Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Здравница Любомудрие
added a note
user-post.html
Вечные поиски себя
Люди годами не могут найти свое призвание по тем же причинам, по которым не могут встретить вторую половину или решиться на переезд. Здесь все сводится к понятию "сверхцель", человек изначально выбирает труднодостижимую задачу, прекрасно это осознает, но ставит на кон и счастье, и удовольствие.
Например, люди говорят: 'Вот дети закончат школу, тогда мы сможем позволить себе ездить в отпуск". more…
Люди годами не могут найти свое призвание по тем же причинам, по которым не могут встретить вторую половину или решиться на переезд. Здесь все сводится к понятию "сверхцель", человек изначально выбирает труднодостижимую задачу, прекрасно это осознает, но ставит на кон и счастье, и удовольствие.
Например, люди говорят: 'Вот дети закончат школу, тогда мы сможем позволить себе ездить в отпуск". more…
Здравница Любомудрие
added a note
user-post.html
Вечные поиски себя
Люди годами не могут найти свое призвание по тем же причинам, по которым не могут встретить вторую половину или решиться на переезд. Здесь все сводится к понятию "сверхцель", человек изначально выбирает труднодостижимую задачу, прекрасно это осознает, но ставит на кон и счастье, и удовольствие.
Например, люди говорят: 'Вот дети закончат школу, тогда мы сможем позволить себе ездить в отпуск". more…
Люди годами не могут найти свое призвание по тем же причинам, по которым не могут встретить вторую половину или решиться на переезд. Здесь все сводится к понятию "сверхцель", человек изначально выбирает труднодостижимую задачу, прекрасно это осознает, но ставит на кон и счастье, и удовольствие.
Например, люди говорят: 'Вот дети закончат школу, тогда мы сможем позволить себе ездить в отпуск". more…
Здравница Любомудрие
added a note
user-post.html
Простые правила счастья
Любая попытка определить, что такое счастье, может казаться совсем глупым занятием. Ведь каждый человек счастлив по-своему.
◽️Наслаждайся тем, что тебе нравится
Невозможно получать удовольствие от того, что тебе нравится, если при этом вы чувствуете себя виноватым или боитесь каких-то последствий
◽️Меняй свою жизнь
Переведите взгляд с проблемы на ее решение
◽️Принимайте то, что вы не можете не исключить из своей жизни, не изменить путем изменения своей точки зрения. more…
Любая попытка определить, что такое счастье, может казаться совсем глупым занятием. Ведь каждый человек счастлив по-своему.
◽️Наслаждайся тем, что тебе нравится
Невозможно получать удовольствие от того, что тебе нравится, если при этом вы чувствуете себя виноватым или боитесь каких-то последствий
◽️Меняй свою жизнь
Переведите взгляд с проблемы на ее решение
◽️Принимайте то, что вы не можете не исключить из своей жизни, не изменить путем изменения своей точки зрения. more…
Здравница Любомудрие
added a note
user-post.html
Отношение к проблемам
Вы замечали, что люди, у которых есть крупные проблемы, и они их решают - гораздо интереснее тех людей, у которых в жизни все стабильно?
Встречаешь одного знакомого, а он третий год уже от приставов скрывается. На отдых за границу с семьей ездит через Белоруссию, - потому что у него долгов миллионов на 20. В жизни - водоворот событий. В какие-то авантюры постоянно влазит. В прокуратуру получил вызов... Но при этом он бодр и свеж! На лице - улыбка. Он свои проблемы решает, не напрягаясь и не переживая. И поэтому в жизни у него все отлично! more…
Вы замечали, что люди, у которых есть крупные проблемы, и они их решают - гораздо интереснее тех людей, у которых в жизни все стабильно?
