Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Денис Конаныхин

was last seen 4 March at 13:26

45 лет

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Денис Конаныхин set profile photo

10 July at 14:52

anketa-avatar.html

Денис Конаныхин set profile photo

16 March 2023 at 10:03

anketa-avatar.html

Денис Конаныхин понравилось

17 February 2017 at 16:28

Mister Max added a video

24 March 2016 at 13:11

video-add.html

Катя с Максом купаются в ванной и рисует красками для ванной, играем игрушками для ванной, распаковываем "Баскетбол для ванной" и резиновые игрушки Фиксики и шарики для сухого бассейна Katy and Max have fun in the bathroom and painting colors for the bathroom, play toys for the bath, unboxing "Bathroom basketball " toy, Fixiki and balls Спасибо, что смотрите мое видео! Thanks for watching my video! Please - Like, Comment...Subscribe to my channel Ставьте лайки! Подписывайтесь на мой канал

10:00 Катя и Макс купаются в ванной с красками и игрушками для ванной Bath time with paints and toys for bath Save to my page

Нравится43Нравится43 людям

Комментировать 0

Денис Конаныхин понравилось

13 January 2017 at 17:16

Ольга Грибиненко added a video

2 September 2013 at 17:10

video-add.html

1:28:19 "Щелкунчик" Балет Мариинского театра Save to my page

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать 0

Денис Конаныхин понравилось

26 January 2016 at 21:15

Со спортом по жизни!

26 January 2016 at 21:01

community-post.html

Нравится204Нравится204 людям

Комментировать 3

3 comments

Ольга Кундилекова

Согласна.

27 January 2016 at 8:51

Нравится

Валерий Попов

С лысым теплей. веселей и спокойно. ! ( я лохматый !)

27 January 2016 at 13:50

Нравится

Денис Конаныхин понравилось

26 January 2016 at 21:15

ḾẰЯǨ

26 January 2016 at 21:02

community-post.html

52 мужских цели на 2016 год!

Сегодня мы предлагаем тебе поставить 52 цели на 2016 год, благодаря которым ты сможешь развить в себе сильные мужские качества. Поставить эти цели и достичь их.
Итак, сохрани цели себе на стенку и присоединяйся! Желаем тебе успехов в достижении!

52 цели на 2016 год! Дерзни их достичь!

1. Сохранять здоровый водный баланс (пить 8 стаканов в день).
2. Улучшить свои физические рекорды в 2 раза (подтягивания, отжимания и др.).
3. Заработать сумму, равную …
4. Поучаствовать в благотворительном проекте в своем городе, поселке, деревне. more…

Нравится173Нравится173 людям

Комментировать 11

11 comments

Владимир Самойленко

Посмеялся. Особенно над деревьями и книгами.

28 January 2016 at 11:09

Нравится

Елена Нестеренко

а для девушек цели не очень то и отличаются!!! разве что чуть- чуть!

3 February 2016 at 16:04

Нравится

Денис Конаныхин понравилось

17 January 2016 at 18:07

Со спортом по жизни!

17 January 2016 at 11:33

community-post.html

УПРАЖНЕНИЯ С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ ДЛЯ НАБОРА МАССЫ И СИЛЫ

Большинство людей понимают, что упражнения с собственным весом хороши для тренировки выносливости. А можно ли с помощью таких упражнений наращивать массу и увеличивать силу? Преимущества упражнений с собственным весом очевидны, они требуют минимум оборудования и их можно выполнять практически в любом месте. Но часто встречается мнение, особенно среди более опытных тяжелоатлетов, что такие упражнения слишком легко выполнять и они не могут быть использованы для наращивания мышечной массы и силы. Тем не менее существует несколько методы, с н more…

Нравится106Нравится106 людям

Комментировать 1

Олеся fdfd

точняк! мало нужно для этого. всего лишь желания

17 January 2016 at 12:05

Нравится

Денис Конаныхин понравилось

17 January 2016 at 18:06

Искусство Отношений

17 January 2016 at 12:10

community-post.html

Мужчина, который хочет построить крепкие отношения, свернёт горы, чтобы удержать любимую женщину.

Нравится671Нравится671 человеку

Комментировать 15

15 comments

Елена Новикова

хорошая фраза "если захочет построить крепкие отношения" Вот только "если" мешает....

