Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Дмитрий Цыганенко
subscribed to the group
22 October 2024 at 22:21
community-join.html
Дмитрий Цыганенко
subscribed to the group
21 October 2017 at 17:25
community-join.html
Дмитрий Цыганенко
понравилось
18 July 2017 at 20:02
Дмитрий Цыганенко
понравилось
25 April 2017 at 17:42
Дмитрий Цыганенко
понравилось
25 April 2017 at 17:40
community-post.html
Такое можно увидеть только раз в жизни. Случай на пляже
1:55148 330Такое можно увидеть только раз в жизни. Случай на пляжеSave to my page
157 comments
Там они ещё делали что-то со скатом. Они из пасти вынимали леску что ли? Молодцы! Так трогательно! Малышей и маму спасли!!!
24 April 2017 at 17:51
Нравится101Ах,какие молодцы! И как они поняли,что надо помочь?Счастье,что рядом оказался ветеринар. Спасибо!
21 June 2017 at 13:47
Нравится
Дмитрий Цыганенко
понравилось
14 February 2017 at 15:24
community-post.html
Круговая тренировка 👌👏👏
Одним из подходящих и оптимальных видов тренинга на сушке будет – круговой тренинг, при котором ваша программа состоит из набора 5-8 упражнений на все группы мышц по 3-4 круга, отдыха по сути нет, вы отдыхаете пока идете от одного тренажера к другому после выполненного подхода. Перерыв допустим на 2 минуты после первого круга упражнений, минус данного вида тренинга в том, что вы не можете застолбить все 8 тренажеров и бегать между ними, поэтому возможен вариант, что в вашу силовую раму придет кто-то другой и займет её надолго, поэтому придется находить компромиссы. more…
Одним из подходящих и оптимальных видов тренинга на сушке будет – круговой тренинг, при котором ваша программа состоит из набора 5-8 упражнений на все группы мышц по 3-4 круга, отдыха по сути нет, вы отдыхаете пока идете от одного тренажера к другому после выполненного подхода. Перерыв допустим на 2 минуты после первого круга упражнений, минус данного вида тренинга в том, что вы не можете застолбить все 8 тренажеров и бегать между ними, поэтому возможен вариант, что в вашу силовую раму придет кто-то другой и займет её надолго, поэтому придется находить компромиссы. more…
Дмитрий Цыганенко
понравилось
14 February 2017 at 15:22
Дмитрий Цыганенко
понравилось
14 February 2017 at 15:22
Отличная Браузерная онлайн игра. От меня большая помощь по игре! ...
14 February 2017 at 17:32
Нравится
Дмитрий Цыганенко
subscribed to the group
5 January 2017 at 18:19
community-join.html
Дмитрий Цыганенко
понравилось
26 November 2016 at 18:04
4 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.