ЕЛЕНА ГОРДИЕНКО

ЕЛЕНА ГОРДИЕНКО понравилось

30 April 2015 at 17:37

30 April 2015 at 14:10

community-post.html

Как можно без проблем и без голодовок похудеть или держать вес стабильным.

Этот метод точно работает, он абсолютно не вреден, так что его можно придерживаться хоть всю жизнь.

Как только проснулись - выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.

ЗАВТРАК (8-9 часов утра)

Через 20 минут после 2 стаканов воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут ДО и через два часа ПОСЛЕ

Каша овсяная, приготовленная на воде (запаренная), с измельченными грецкими орехами (3 ореха или 6 половинок)...

Нравится40Нравится40 людям

Комментировать 1

Алла Никитина

Это не вкусно(((( Стоит ли отказываться от вкусняшек ради фигуры? Бред. Во мне есть 10 кг. лишнего, но я не комплексую. Всегда нравилась мужчинам и себе.

30 April 2015 at 15:45

Нравится

ЕЛЕНА ГОРДИЕНКО понравилось

30 April 2015 at 17:30

Великие люди и их подвиги

30 April 2015 at 17:15

community-post.html

Моим прадедам и всем защитникам Отечества посвящаю.

Когда пришёл фашистский зверь,
Страна не пала на колени –
Народ дал бой! Ценой потерь,
Ценою крови и мучений –
Он выстоял и победил!
Четыре страшных года боли…
И каждый в сердце гнев копил,
И штурмом брал свою часть воли,
И знал – час Истины пробил –
Империи фашистской крах!

Нацистская пехота шла,
А позади земля в слезах,
Но впереди – людей стена,
Забывших инстинктивный страх,
Пульс молотом стучал в ушах,
В груди горело пламя…
И Смерть устала быть у Зла
В союзниках, она ушла…

Ушла, чтоб, обратившись в прах,...

Нравится50Нравится50 людям

Комментировать

ЕЛЕНА ГОРДИЕНКО понравилось

30 April 2015 at 17:28

Как Прекрасен Этот Мир !!!

30 April 2015 at 17:23

community-post.html

Пусть будет в доме мир, а в сердце - счастье.
Пусть сбудутся заветные мечты.
Пусть будет ваша жизнь всегда прекрасна,
Полна любви, добра и красоты!

Нравится90Нравится90 людям

Комментировать 3

3 comments

Тамара Панова

.....ПУСТЬ ВСЕГДА БУДЕТ СОЛНЦЕ...

1 May 2015 at 9:11

Нравится

Алёнка Весёлая

Спасибо!Всем любви,мира,добра!!!

1 May 2015 at 9:59

Нравится

ЕЛЕНА ГОРДИЕНКО понравилось

18 April 2015 at 16:16

Интересные факты

18 April 2015 at 16:01

community-post.html

Озеро Байкал, Россия

Нравится282Нравится282 людям

Комментировать 2

Сандыбай Амиркенов

18 April 2015 at 19:07

Нравится

Павел Ситников

Там, оказывается, и огромные пирамиды имеются! ...
Заценим в августе. Кто с нами? - ...

18 April 2015 at 19:42

Нравится

ЕЛЕНА ГОРДИЕНКО понравилось

28 March 2015 at 7:30

Путешествия

28 March 2015 at 7:09

community-post.html

Англия.

Нравится9Нравится9 людям

Комментировать

ЕЛЕНА ГОРДИЕНКО понравилось

16 March 2015 at 15:53

Планета Фактов!

16 March 2015 at 15:20

community-post.html

Смена караула на границе Индии и Пакистана. А как приветствуете друг друга вы?

Нравится418Нравится418 людям

Комментировать 44

44 comments

Альбина Сайфутдинова

Чо за балет???

18 March 2015 at 14:04

Нравится

Анжелика Скаскина

с ума сойти можно!

28 March 2015 at 20:57

Нравится

ЕЛЕНА ГОРДИЕНКО subscribed to the group

16 March 2015 at 12:38

community-join.html

Записки шеф-повара

173 833 участника

ЕЛЕНА ГОРДИЕНКО subscribed to 2 channels

15 March 2015 at 9:28

channel-join.html

В И Д Е О К А Н А Л (Кино. Сериалы и Документалка)

30 897 участников

Пара Па: Город Танцев

1 505 участников

ЕЛЕНА ГОРДИЕНКО added 3 videos

15 March 2015 at 9:17

video-add.html

3:31 Интервальная тренировка для похудения [Workout | Будь в форме] Save to my page 4:02 Силовая тренировка [Workout | Будь в форме] 5:14 Как сесть на шпагат [Workout | Будь в форме]

ЕЛЕНА ГОРДИЕНКО понравилось

10 March 2015 at 17:25

Путешествия и туризм

10 March 2015 at 16:45

community-post.html

Озеро Малая Рица, Абхазия

Нравится75Нравится75 людям

Комментировать

ЕЛЕНА ГОРДИЕНКО понравилось

7 March 2015 at 8:11

Цитаты писателей

7 March 2015 at 8:10

community-post.html

В Индии говорят:
"Хочешь узнать человека? Тогда задень его. Человек – это сосуд. Чем наполнен, то и начнет выплескиваться из него."

