Сергей Mytsyk

Сергей Mytsyk subscribed to the group

29 January 2015 at 3:57

community-join.html

Lyokin Photography

4 235 участников

Сергей Mytsyk понравилось

3 January 2015 at 19:14

ḾẰЯǨ

28 December 2014 at 21:35

community-post.html

Программы тренировок для каждого типа телосложения

1. Эктоморф
Если природа "наградила" вас эктоморфным типом телосложения, не стоит отчаиваться. С одной стороны быстрый обмен веществ препятствует эффективному набору массы, но при правильном подходе эти "недостатки" легко превращаются в достоинства. Основное внимание стоит уделить базовым упражнениям. Тренировки должны быть интенсивными и длиться не дольше 45 минут. На каждую мышечную группу нужно делать 4-6 подходов по 6-8 повторений, это обеспечит максимально возможный прогресс. Именно для эктоморфа очень важно правило "Больше - не значит л...

Нравится269Нравится269 людям

Комментировать 2

Andre` Mischkin

ОТОЧНО

28 December 2014 at 22:48

Нравится

андрей чекряжов

И много вас?

29 December 2014 at 0:17

Нравится

Сергей Mytsyk понравилось

3 January 2015 at 19:10

ḾẰЯǨ

29 December 2014 at 23:23

community-post.html

Какими бы ни были ваши желания — пусть они сбудутся!
Какими бы ни были ваши планы — пусть они все свершатся.
Какими бы ни были ваши близкие — пусть у них у всех будет всё хорошо.
Каким бы ни было ваше здоровье — пусть оно будет крепче.
Какой бы ни была ваша любовь — пусть её будет больше.
Каким бы ни было ваше настроение — пусть оно будет лучше!
Каким бы ни был ваш мир — пусть он будет более солнечным, красивым и тёплым!

Нравится700Нравится700 людям

Комментировать 6

6 comments

Aslan Kosmaganbetow

искренне

30 December 2014 at 9:34

Нравится

Сауле Сагындыкова

айтканы келсин!

7 January 2015 at 13:26

Нравится

Сергей Mytsyk понравилось

3 January 2015 at 19:09

Мужской Клуб

31 December 2014 at 17:01

community-post.html

Нравится676Нравится676 людям

Комментировать 3

3 comments

евгений маслов

ништяк

2 January 2015 at 13:24

Нравится

Александр Лежень

Серега, тебе тоже нужно такие катки поставить.

5 February 2015 at 7:25

Нравится

Сергей Mytsyk понравилось

3 January 2015 at 19:08

Мужской Клуб

1 January 2015 at 15:00

community-post.html

Нравится562Нравится562 людям

Комментировать 15

15 comments

Azrael Dadashev

Херня, это либо бедные парни либо те кто любит копаться в машинах.

4 January 2015 at 14:00

Нравится

Андрей Прокопенко

Интересно смотреть как рукожопые на трассе вызывают эвакуатор с сгоревшим предохранителем.

6 January 2015 at 12:28

Нравится

Сергей Mytsyk понравилось

3 January 2015 at 19:06

ḾẰЯǨ

2 January 2015 at 20:06

community-post.html

Когда ребенок остался с папой

Нравится1189Нравится1189 людям

Комментировать 22

22 comments

Любовь Лореш

фу, как гадко

22 March 2015 at 13:16

Нравится

Сергей Mytsyk понравилось

3 January 2015 at 19:03

ḾẰЯǨ

3 January 2015 at 16:42

community-post.html

В беспрерывном одиночестве ум становится все острее. Для того, чтобы думать и изобретать не нужна большая лаборатория. Идеи рождаются в условиях отсутствия влияния на разум внешних условий. Секрет изобретательности в одиночестве. В одиночестве рождаются идеи.

Н. Тесла

Нравится357Нравится357 людям

Комментировать 8

8 comments

Евгения ////////

для : ...кто на что способен. А ведь многие шедевры в литературе и искусстве были созданы авторами действительно в состоянии одиночества.

6 January 2015 at 7:51

Нравится

Илья Устимов

Тесла был крут

16 February 2015 at 14:18

Нравится

Сергей Mytsyk понравилось

20 December 2014 at 0:09

Мужской Клуб

18 December 2014 at 17:00

community-post.html

Aston Martin DBS V8FI 1968

Нравится485Нравится485 людям

Комментировать 5

5 comments

Вадим Александрович

Ну если даже новый Английский авто едет на СТО,но новый Российский может сразу ехать на утилизацию!!!

21 December 2014 at 13:12

Нравится

николай иванов

для Сергей Аскерко: он стоит,а куда поедет неизвестно.

8 January 2015 at 12:17

Нравится

Сергей Mytsyk понравилось

20 December 2014 at 0:07

ḾẰЯǨ

19 December 2014 at 0:20

community-post.html

Возраст — это всего лишь цифра.

Она не определяет ум человека и его взгляды на жизнь. Всё зависит не от прожитых лет, а от пережитых обстоятельств в жизни.

Нравится588Нравится588 людям

Комментировать 16

16 comments

Ксюша ♥♥♥♥♥

возраст,это опыт..........

21 December 2014 at 15:49

Нравится

Andrey Verkhoturov

Мудрость не всегда приходит с возрастом. Бывает, что возраст приходит один. Михаил Жванецкий

21 December 2014 at 21:29

Нравится

Сергей Mytsyk понравилось

20 December 2014 at 0:03

ḾẰЯǨ

19 December 2014 at 22:06

community-post.html

Чем старше и мудрее человек, тем меньше ему хочется выяснять отношения. Хочется просто встать, пожелать удачи и уйти.

