Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

елена симутина

was last seen 1 February at 16:47

44 года / Петропавловск (Сев.-Каз. обл.), Казахстан / замужем

Требуется няня, у кого есть знакомые няни подскажите пожалуйста

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

елена симутина понравилось

3 November 2015 at 14:33

Современная Девушка

3 November 2015 at 14:00

community-post.html

Ходи к своей МАМЕ в гости
Пока твоя МАМА жива
Она ни о чём не спросит,
Усадит тебя сперва -
Не скажет, что редко бываешь,
Вздохнёт она про себя,
Подарков не надо - ты знаешь, -
Увидеть бы ей тебя.

Спокойно и просто встретит,
Крутым угостит чайком
И ты не всегда заметишь
Как она улыбнётся тайком.
Не спросит, - а сердцем учует.
И радость твою, и боль.
Смотри на неё, родную,
Пока она здесь, с тобой.

И без утешений умеет -
Так может лишь только она -
Любую печаль развеять
И чёрную грусть прогнать.
Она до порога проводит
И долго ещё стоит,
И смотрит, как уходишь,...

Нравится71Нравится71 человеку

Комментировать 1

Ангелина Сурьянинова

Согласна

3 November 2015 at 14:34

Нравится

елена симутина понравилось

22 August 2015 at 20:59

Workout | Будь в форме

22 August 2015 at 20:45

community-post.html

Выполняй эти 5 упражнений каждый день в течение месяца и твоя фигура будет идеальной!

1. Приседания. Всего-лишь 20 раз Не забывай о прямой спине и напрягай мышцы живота.

2. Наклоны в стороны.Несколько раз по 20 подходов.

3. Поднятия ног. Ляг на полу на бок и поднимай ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.

4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Для живота упражнение просто незаменимо!

5. Крути обруч или хулахуп, пока не устанешь Очень помогает убрать жир с бедер и живота....

Нравится77Нравится77 людям

Комментировать

елена симутина понравилось

12 April 2015 at 19:48

Недура

11 April 2015 at 9:00

community-post.html

Подтягиваем веки в домашних условиях

Важную роль во внешности любой женщины занимают глаза. С помощью макияжа можно сделать неотразимый взгляд, но как этого добиться, если все портят опущенные, потерявшие упругость веки.

Кстати, выполнять нижеприведенные советы нужно также ради профилактики, чтобы не допустить провисания век.

✔ Во первых: Каждое утро необходимо делать массаж век кубиками льда. Для их приготовления возьмите минеральную или талую воду и добавьте в нее сок свежего лимона, мяту и ромашку (можно сушеную, купленную в аптеке). Массаж можно делать двумя способами....

Нравится11Нравится11 людям

Комментировать

елена симутина понравилось

12 April 2015 at 19:48

Недура

11 April 2015 at 10:00

community-post.html

Твоя женщина перестала ворчать, сияет и прекрасно выглядит? Поздравляю, теперь это не твоя женщина!

Нравится52Нравится52 людям

Комментировать

елена симутина понравилось

12 April 2015 at 19:47

Недура

11 April 2015 at 22:00

community-post.html

Нравится57Нравится57 людям

Комментировать 4

4 comments

Дилорам Юлдашева

точно

12 April 2015 at 5:11

Нравится

Борель Ахметов

для : Смешно, если не сказать - уродливо...

20 April 2015 at 15:20

Нравится

елена симутина subscribed to 4 groups

12 April 2015 at 19:32

community-join.html

Лучшие Рецепты!

9 640 участников

Хитрости жизни

376 719 участников

Недура

79 245 участников

View all

елена симутина понравилось

9 April 2015 at 18:18

Dream Супермамы

9 April 2015 at 17:00

community-post.html

Берегите своих детей, их за шалости не ругайте.
Зло своих неудачных дней никогда на них не срывайте.
Не сердитесь на них всерьез, даже если они провинились,
Ничего нет дороже слез, что с ресничек родных скатились.

Если валит усталость с ног, совладать с нею нету мочи,
Ну а к Вам подойдет сынок или руки протянет дочка.
Обнимите покрепче их, детской ласкою дорожите.
Это счастье! короткий миг. Быть счастливыми поспешите.

Ведь растают как снег весной,промелькнут дни златые эти
И покинут очаг родной повзрослевшие Ваши дети.
Перелистывая альбом с фотографиями детства,...

