Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Эльмира Губайдуллина
added a note
user-post.html
Завтрак для здоровья
Практически все знают, чтобы похудеть, нельзя есть на ночь.Но далеко не все знают, что правильный завтрак, даже важнее правильного ужина! Имкнно он закладывает пищевое поведение на вес день.
Вопрос: почему?
Днем мы двигаемся, работаем и расходуем энергию и воду;
Ночью мы расходуем питательные вещества и воду восстанавливаются наши клетки;
Утром наши клетки голодные, обезвоженные , без энергии и питательных веществ.
Поэтому завтрак является главным приемом пищи, он должен дать клеткам энергию, питательные вещества и воду.
Практически все знают, чтобы похудеть, нельзя есть на ночь.Но далеко не все знают, что правильный завтрак, даже важнее правильного ужина! Имкнно он закладывает пищевое поведение на вес день.
Вопрос: почему?
Днем мы двигаемся, работаем и расходуем энергию и воду;
Ночью мы расходуем питательные вещества и воду восстанавливаются наши клетки;
Утром наши клетки голодные, обезвоженные , без энергии и питательных веществ.
Поэтому завтрак является главным приемом пищи, он должен дать клеткам энергию, питательные вещества и воду.
user-post.html
Эльмира я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Эльмира Губайдуллина
installed a game
12 March 2016 at 23:36
app-install.html
Драгоценные Камни
Играть
Интересная игра на внимательность и скорость реакции! Соревнуйтесь с друзьями - побеждайте в недельном турнире!
335 319
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
�������
от
Гульназ
Фарисова
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
���������� �����
от
Рафаэль
Сафин
Other people named Эльмира Губайдуллина in My World