Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
user-post.html
чиринов я прислал тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
чиринов я прислал тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
чиринов евгений
понравилось
12 November 2016 at 21:21
community-post.html
26 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАСТЯЖКИ
Сначала несколько полезных советов для новичков.
1. Перед растягиванием нужно хорошо разогреться (велотренажёр, скакалка, бег и т.п.)
2. Растягивание - это не накачивание мышц, можно до конца жизни остаться калекой.
3. Некоторые считают, что растягиваться нужно до боли или не будет результата. На самом деле, самое главное это постоянные занятия (минимум через день), тогда и результат будет.
Все упражнения следует выполнять по порядку без перерывов или с очень короткими, если уж очень хочется передохнуть.
Комплекс упражнений
Упражнение №1: more…
Сначала несколько полезных советов для новичков.
1. Перед растягиванием нужно хорошо разогреться (велотренажёр, скакалка, бег и т.п.)
2. Растягивание - это не накачивание мышц, можно до конца жизни остаться калекой.
3. Некоторые считают, что растягиваться нужно до боли или не будет результата. На самом деле, самое главное это постоянные занятия (минимум через день), тогда и результат будет.
Все упражнения следует выполнять по порядку без перерывов или с очень короткими, если уж очень хочется передохнуть.
Комплекс упражнений
Упражнение №1: more…
88 comments
Какой хороший поза Очин нравются. Дужитьготов всегда !!!
2 December 2016 at 17:48
Нравится1
чиринов евгений
понравилось
29 May 2016 at 15:01
чиринов евгений
added 3 videos
23 February 2016 at 15:21
video-add.html
5:41
7
Scorpions "Acoustica" - "Holiday" ( Акустический концерт за стенами Португальского монастыря.)
Save to my page
3:50
11
NAZARETH - Animals
1:50
3
Ричи Блэкмор Удивительные гитарное соло
чиринов евгений
added 2 videos
1 January 2016 at 13:37
video-add.html
чиринов евгений
added a video
video-add.html
3:31
3
Жека и Сергей Грубов Годы молодые.avi. - YouTube
Save to my page
чиринов евгений
added 3 videos
24 December 2014 at 19:32
video-add.html
3:00
5
ШИЗГАРА! В ОРИГИНАЛЕ!!!
Save to my page
3:56
БАЛАЛАЙКА Ричи Блэкмор отдыхает
5:19
3
Дип Пёрпл-Дым над водой
чиринов евгений
installed 2 games
23 February 2014 at 9:07
app-install.html
Джекпот - игровые автоматы
Играть
Данное приложение является разновидностью Слоты-Игры, где Вы можете выиграть во много раз большую сумму, чем размер вашей ставки. Цель игры – вращая барабаны, собрать выигрышную комбинацию символов на игровых линиях. В данном приложении Вас ожидают Слот-машины на различные интересные тематики. При выборе слот-машины обращайте внимание на сумму джекпота – суперприза, величина которого прогрессивно растёт, начиная с минимальной заданной суммы до момента его выпадения.
Играйте с удовольствием, приглашайте друзей открывайте новые Слот-Машины и комнаты! Каждый день в игре Вас ждет приз!
387 681
чиринов евгений
понравилось
17 August 2013 at 21:10
5 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.