Нравится17Нравится17 людям

Комментировать 1

Магомед И.

У нас говорят хочешь узнать человека в месте сними надо ПУД соли кушать

7 March 2015 at 8:18

Нравится

ЕЛЕНА ГОРДИЕНКО понравилось

22 February 2015 at 5:48

Омар Хайям и другие великие философы

22 February 2015 at 5:02

community-post.html

Не закрывай рот тем, кто открывает тебе глаза. И твердо, став на ноги, не забывай тех, кто поднимал тебя на руках.

Нравится363Нравится363 людям

Комментировать 11

11 comments

Mira Charles

Полностью согласна с Нелей. Глупая женщина Омелия !

22 February 2015 at 8:17

Нравится

Галина Лесик

Вера Надежда. Любовь

22 February 2015 at 9:16

Нравится

ЕЛЕНА ГОРДИЕНКО понравилось

12 February 2015 at 6:51

Как Прекрасен Этот Мир !!!

12 February 2015 at 6:45

community-post.html

КАЖДЫМ ДНЁМ
ЖЕЛАЮ НАСЛАЖДАТЬСЯ
МНОГО ДОЛГИХ И СЧАСТЛИВЫХ ЛЕТ!
И ОТКРЫТО ЖИЗНИ УЛЫБАТЬСЯ,
ЧТОБЫ УЛЫБАЛАСЬ ЖИЗНЬ В ОТВЕТ!

Нравится37Нравится37 людям

Комментировать 1

Галина Лесик

Всем доброе утро

12 February 2015 at 7:23

Нравится

ЕЛЕНА ГОРДИЕНКО installed a game

8 February 2015 at 11:44

app-install.html

Любовь это...

"Любовь это ..." - это сервис серьезных знакомств. Базируясь на инновационных технологиях, мы стремимся найти наиболее гармоничного партнера для каждого человека.

115 519

Играть

ЕЛЕНА ГОРДИЕНКО subscribed to the group

27 January 2015 at 17:08

community-join.html

Салон красоты

262 679 участников

ЕЛЕНА ГОРДИЕНКО понравилось

23 January 2015 at 19:25

Лучшие мысли всех времен и народов

23 January 2015 at 19:16

community-post.html

5 уроков о том, как относиться к людям

Несколько поучительных историй, которые дадут нам важный урок того, как относиться к людям

1. Знайте имя уборщицы
Когда я был на втором уровне института, наш профессор устроил нам письменный тест. Я был прилежным студентом, и потому ответил на все вопросы, кроме последнего: «Как зовут женщину, убирающую наш корпус института?»

Мне показалось, что это какая-то шутка. Ну да, я несколько раз видел нашу уборщицу. Она была высокой темноволосой женщиной слегка за 50, но откуда мне было знать ее имя? Я сдал тест, так и не дав ответа на этот вопрос. Пере...

Нравится533Нравится533 людям

Комментировать 30

30 comments

эдуард жаков

а ведь это факт.....ну где еще найдешь такого добросовестного как она.....вы скажите пережитки прошлого.....нет мы так воспитаны....у нас все по другому....к сожелению ни как у вас....но я надеюсь и... more

26 January 2015 at 22:01

Нравится

надия КА

9 September 2015 at 4:56

Нравится

ЕЛЕНА ГОРДИЕНКО added a video

22 January 2015 at 18:12

video-add.html

1:44:38 664 Анатомия Любви 2014 Save to my page

Нравится Комментировать 0

ЕЛЕНА ГОРДИЕНКО subscribed to the group

30 December 2014 at 17:07

community-join.html

Интеллектуальный журнал

28 653 участника

ЕЛЕНА ГОРДИЕНКО понравилось

27 December 2014 at 8:51

Уроки успеха

27 December 2014 at 8:46

community-post.html

Книги, которые помогут прокачать ваш мозг

Посвящается желающим легко делить счета в ресторанах на число участников дружеской посиделки, не задумываясь подбирать подходящие ситуации синонимы и навсегда избавиться от повторения мучительного «где-то я его видел, а где – не знаю» и «вертится ведь на языке, спать не смогу, пока не вспомню!»

«Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей», Р. Сайп...

Нравится6Нравится6 людям

Комментировать

Unsubscribe from irrelevant news