Log in

бассейн ермак

was last seen 14 December at 04:49
26 years
Санитарный день 22 октября (Пн). Работаем с 16:00 !
бассейн in My World.
Sign up or log in
to contact him.
Sign up
Log in

    Unsubscribe from irrelevant news

    To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in  this post and select the necessary option.

      All
      Guestbook
      More
      бассейн ермак wrote
      status.html
      бассейн ермак installed a game
      12 June at 16:51
      app-install.html
      Сокровища Маджонга Онлайн
      Любимый пасьянс Маджонг теперь онлайн!
       141 041
      Play
      бассейн ермак added a photo
      photo-add-collage.html
      Санитарный день 21 мая (Пн).
      Работаем с 16:00 !
      бассейн ермак added a photo
      photo-add-collage.html
      Санитарный день 19 февраля (Пн).
      Работаем с 16:00 !
      бассейн ермак added a photo
      photo-add-collage.html
      17 февраля (СБ) занятия по аквааэробике не будет!

      Переносится на 12 февраля (ПН) в 19:00 !!
      бассейн ермак added a photo
      photo-add-collage.html
      Акваупражнения для пресса

      1. На глубокой воде примите вертикальное положение: ноги не касаются дна. Не опуская плечи в воду, толкнитесь ногами и перевернитесь в положение лежа на спине. Тут же толкнитесь еще раз и примите положение лежа на животе. Следите за амплитудой движения: стопы каждый раз должны показываться над водой. Повторяйте 10 раз без пауз.
      2. Из того же исходного положения «стоя» на глубокой воде поднимите прямые ноги до угла с корпусом в 90 градусов, выполните «уголок» и вернитесь в исходное положение. more…
      бассейн ермак added a photo
      photo-add-collage.html
      Санитарный день 22 января.
      Работаем с 16:00 !
      бассейн ермак added a photo
      photo-add-collage.html
      Друзья! В период новогодних праздников занятий по Аквааэробике не будет -
      с 30 декабря (СБ) по 6 января (СБ) !
      бассейн ермак added a photo
      photo-add-collage.html
      Друзья! У нас хорошие новости!
      Теперь Вы можете увидеть всю информацию по Вашим абонементам в ⚡Личном кабинете⚡ на сайте ермак55.рф , а также оформлять абонементы на посещение бассейна/тренажерного зала не выходя из дома!

      Более подробную информацию уточняйте по т. 94-82-85
      бассейн ермак added a photo
      photo-add-collage.html
      🔥Скидки продолжаются! 🔥
      СКИДКА 20% на РАЗОВЫЕ посещения по БУДНЯМ с 10:00 до 16:00 для взрослых:

      1ч. бассейна – 280р.
      1,5ч. бассейна – 320р.
      2ч. бассейна – 360р.

      1,5ч. бассейн+тренажер.зал – 360р.
      2ч. бассейн+тренажер.зал – 400р.

      Приходите плавать!!
      бассейн ермак added a photo
      photo-add-collage.html
      АКЦИЯ ОКТЯБРЯ !

      При покупке абонемента в бассейн/тренажерный зал - 1 посещение в ПОДАРОК !
      бассейн ермак added a photo
      photo-add-collage.html
      Друзья, занятия по Аквааэробике переносятся с 23 сентября (Суббота) на 18 сентября (Понедельник) в 19:00. Ждем Вас!!
      бассейн ермак added a photo
      photo-add-collage.html
      Занятия по Аквааэробике начинаются!!
      Вторник - 15:00-15:45
      Среда - 19:00-19:45
      Четверг - 15:00-15:45
      Суббота - 13:00-13:45
      Стартуем 2 сентября (Сб) в 13:00 ! Не пропустите !
      бассейн ермак added a photo
      photo-add-collage.html
      Санитарный день 21 августа.
      Работаем с 16:00 !
      бассейн ермак added a photo
      photo-add-collage.html
      Великими спортсменами не рождаются.. тренируйся!!
      бассейн ермак added a photo
      photo-add-collage.html
      Санитарный день 24 июля.
      Работаем с 16:00 !
      бассейн ермак added a photo
      photo-add-collage.html
      Скидки продолжаются !!!

      СКИДКА 20% на разовые посещения по БУДНЯМ с 10:00 до 16:00 для взрослых: 1ч. бассейна – 280р.; 1,5ч. бассейна – 320р.

      ДНЕВНОЙ АБОНЕМЕНТ (будни 10:00-16:00) - 800р. Для школьников, студентов, пенсионеров!

      Приходите плавать!!!
      бассейн ермак installed a game
      11 July 2017 at 16:54
      app-install.html
      Кровь Героя
      Испепеляй демонов в новой классической ММО от мега-игрового портала https://aniga.me!
       27 594
      Play
      бассейн ермак added a photo
      photo-add-collage.html
      Три золотых правила капитана сборной России по плаванию Евгения Коротышкина. 🏊🏊🏊

      Если хочешь привести мышцы в тонус, избавиться от лишнего веса и зарядиться отличным настроением, лучшего тренажера, чем дорожка в бассейне, тебе, пожалуй, не найти. Многократный рекордсмен России, Европы и мира, капитан национальной сборной по плаванию Евгений Коротышкин уже подготовил короткую инструкцию для тех, кто только начинает водные тренировки.

      📌Правило № 1. Разогрейся изнутри more…
      бассейн ермак added a photo
      photo-add-collage.html
      Друзья! Бассейн работает с 1 июля с 7:00 до 22:00. Приходите плавать!
      Занятий по АКВААЭРОБИКЕ не будет в июле-августе 2017г.
      Аквааэробика начнется с сентября!
      Uploading Error loading page. Retry in 15 seconds.
      Error loading page. Retry in 5 seconds.
      Error loading page. Retry in 5 seconds.
      • Birthday
        30 April 1992
      View profile
      Other people named бассейн ермак in My World