Встречаешь одного знакомого, а он третий год уже от приставов скрывается. На отдых за границу с семьей ездит через Белоруссию, - потому что у него долгов миллионов на 20. В жизни - водоворот событий. В какие-то авантюры постоянно влазит. В прокуратуру получил вызов... Но при этом он бодр и свеж! На лице - улыбка. Он свои проблемы решает, не напрягаясь и не переживая. И поэтому в жизни у него все отлично! more…
Здравница Любомудрие
added a note
user-post.html
Недооцененные люди
Доводилось ли вам встречать в жизни людей невероятно добрых, высокоморальных - и при этом несносных?
Они стараются делать для вас все, что в их силах, вечно пекутся как о друзьях, так и обществе в целом, но, на наш взгляд, слишком уж этим гордятся.
Справедливо или нет, но мы подозреваем, что за их альтруизмом кроется какой-то расчет. И такое неблагожелательное отношение к людям, пытающимся сделать мир лучше, вызывает у нас внутренний дискомфорт.
Однако подобный скепсис - массовое явление, которое психологи называют синдромом умаления благодетеля. more…
Доводилось ли вам встречать в жизни людей невероятно добрых, высокоморальных - и при этом несносных?
Они стараются делать для вас все, что в их силах, вечно пекутся как о друзьях, так и обществе в целом, но, на наш взгляд, слишком уж этим гордятся.
Справедливо или нет, но мы подозреваем, что за их альтруизмом кроется какой-то расчет. И такое неблагожелательное отношение к людям, пытающимся сделать мир лучше, вызывает у нас внутренний дискомфорт.
Однако подобный скепсис - массовое явление, которое психологи называют синдромом умаления благодетеля. more…
Здравница Любомудрие
added a note
user-post.html
6 способов психологической защиты
Реальность часто бывает травмирующей и невыносимой, как и люди, с которыми нам приходится общаться. Но в ходе эволюции человечество освоило разные виды психологических защит — они оберегают нашу психику наподобие того, как иммунитет охраняет наше тело.
Обычно люди выбирают тот вариант защиты, который им представляется наилучшим из имеющихся. Цель этого поста заключается в том, чтобы понять арсенал других возможных реакций, что поможет вам более гибко действовать в конфликтных ситуациях. Итак, какими бывают механизмы психической самообороны: more…
Реальность часто бывает травмирующей и невыносимой, как и люди, с которыми нам приходится общаться. Но в ходе эволюции человечество освоило разные виды психологических защит — они оберегают нашу психику наподобие того, как иммунитет охраняет наше тело.
Обычно люди выбирают тот вариант защиты, который им представляется наилучшим из имеющихся. Цель этого поста заключается в том, чтобы понять арсенал других возможных реакций, что поможет вам более гибко действовать в конфликтных ситуациях. Итак, какими бывают механизмы психической самообороны: more…
Здравница Любомудрие
added a note
user-post.html
Проекция из детства — самоценность
К сожалению, не все родители увлекаются психологией. В следствие этого многие дети во взрослом возрасте продолжают пожинать плоды воспитания.
Самоценность ребёнка очень просто подавить, поэтому стоит следить за тем, что вы делаете и говорите.
Например, когда родители ребёнка с детства сравнивают его с кем бы то ни было, они автоматически забирают ценность у своего малыша, и отдают её другому. Так рождается неуверенность в себе. Вырастая, такой человек постоянно мечется, ищет себя, но не может найти, если не проработает важный вопрос. more…
К сожалению, не все родители увлекаются психологией. В следствие этого многие дети во взрослом возрасте продолжают пожинать плоды воспитания.
Самоценность ребёнка очень просто подавить, поэтому стоит следить за тем, что вы делаете и говорите.
Например, когда родители ребёнка с детства сравнивают его с кем бы то ни было, они автоматически забирают ценность у своего малыша, и отдают её другому. Так рождается неуверенность в себе. Вырастая, такой человек постоянно мечется, ищет себя, но не может найти, если не проработает важный вопрос. more…
Здравница Любомудрие
added a note
user-post.html
Как формируется полезная привычка?
Мозг человека — очень непростой механизм. Для того, чтобы сформировалась привычка нужно несколько раз повторить одно и то же действие. За формирование привычки отвечают нейронные связи. Проще говоря, каждое повторное действие закрепляет уже сформировавшуюся нейронную связь.
