Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Просто Вадим
понравилось
18 June 2017 at 19:19
community-post.html
Качни пресс зверским трисетом!
Трисеты представляют собой три упражнения, выполняемых подряд, без отдыха.
Ляг на пол, ноги вместе, руки сцеплены за затылком, колени согнуты под прямым углом
(А). Напрягая мышцы живота, оторви плечи и верхнюю часть спины от пола
(Б). Вернись в исходное положение и повтори движение еще 20-25 раз. Не останавливаясь, подложи ладони под ягодицы и оторви согнутые ноги от пола
(В): в стартовом положении твои бедра должны располагаться вертикально. Подтяни колени к груди, несильно оторвав таз от пола more…
Трисеты представляют собой три упражнения, выполняемых подряд, без отдыха.
Ляг на пол, ноги вместе, руки сцеплены за затылком, колени согнуты под прямым углом
(А). Напрягая мышцы живота, оторви плечи и верхнюю часть спины от пола
(Б). Вернись в исходное положение и повтори движение еще 20-25 раз. Не останавливаясь, подложи ладони под ягодицы и оторви согнутые ноги от пола
(В): в стартовом положении твои бедра должны располагаться вертикально. Подтяни колени к груди, несильно оторвав таз от пола more…
Просто Вадим
прокомментировал
28 February 2017 at 18:59
Не плохо. Отработать бы на Порошенко
community-post.html
Увеличь силу своего удара.
Увеличить силу удара кулаком в 2 раза можно за месяц. Именно так! Если следовать программе упражнений, которые описаны в данной статье, можно развить силу удара в два раза больше, чем есть сегодня.
Одним из самых лучших ударов кулаком, которые существуют на сегодняшний день, является прямой удар. Мы уже говорили об этом и статьи о пользе прямых ударов и об отработке прямых ударов можно найти в рубрике “Бокс” на нашем сайте. Мощь и сила прямого удара во многом зависит от веса человека. Чем тяжелее человек, тем сильнее он может ударить. Считается, что силу удара more…
Увеличить силу удара кулаком в 2 раза можно за месяц. Именно так! Если следовать программе упражнений, которые описаны в данной статье, можно развить силу удара в два раза больше, чем есть сегодня.
Одним из самых лучших ударов кулаком, которые существуют на сегодняшний день, является прямой удар. Мы уже говорили об этом и статьи о пользе прямых ударов и об отработке прямых ударов можно найти в рубрике “Бокс” на нашем сайте. Мощь и сила прямого удара во многом зависит от веса человека. Чем тяжелее человек, тем сильнее он может ударить. Считается, что силу удара more…
6 comments
Просто Вадим
понравилось
28 February 2017 at 18:55
community-post.html
Учёные в МГУ разработали лекарство от старости
Ученые МГУ совместно со Стокгольмским университетом разработали вещество, замедляющее старение. В состав препарата входит искусственный антиоксидант SkQ1. Сейчас лекарство проходит клинические испытания, но уже через два-три года оно может появиться в аптеках. Для проверки действия препарата учёные использовали мышей. У животных, получавших препарат SkQ1, типичные признаки старения замедлились или не наступили совсем.
Ученые МГУ совместно со Стокгольмским университетом разработали вещество, замедляющее старение. В состав препарата входит искусственный антиоксидант SkQ1. Сейчас лекарство проходит клинические испытания, но уже через два-три года оно может появиться в аптеках. Для проверки действия препарата учёные использовали мышей. У животных, получавших препарат SkQ1, типичные признаки старения замедлились или не наступили совсем.
Просто Вадим
понравилось
18 November 2016 at 14:04
9 comments
А на шлеме ни КОНО ни ССМ, а СССР и этим ГОРДИЛИСЬ!!!!!!
19 November 2016 at 2:47
Нравится
Просто Вадим
понравилось
2 August 2016 at 20:31
Просто Вадим
subscribed to 3 groups
3 May 2016 at 22:06
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.