Нравится66Нравится66 людям

Комментировать 1

Людмила Кисёлева

9 April 2015 at 19:22

Нравится

елена симутина понравилось

9 April 2015 at 18:16

Современная Девушка

9 April 2015 at 18:01

community-post.html

Для улучшения памяти

Если пить этот эликсир каждый день в течение
нескольких месяцев, то очищаются сосуды,
нормализуется давление и улучшается память.
Для его приготовления возьмите
- 1 лимон с кожурой и измельчите
- 1 головку чеснока измельчите
- 1 ст. л. мёда
- 1 л тёплой кипячёной воды
Всё поместите в банку и накройте салфеткой.
Настаивайте 3 дня, затем процедите через марлю.
Пейте по 1-2 ст. л. 3 раза в день после еды.
Эликсир можно делать и без мёда, по вашему вкусу.

Нравится67Нравится67 людям

Комментировать

елена симутина subscribed to 3 groups

9 April 2015 at 18:14

community-join.html

Будь в тренде

1 489 439 участников

Маникюр | Ногти

1 502 228 участников

елена симутина installed 2 games

9 April 2015 at 17:53

app-install.html

Жажда Власти

Приготовьтесь отправиться в опасное путешествие, которое приведет Вас к непостижимым глубинам Цитаделей!

265 270

Играть

Легион Мертвых

Легион Мёртвых — бесплатная MMORPG с элементами тактики, где тебе предстоит играть за могущественного героя, противостоящего полчищам нечисти.

75 703

Играть

елена симутина понравилось

24 February 2015 at 19:48

Современная Девушка

24 February 2015 at 14:46

community-post.html

Нравится257Нравится257 людям

Комментировать 4

4 comments

XAZAN EFENDIYEVA

Это значит,для него каждый день любимый.

24 February 2015 at 16:08

Нравится

елена симутина понравилось

24 February 2015 at 19:48

Клуб Молодых Мам

24 February 2015 at 14:55

community-post.html

Наша мама громко плачет, потому что я свинячу. Тише, мамочка, не плач - у других такой же срач )))

Нравится166Нравится166 людям

Комментировать 2

Лариса Яковлева

Нет слов !!! И не поругаешь мала еще.....

24 February 2015 at 15:00

Нравится

Лариса Яковлева

Колготки наверно только выкинуть!!!

24 February 2015 at 15:01

Нравится

елена симутина понравилось

24 February 2015 at 19:47

Dream Супермамы

24 February 2015 at 15:00

community-post.html

МАГИЯ МАМИНОГО СЛОВА

Когда мы только начинали борьбу за нашего старшего сына, нам один психиатр – кроме всего очень странного и не полезного – сделал огромный подарок. Он рассказал об одном эксперименте, который провели где-то в Англии (могу ошибаться, так как все с его слов).

Мамы болеющих ребятишек каждую ночь проводили простой ритуал. После того, как ребенок уснул, они дожидались активной фазы сна – это где-то минут через пятнадцать. А потом говорили ребенку простые слова:

«Я люблю тебя. Я горжусь тобой. Я очень рада, что ты мой сын. Ты самый лучший сын для меня»....

Нравится72Нравится72 людям

Комментировать

елена симутина понравилось

24 February 2015 at 19:45

ТВОЙ СТИЛЬ

24 February 2015 at 15:20

community-post.html

Друг познаётся в беде.. Герой в битве.. Жена в бедности.. Муж в декрете! =)

Нравится268Нравится268 людям

Комментировать

елена симутина понравилось

24 February 2015 at 19:45

Workout | Будь в форме

24 February 2015 at 15:30

community-post.html

А какая у тебя планка?
Планка — упражнение статическое. Движений в нем нет, поэтому главное — держать тело правильно: таз чуть подкручен вперед, спина прямая, тело от макушки до пяток вытянуто в линию.
БАЗОВАЯ ПЛАНКА
Шаг 1. Примите горизонтальное положение – упор лежа.
Шаг 2. Вытяните тело, опираясь на две опорные точки – локти/предплечья и носки стопы. Руки согнуты углом в 90 градусов ,локти находятся прямо под плечевыми суставами...

Нравится114Нравится114 людям

Комментировать

елена симутина понравилось

24 February 2015 at 19:24

Галина Зубкова added a photo

15 February 2015 at 20:43

photo-add-collage.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 0

елена симутина понравилось

7 February 2015 at 8:39

Dream Супермамы

7 February 2015 at 8:00

community-post.html

Избавляем детей от соплей. Быстрый способ.

Мамам на заметку!
Девочки и мальчики, у кого есть малыши. Рассказываю чудо-способ оперативного избавления чада от соплей и не только. Проверено на себе, поэтому рекомендовать могу с чистой совестью.

С первых минут простуды, как только заметили, что ребенок простыл:
1. Берем обычный аптечный физраствор капаем дитяте по полпипетки в каждую ноздрю каждые полчаса. (честно говоря, у меня получалось где-то каждый час, проклятый склероз))))))
2. Один раз в день обычная большая аскорбинка
3. Три раза в день по одной таблетке глюконата кальция....