17 January 2016 at 16:52

Нравится1

Гоги Кироанов

главное не свернуть шею сворачивая горы бывает так что и она того не стоит

24 January 2016 at 5:57

Нравится

Денис Конаныхин понравилось

17 January 2016 at 17:25

Со спортом по жизни!

17 January 2016 at 17:03

community-post.html

Сауна (баня) после тренировки: за и против.

Медики и спортивные тренеры условно разделились на два лагеря. Одни настоятельно рекомендуют после тренировки идти в сауну, где можно выгнать все шлаки и накопившиеся вредные токсины. Другие полагают, что смена температурных режимов – это огромная нагрузка на сердце. Давайте же разберемся, в чем в этом случае польза, а в чем вред сауны.

Положительные стороны:
•Психическое удовлетворение more…

Нравится62Нравится62 людям

Комментировать 1

Vjatseslav Kuzminetski

интересная тема

17 January 2016 at 17:32

Нравится

Денис Конаныхин понравилось

17 January 2016 at 17:20

Science

17 January 2016 at 17:15

community-post.html

Полезная информация для тебя. Виды узлов. (Re.)
(«Other»)

Описание под фото.

1Нравится1 человеку

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

View all

Нравится16Нравится16 людям

Комментировать

Денис Конаныхин понравилось

17 January 2016 at 13:18

Со спортом по жизни!

17 January 2016 at 7:10

community-post.html

Мышцы кора

Мышцы кора - это целый комплекс мышц, которые отвечают за стабилизацию таза, бедер и позвоночника.
К мышцам кора относятся:
- Косые мышцы живота
- Поперечная м. живота
- Прямая м. бедра
- Малые и средние ягодичные м.
- Приводящие м.
- М. задней поверхности бедра
- Подостная м.
- Клювовидно-плечевая м.

Кор (Core) – биомеханическая зона центра тяжести (также упоминается как корпус или торс).
Мышцы кора - глубокие мышцы, которые пролегают рядом с позвоночником и обеспечивают его фиксацию. more…

Нравится69Нравится69 людям

Комментировать

Денис Конаныхин понравилось

17 January 2016 at 13:14

Сделай сам!

17 January 2016 at 8:45

community-post.html

Как сделать натуральные ароматизаторы для дома?

Запах №1. Апельсины, корица, гвоздика и анис
Один из самых ароматных, теплых и зимних запахов.

Как сделать? Нарезаете апельсин кружочками, добавляете несколько палочек корицы, 8-10 бутонов гвоздики и несколько звездочек аниса. Соотношение можно менять в зависимости от того, какой именно запах вам больше нравится.

Запах №2. Лимон, розмарин и ваниль

Как сделать? Точно также, как и апельсин, нарезаете лимон кружочками или дольками. Складываете все в банку, добавляете 3-4 веточки розмарина и пару капель ванильного экстракта. more…

Нравится284Нравится284 людям

Комментировать 6

6 comments

Ирина Павленко

Рецепты для тех, кому больше заняться нечем. Кто от безделия мается.

18 January 2016 at 20:52

Нравится

Денис Конаныхин понравилось

17 January 2016 at 13:09

Искусство Отношений

17 January 2016 at 9:10

community-post.html

Ошибиться может каждый. Признать ошибку — достойный. Попросить прощения — мужественный. Возобновить отношения — сильный.

Нравится518Нравится518 людям

Комментировать 8

8 comments

1 2

осадок недоверия останется но шанс 1 всегда возможно верно предоставить

17 January 2016 at 17:11

Нравится

1 2

один доверительный шанс а если он не оправдан ну тогда селяви)

17 January 2016 at 17:15

Нравится

Денис Конаныхин понравилось

17 January 2016 at 13:08

Мужские игрушки

17 January 2016 at 9:50

community-post.html

Из книги “Без жалости к себе”, издательство “Манн, Иванов и Фербер”

Нравится14Нравится14 людям

Комментировать

Денис Конаныхин понравилось

17 January 2016 at 13:05

Со спортом по жизни!

17 January 2016 at 10:33

community-post.html

Овсяное печенье без муки, яиц и масла

в 1 шт -58 ккал

350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления!)
кефир
2 яблока
1/2 ст. л. меда

Приготовление: Смешать овсянку с кефиром, чтобы получилась каша, но не жидкая! Оставить на полчаса, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед. Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200 С 20-30 минут.