса. (уникальное упражнение, укрепляет превосходно и ягодицы и все части бедер). 20 раз
2. Встать прямо, поставив ноги на ширину плеч. Держать спину прямой, а плечи - опущенными. Сделать вдох и согнуть колени до прямого угла, как будто садишься на краешек стула. Спина при этом немного наклон...
1. Ложимся на спину, ноги согнуты в коленях. Руки лежат вдоль тела. Поднимаем таз и спину до тех пор, пока не будем касаться пола только головой, плечами, локтями и ступнями. Потихоньку опускаемся на пол, постепенно опускаем спину: начиная от шеи и по пояса. (уникальное упражнение, укрепляет превосходно и ягодицы и все части бедер). 20 раз
2. Встать прямо, поставив ноги на ширину плеч. Держать спину прямой, а плечи - опущенными. Сделать вдох и согнуть колени до прямого угла, как будто садишься на краешек стула. Спина при этом немного наклон...
sergei dorchenko
понравилось
31 March 2015 at 6:37
community-post.html
Почему мамы ничего не успевают
1:21100 483Why moms get NOTHING DONESave to my page
344 comments
sergei dorchenko
понравилось
31 March 2015 at 6:37
community-post.html
Елизавета Туктамышева КП Шанхай 2015
6:10111 237Elizaveta Tuktamysheva SP Shanghai 2015 / Елизавета Туктамышева КП Шанхай 2015Save to my page
588 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Мужской заповедник (+18)
158 600
Записки Казановы
1 953 128
Other people named sergei dorchenko in My World