Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Аня Эшмурадова

was last seen 2 October at 21:08

34 года / Усть-Каменогорск, Казахстан

Write a message Подружиться Send gift

132 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Светлана Бирюкова added a note

1 March 2016 at 12:00

user-post.html

С Днём Рождения! Всех благ и счастья!

Нравится Комментировать

Аня Эшмурадова понравилось

7 December 2015 at 13:51

9o/6o/9o | Твой личный тренер

6 December 2015 at 19:38

community-post.html

🍏Правильное питание🍏

📌Завтрак (200 килокалорий)
I вариант: одно вареное яйцо или яичница из него, ломтик подсушенного хлеба из муки грубого помола, 100 г свежего сока.
II вариант: 1/3 чашки овсяной каши со стаканом снятого молока, ст. ложка изюма, 150 г фруктового сока.
III вариант: 2 ст. ложки каши из цельного зерна со стаканом снятого молока, яблоко.
IV вариант: 200 г фруктового салата, 150 г кефира или простокваши из снятого молока.

📌Обед (около 300 килокалорий) more…

Нравится20Нравится20 людям Комментировать 1

Галина Веснина

Худоба не была на первом месте !Здоровая женщина и прекрасное тело было художниками воспето в своих картинах!Так .что здоровое питание это класс!

6 December 2015 at 22:22

Нравится1

Аня Эшмурадова понравилось

7 December 2015 at 13:49

9o/6o/9o | Твой личный тренер

6 December 2015 at 19:39

community-post.html

Придерживаясь такого рациона, ваши подруги станут завидовать вам!

Завтрак: 30 приседаний 10 пресса 15 отжиманий.
Ланч: 20 приседаний 10 отжиманий.
Обед: 50 приседаний 20 пресса 20 отжиманий.
Полдник: 30 приседаний.
Ужин: 30 приседаний 10 пресса 15 отжиманий.
Поздний ужин: крепкий сон.

Нравится27Нравится27 людям

Комментировать

Аня Эшмурадова понравилось

7 December 2015 at 13:48

Мир

7 December 2015 at 11:00

community-post.html

Невероятно красивый древний лес Халлербос (Hallerbos) в Бельгии

Необыкновенно красивые и неожиданные лесные пейзажи можно увидеть здесь во время цветения колокольчиков. Сказочный синий лес Халлербос это как раз тот случай, когда первое впечатление не обманчиво. Лес как будто создан для того, чтобы снимать здесь сюжеты для сказки и декорациями будет служить сама природа, а не компьютерная графика.

557Нравится557 людям

374Нравится374 людям

584Нравится584 людям

357Нравится357 людям

353Нравится353 людям

520Нравится520 людям

335Нравится335 людям

View all

Нравится3886Нравится3886 людям

Комментировать 117

117 comments

Римма Воробьёва

стройные деревья какая красота какой простор какая синева это колокольчиков столько сказочно

17 April 2016 at 18:49

Нравится

Диля Максудова

красота!

18 June 2016 at 21:36

Нравится

Аня Эшмурадова wrote

30 July 2015 at 12:09 from Mail.Ru Агент

status.html

ГОРЯЩАЯ ПУТЁВКА на б/о "Сибины", домик на 6 чел., удобства внутри домика, с 10.08. на 7 дней - 76 000 тенге!!! Звонить +7 705 522 52 61

Нравится Комментировать

Аня Эшмурадова subscribed to the group

25 July 2014 at 8:30

community-join.html

Путевые заметки!

19 820 участников

Аня Эшмурадова wrote

11 June 2014 at 12:10 from Mail.Ru Агент

status.html

У Вас Свадьба? А может, семейное торжество? Ваш ребенок закончил детский садик или школу? Вы хотите запечатлеть Вашу романтичную историю со своей половинкой на снимках Love Story? Или просто хотите красивые фотографии с собой в глоавной роли? Ищите фотографа? Я с радостью сфотографирую Вашу радость. За разумные деньги! Для свадеб - бонусы и скидки! 8-705-530-2062 Анна

Нравится Комментировать

Аня Эшмурадова прокомментировала

27 May 2014 at 13:08

Была бы свадьба))

Сергей Нохрин wrote

27 May 2014 at 13:07

status.html

Для свадеб в июне и июле есть приятный бонус!!!

Нравится1Нравится1 человеку Комментировать 1

Аня Эшмурадова

Была бы свадьба))

27 May 2014 at 13:08

Нравится

Аня Эшмурадова wrote

20 May 2014 at 18:30 from Mail.Ru Агент

status.html

Фотопрогулки. Фотосъемка Love Story. 8-705-530-2062 анна.

Нравится Комментировать

Аня Эшмурадова wrote

15 May 2014 at 10:17 from Mail.Ru Агент

status.html

Ищу ассистента на съемку! Учу, что делать, за одну минуту. Выдвигаемся через час.

Нравится Комментировать

Аня Эшмурадова понравилось

24 April 2014 at 9:02

Светлана Бирюкова added a photo

24 April 2014 at 7:16

photo-add-collage.html

Нравится9Нравится9 людям

Комментировать 0

Аня Эшмурадова понравилось

24 April 2014 at 9:02

Чёрный юмор

24 April 2014 at 8:01

community-post.html

МИНИ - ТРЕНИНГ ОРАТОРСКОГО МАСТЕРСТВА | Ловкость языка

1Нравится1 человеку

View all

Нравится107Нравится107 людям

Комментировать 3

3 comments

Ksana Veresovkina

это жесть)

25 April 2014 at 8:10

Нравится

Неизвестно Неизвестно

))

23 August 2015 at 13:01

Нравится

Аня Эшмурадова wrote

14 February 2014 at 11:48 from Mail.Ru Агент

status.html

Дома.

Нравится Комментировать

Аня Эшмурадова wrote

31 January 2014 at 18:44 from Mail.Ru Агент

status.html

Скоро

Нравится Комментировать

Аня Эшмурадова wrote

29 January 2014 at 10:13 from Mail.Ru Агент

status.html

Ищу асистента на съемку. В 17:00

Нравится Комментировать

Аня Эшмурадова wrote

21 January 2014 at 12:37 from Mail.Ru Агент

status.html

С того, на чём споткнулась...

Нравится Комментировать

Аня Эшмурадова added a note

14 January 2014 at 18:01

user-post.html

Продаются британские котята. Мальчик (полосатый) окрас - шоколадный табби на серебре. Цена 35 000 тг. Девочка (коричневая) окрас - шоколадный. Цена 35 000. Приучены к лотку. Хорошо кушают. Пожалуйста, репост!!! Они ищут дом!