Например, вы привыкли каждое утро начинать с десерта. Чтобы изменить привычное блюдо на кашу, вам понадобится каждое утро в течении 21 дня есть кашу. Сложности начинаются после 40% проделанного вами результата. В этот момент мозг вступает в фазу протеста, пытаясь вернуть знакомый ритуал more…
Мозг человека — очень непростой механизм. Для того, чтобы сформировалась привычка нужно несколько раз повторить одно и то же действие. За формирование привычки отвечают нейронные связи. Проще говоря, каждое повторное действие закрепляет уже сформировавшуюся нейронную связь.
Например, вы привыкли каждое утро начинать с десерта. Чтобы изменить привычное блюдо на кашу, вам понадобится каждое утро в течении 21 дня есть кашу. Сложности начинаются после 40% проделанного вами результата. В этот момент мозг вступает в фазу протеста, пытаясь вернуть знакомый ритуал more…
Здравница Любомудрие
added a note
user-post.html
Сила понедельника
Почему многие люди начинают новую жизнь именно с этого дня? Есть ли в этом смысл и, что на самом деле происходит в голове, когда мы начинаем определенные привычки с понедельника?
Начнём с того, что понедельник — начало недели, по идее человек в этот день морально и физически отдохнувший после выходных. Мотивация в этот день на 10/10, и нужно этим пользоваться, начинать что-то совершенно новое, но грамотно распределять силы. more…
Почему многие люди начинают новую жизнь именно с этого дня? Есть ли в этом смысл и, что на самом деле происходит в голове, когда мы начинаем определенные привычки с понедельника?
Начнём с того, что понедельник — начало недели, по идее человек в этот день морально и физически отдохнувший после выходных. Мотивация в этот день на 10/10, и нужно этим пользоваться, начинать что-то совершенно новое, но грамотно распределять силы. more…
Здравница Любомудрие
added a note
user-post.html
Причины синдрома спасателя
Как это обычно бывает, причины синдрома спасателя кроются в детстве.
▫️Одна из основных — игнорирование потребностей ребенка. Если человек в ранние годы не получал достаточно заботы, то во взрослой жизни ему может быть свойственно гиперопекающее поведение. Так он компенсирует не реализованную в детстве жажду во внимании. В психологии для этого даже есть отдельный термин — «профлексия», когда один делает другому то, что он хотел бы получить сам.
more…
Как это обычно бывает, причины синдрома спасателя кроются в детстве.
▫️Одна из основных — игнорирование потребностей ребенка. Если человек в ранние годы не получал достаточно заботы, то во взрослой жизни ему может быть свойственно гиперопекающее поведение. Так он компенсирует не реализованную в детстве жажду во внимании. В психологии для этого даже есть отдельный термин — «профлексия», когда один делает другому то, что он хотел бы получить сам.
more…
Здравница Любомудрие
added a note
user-post.html
Что такое синдром спасателя?
Есть такие люди, которые так и хотят помочь всем вокруг. Иногда это происходит даже тогда, когда их об этом не просили.
Синдром спасателя — это не про то, какой человек добрый и отзывчивый, а напротив про то, как человек закрывает свои внутренние раны с помощью других.
Вытаскивая другого из проблем, он в первую очередь взращивает в нем беспомощность и приучает к роли жертвы. Помните о человеке, который вместо того, чтобы научить другого ловить рыбу, наловил ее сам? Что будет с голодающим, если в следующий раз спасателя не окажется рядом? Сами того не желая, с more…
Есть такие люди, которые так и хотят помочь всем вокруг. Иногда это происходит даже тогда, когда их об этом не просили.
Синдром спасателя — это не про то, какой человек добрый и отзывчивый, а напротив про то, как человек закрывает свои внутренние раны с помощью других.
