Ержан Укшебаев
was last seen 10 April at 11:07
48 лет
/
Шымкент, Казахстан
/
женат
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ержан Укшебаев
понравилось
23 June 2021 at 11:41
Ержан Укшебаев
понравилось
17 November 2020 at 6:16
Ержан Укшебаев
понравилось
14 July 2020 at 18:43
9 comments
Ержан Укшебаев
понравилось
5 February 2020 at 6:27
7 comments
Да, это не Мамаев с Корокиным, которые пропили более 200 т. евро отмечая в МонтеКарло проигрыш Российской команды.
2 February 2020 at 16:43
НравитсяКокорину как футболисту до него - как до Пекина раком.
2 February 2020 at 16:46
Нравится
Ержан Укшебаев
понравилось
1 February 2020 at 6:28
community-post.html
Какая зона стопы связана с каким органом. Массаж стоп поможет наладить работу органов и снимет напряжение после тренировки и бега.
1. Подошву и тыльную сторону стопы растирать по направлению от пальцев к голеностопному суставу; продолжительность около 30 с;
2. Пальцами обеих рук разминать и растирать основания пальцев ног с подошвенной стороны (30-60 с), затем - пятку (30-60 с);
3. Поглаживающим движением массировать стопу (от носка к голеностопному суставу), охватывая ее обеими руками со всех сторон (30 с); more…
1. Подошву и тыльную сторону стопы растирать по направлению от пальцев к голеностопному суставу; продолжительность около 30 с;
2. Пальцами обеих рук разминать и растирать основания пальцев ног с подошвенной стороны (30-60 с), затем - пятку (30-60 с);
3. Поглаживающим движением массировать стопу (от носка к голеностопному суставу), охватывая ее обеими руками со всех сторон (30 с); more…
Ержан Укшебаев
понравилось
31 January 2020 at 8:05
community-post.html
Ержан Укшебаев
понравилось
18 January 2020 at 20:50
community-post.html
Массаж ушей. Биологически активные точки на ухе.
Воздействие на биологически активные точки на ухе способны взбодрить, вылечить, принести удовольствие, а так же провести профилактику от ряда заболеваний.
Уже хорошо известно, что уши – это не просто орган, помогающий человеку воспринимать звуки, но и для знающих людей показатель здоровья человека. По ушам можно определить какой орган болен.
more…
Воздействие на биологически активные точки на ухе способны взбодрить, вылечить, принести удовольствие, а так же провести профилактику от ряда заболеваний.
Уже хорошо известно, что уши – это не просто орган, помогающий человеку воспринимать звуки, но и для знающих людей показатель здоровья человека. По ушам можно определить какой орган болен.
more…
4 comments
То то меня в деццтве родители за ухи таскали, аж, если, канешна, судить по схеме, миндалины к пальцам стопы прижимались..
22 January 2020 at 9:16
Нравится
Ержан Укшебаев
понравилось
14 January 2020 at 21:28
Ержан Укшебаев
понравилось
12 January 2020 at 11:10
11 comments
А у нас вообще свозят бомжей с собаками, а уехать возможности не дают. Еще и оборудование применяют, типо боженька карает. Применяют ультразвук, делают опыты над людьми и животными без ведома... more
5 January 2020 at 9:26
Нравитсядля Да, без полиции они пукнуть даже не смогут. Одна полицейская их даже защищала по телефону, когда я стала жаловаться на то, что к нам приводят собак бомжи - они же лазят по всем терриконам и... more
: 5 January 2020 at 9:28
Нравится
Ержан Укшебаев
понравилось
29 December 2019 at 7:29
Ержан Укшебаев
понравилось
9 December 2019 at 8:02
Ержан Укшебаев
понравилось
6 December 2019 at 13:22
Ержан Укшебаев
понравилось
27 November 2019 at 5:27
community-post.html
Ержан Укшебаев
понравилось
14 August 2019 at 18:01
Ержан Укшебаев
понравилось
30 July 2019 at 14:31
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
00:58
[ - ][ md5 ][ М ][X]al-fatiha_mahmud_hazrat_g_kazan_mechet_shamil_-_al-fatiha_mahmud_hazrat_g_kazan_mechet_shamilKORAN Al-KARIM : - id435179504
00:00
Other people named Ержан Укшебаев in My World