«Есть мужчины, красноречием превосходящие женщин, но ни один мужчина не обладает красноречием женских глаз.»
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
танюшка ермакова
понравилось
5 May 2018 at 12:13
audio-playlist.html
3:58
00:00
3:48
00:00
Любовь Грачева
14 July 2016 at 8:31
Нравится
танюшка ермакова
понравилось
8 September 2015 at 22:25
community-post.html
Выполняй эти 5 упражнений каждый день в течение месяца и твоя фигура будет идеальной :)
1. Приседания. Всего-лишь 20 раз:) Не забывай о прямой спине и напрягай мышцы живота.
2. Наклоны в стороны.Несколько раз по 20 подходов.
3. Поднятия ног. Ляг на полу на бок и поднимай ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Для живота упражнение просто незаменимо!
...
1. Приседания. Всего-лишь 20 раз:) Не забывай о прямой спине и напрягай мышцы живота.
2. Наклоны в стороны.Несколько раз по 20 подходов.
3. Поднятия ног. Ляг на полу на бок и поднимай ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Для живота упражнение просто незаменимо!
...
танюшка ермакова
понравилось
8 September 2015 at 20:39
3 comments
танюшка ермакова
понравилось
8 September 2015 at 20:37
36 comments
крутой бизнесмен,только афисиантов требует 5 штук,да еще вип-должность ПАСУДПАМОЙКИ имеется.КРУТО!!!
3 September 2015 at 13:36
Нравится...для чего обсуждать чей-то фотошоп?.. Ни разу не смешно
7 January 2018 at 15:49
Нравится
танюшка ермакова
subscribed to the group
2 July 2014 at 22:24
community-join.html
танюшка ермакова
subscribed to the group
14 February 2014 at 23:07
community-join.html
танюшка ермакова
subscribed to the group
7 January 2014 at 11:50
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Букет из гербер
от
нина
завьялова
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 866 286
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 011 592
Современная Девушка
304 430
Other people named танюшка ермакова in My World