Нравится814Нравится814 людям

Комментировать 11

11 comments

1SL 1

Золотые слова!

25 December 2014 at 8:36

Нравится

Ден Мирончанин

100 пудово!!!

11 January 2015 at 15:51

Нравится

Сергей Mytsyk понравилось

4 December 2014 at 0:09

ḾẰЯǨ

3 December 2014 at 0:01

community-post.html

Нет отношений без ссор и обид.

Сильные люди ссорятся, обижаются, но остаются вместе! Слабые — ищут замену

Нравится496Нравится496 людям

Комментировать 11

11 comments

Атабек Усманкулов

да, хорошее высказывания

6 December 2014 at 12:49

Нравится

Mariya Astashkina

10 January 2015 at 2:54

Нравится

Сергей Mytsyk понравилось

4 December 2014 at 0:08

ḾẰЯǨ

3 December 2014 at 0:06

community-post.html

Нравится775Нравится775 людям

Комментировать 10

10 comments

Gulnoza Shabaratova

А если человек предал когда-то, и теперь просит прощения? Что тогда? Можно ли простить или доверять такому?

12 December 2014 at 14:08

Нравится

Я Фазлиддин

если человек предал когда то то это должна послужить уроком. предатель останется предателем. врагов не бойтесь, бойтесь друзей.

13 December 2014 at 6:34

Нравится

Сергей Mytsyk понравилось

2 December 2014 at 23:05

ḾẰЯǨ

29 November 2014 at 0:25

community-post.html

После того, как я вот так покрасил машину, пешеходы стоят на месте, когда я пропускаю их на дороге

Нравится637Нравится637 людям

Комментировать 21

21 comments

Константин Елистратов

ты кого-то сбил

4 January 2015 at 23:55

Нравится

Сергей Mytsyk понравилось

30 November 2014 at 22:27

ḾẰЯǨ

29 November 2014 at 21:29

community-post.html

Нравится444Нравится444 людям

Комментировать 7

7 comments

Александр Орлов

..Дрифтинг.....причём предпочтение заднему приводу...............))))))))))))))))))))))

30 November 2014 at 11:13

Нравится

Сергей Мамаев

Это удовольствие - это когда в с обрыва и в ущелье, другим более спокойно проехать можно

30 November 2014 at 20:32

Нравится

Сергей Mytsyk понравилось

30 November 2014 at 22:25

Мужской Клуб

30 November 2014 at 13:00

community-post.html

Господи, дай мне силы изменить то, что я могу, дай мне мужества принять то, что я не в силах изменить, и дай мне мудрости отличить одно от другого.

Нравится394Нравится394 людям

Комментировать 3

3 comments

Александр Орлов

....Шура,пилите шарик......)))))))))))))))))

30 November 2014 at 14:23

Нравится

Иван Головко

смотри не обосрись!

5 December 2014 at 21:52

Нравится

Сергей Mytsyk понравилось

26 November 2014 at 22:11

ḾẰЯǨ

15 October 2014 at 0:29

community-post.html

Люди отталкивают тех, кому нужны, ради тех кто нужен им. И в итоге становятся никому не нужными. Глупые люди.

Нравится432Нравится432 людям

Комментировать 6

6 comments

семён ермоленко

Что имеем не храним,потерявши плачем.

19 October 2014 at 22:05

Нравится

Неизвестно Неизвестно

:)

25 August 2015 at 18:08

Нравится

Сергей Mytsyk понравилось

26 November 2014 at 22:11

ḾẰЯǨ

15 October 2014 at 0:28

community-post.html

Реклама "Запорожца". СССР. 70-е.

Нравится884Нравится884 людям

Комментировать 26

26 comments

Геннадий Снегирев

Был у меня такой прошел 120000км и рассыпался!

24 October 2014 at 16:51

Нравится

Б K

Круто.

26 October 2014 at 0:04

Нравится

Сергей Mytsyk понравилось

26 November 2014 at 21:19

ḾẰЯǨ

25 November 2014 at 0:46

community-post.html

"Я за поступки. За необдуманные действия. За звонки среди ночи, за неожиданные приезды. Я за искренние разговоры до утра и за настойчивость. Я за тех, кто добивается своего и за тех, кто не боится проиграть. Я за поступки. Слова ничего не значат".

© Mase

Нравится398Нравится398 людям

Комментировать 8

8 comments

михаил долгоброд

мудизм дело таксебе а сам тыкто

25 November 2014 at 17:36

Нравится

Lena Tankova

Вячеслав 👍✌

27 November 2014 at 10:12

Нравится

Сергей Mytsyk понравилось

26 November 2014 at 21:17

Мужской Клуб

25 November 2014 at 19:00

community-post.html

Меня связывает с Тобою не только любовь, любовь — это было бы слишком мало, любовь начинается, приходит, проходит и приходит снова, а вот эта необходимость, которой я, словно крючьями, впился во все Твое существо, она остается.

Франц Кафка

Нравится245Нравится245 людям

Комментировать 4

4 comments

Тимофей Крутский

Да! Все так и есть

25 November 2014 at 20:34

Нравится

Diana Bekkhaziyeva

tochno

25 November 2014 at 21:09

Нравится

Сергей Mytsyk понравилось

26 November 2014 at 21:16

ḾẰЯǨ

26 November 2014 at 0:56

community-post.html

Нравится656Нравится656 людям

Комментировать 7

7 comments

валентин тютюхин

согласен все правильно Павлович

7 December 2014 at 15:27

Нравится

Татьяна Иванова

не всё так однозначно !

12 February 2015 at 15:22

Нравится

Unsubscribe from irrelevant news