Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
анатолий левушкин
added a note
user-post.html
Хай
Ты почему игноришь ? Я же специально тебе пишу !
...
Ты почему игноришь ? Я же специально тебе пишу !
...
Олег Штейнлихт
subscribed to 8 groups
31 January 2017 at 23:45
community-join.html
Олег Штейнлихт
installed a game
8 May 2016 at 16:58
app-install.html
Jungle Heat
Играть
Jungle Heat - игра про жаркие битвы, военные базы и дикие джунгли.
Полные нефти и золота тропики изнемогают под гнетом жестокого Генерала Блада. Ваша задача освободить природные богатства, вырвать их из рук кровожадных мародеров и оставить себе! В ваших хранилищах сокровищам джунглей будет хорошо и спокойно. Поэтому вперед – укрепляйте стены, нанимайте войска и в бой!
144 704
Олег Штейнлихт
installed a game
7 May 2016 at 21:54
app-install.html
Битва за землю
Играть
Стройте колонии, изучайте технологии, сражайтесь с наёмниками, ведите политические игры и отправляйте межзвездные флоты в эпические баталии!
31 841
Олег Штейнлихт
понравилось
7 May 2016 at 20:03
community-post.html
Олег Штейнлихт
понравилось
7 May 2016 at 19:55
community-post.html
4 типа бега: в чем разница и что нужно знать
1. Скоростной бег
Что это такое?
Получасовая спринт-тренировка. Улучшает твой шаг, задействует больше быстросокращающихся мышечных волокон и позволяет быстро набрать форму.
Детали.
Для разминки пробеги 1,5 км легким темпом, а потом сделай упражнения: по 15 секунд прыжков вперед, захлестов голени, подъемов колен, семенящего бега. Сделай три подхода. Чтобы подготовить мышцы к спринту, нужна динамическая проработка: 30 секунд упражнения «альпинист», потом подъем на 20 ступенек (или 20 повторов подъема на скамью). Повтори. Теперь ты готов к спринтам more…
1. Скоростной бег
Что это такое?
Получасовая спринт-тренировка. Улучшает твой шаг, задействует больше быстросокращающихся мышечных волокон и позволяет быстро набрать форму.
Детали.
Для разминки пробеги 1,5 км легким темпом, а потом сделай упражнения: по 15 секунд прыжков вперед, захлестов голени, подъемов колен, семенящего бега. Сделай три подхода. Чтобы подготовить мышцы к спринту, нужна динамическая проработка: 30 секунд упражнения «альпинист», потом подъем на 20 ступенек (или 20 повторов подъема на скамью). Повтори. Теперь ты готов к спринтам more…
Олег Штейнлихт
installed 3 games
29 January 2016 at 20:19
app-install.html
Бутылочка - общение, флирт, знакомства!
Играть
Бутылочка - лучшая игра для общения, знакомства, поцелуев и развлечений с игроками рядом с вами и по всему миру.
2 233 606
Music Wars
Играть
Music Wars - это новая браузерная MMORPG где вам предстоит в жесткой борьбе отстаивать свои музыкальные предпочтения. Яркая графика, нестандартная боевая система привлекут не только отъявленых меломанов, но и всех поклонников компьютерных игр.
MusicWars занял 1-ое место на престижной Конференции Разработчиков Игр!
Присоединяйся и узнай почему!
89 045
Олег Штейнлихт
subscribed to 2 groups
14 September 2013 at 21:17
community-join.html
Олег Штейнлихт
прокомментировал
17 July 2012 at 23:28
если самая красивая женщина смотрит на тебя как на дерьмо на лопате, то цена этой женщины равна стоимости дерьма на лопате..
status.html
ДАЖЕ САМАЯ КРАСИВАЯ ЖЕНЩИНА СОМНЕВАЕТСЯ В СВОЕЙ КРАСОТЕ. НО ЗАТО ЛЫСЫЙ ,МАЛЕНЬКИЙ, ПУЗАТЫЙ МУЖИК - ВСЕГДА СУКА ДУМАЕТ, ЧТО ОН НЕОТРАЗИМ!!!
265 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Георгиевская ленточка
от
Светлана
Мамедова
Ароматные сигары
от
Иван
Грозный
Other people named Олег Штейнлихт in My World