Вытаскивая другого из проблем, он в первую очередь взращивает в нем беспомощность и приучает к роли жертвы. Помните о человеке, который вместо того, чтобы научить другого ловить рыбу, наловил ее сам? Что будет с голодающим, если в следующий раз спасателя не окажется рядом? Сами того не желая, с more…
Здравница Любомудрие
added a note
user-post.html
Сегодня день медицинского работника.
Пожалуй, на памяти современного человечества не было такого года на земле, чтобы так часто люди в белых халатах так часто были на экранах телевизоров и в интернете.
Природа, которая является регулятором нашей жизни, периодически высвечивает ценность той или иной профессии. Сейчас ценностью являются врачи, фельдшеры и медсестры, своевременно прибывшие, своевременно сделавшие укол, своевременно выбравшие правильную тактику лечения. more…
Пожалуй, на памяти современного человечества не было такого года на земле, чтобы так часто люди в белых халатах так часто были на экранах телевизоров и в интернете.
Природа, которая является регулятором нашей жизни, периодически высвечивает ценность той или иной профессии. Сейчас ценностью являются врачи, фельдшеры и медсестры, своевременно прибывшие, своевременно сделавшие укол, своевременно выбравшие правильную тактику лечения. more…
Здравница Любомудрие
понравилось
27 February 2019 at 11:31
community-post.html
Здравница Любомудрие
понравилось
27 February 2019 at 11:31
Здравница Любомудрие
прокомментировала
27 February 2019 at 11:30
Самая главная причина это лень и нелюбовь к себе. Поэтому и идет постоянный набор веса.
community-post.html
✨ ПРИЧИНЫ ПО КОТОРЫМ СТОИТ ВЕС ✨
Сохрани, чтобы не потерять 📌
🔹 Изо дня в день потребляете одно и то же количество калорий;
🔹 Долгое время занимаетесь по одной и той же спортивной программе;
🔹 Не употребляете достаточное количество жидкости и полиненасыщенных жиров;
🔹 Не читтингуете.
🔹 Не устраиваете разгрузочные дни.
🔹 Не пытаетесь разнообразить ваше меню.
🔹 Не достаточно времени отводите на сон.
🔹 Не делаете зарядку.
🔹 Вообще не занимаетесь спортом.
🔹 Неверно питаетесь (или неверно пытаетесь похудеть – скажем, на «жесткачах» и т.д.). more…
Сохрани, чтобы не потерять 📌
🔹 Изо дня в день потребляете одно и то же количество калорий;
🔹 Долгое время занимаетесь по одной и той же спортивной программе;
🔹 Не употребляете достаточное количество жидкости и полиненасыщенных жиров;
🔹 Не читтингуете.
🔹 Не устраиваете разгрузочные дни.
🔹 Не пытаетесь разнообразить ваше меню.
🔹 Не достаточно времени отводите на сон.
🔹 Не делаете зарядку.
🔹 Вообще не занимаетесь спортом.
🔹 Неверно питаетесь (или неверно пытаетесь похудеть – скажем, на «жесткачах» и т.д.). more…
Самая главная причина это лень и нелюбовь к себе. Поэтому и идет постоянный набор веса.
27 February 2019 at 11:30
Нравится
Здравница Любомудрие
added a photo
photo-add-collage.html
Притирка людей друг к другу порою длится долгие годы. Мир и порядок в семье откладывается на здоровье всех участников семьи. Если в семье дружба и согласие, то и все участники здоровы. А если в семье происходят постоянные ссоры и скандалы то: во-первых, страдают дети; потом старшее поколение; но не обходит стороной и молодежь, которая со временем становится какой-то отстраненной от жизни.
Чтобы защитить свою семью, было бы очень полезно придерживаться следующих правил:
1. Не допускать ссор между собой на людях.
2. Семья должна быть единой и за свои пределы выносить только общие решения. more…
Чтобы защитить свою семью, было бы очень полезно придерживаться следующих правил:
1. Не допускать ссор между собой на людях.
2. Семья должна быть единой и за свои пределы выносить только общие решения. more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.