Разалия Файзутдинова

was last seen 12 November at 15:05

47 лет / Уфа, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Разалия Файзутдинова installed a game

14 December 2017 at 1:03

app-install.html

Клуб Слотов - Игровые Автоматы

Лучшие слоты, большие выигрыши, подарки, турниры, задания, достижения, акции, купоны, поздравления и это не все! Мы рады пригласить Вас в Клуб Слотов!

781 690

Играть

Разалия Файзутдинова set profile photo

11 September 2016 at 10:30

anketa-avatar.html

Разалия Файзутдинова added a photo

11 September 2016 at 10:30

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Разалия Файзутдинова понравилось

11 September 2016 at 10:28

Мир

11 September 2016 at 10:00

community-post.html

Включаем ускорение: высокоинтенсивные интервальные тренировки

Максимальный эффект при минимальных временных затратах – не это ли формула идеального фитнеса? Добиться именно такого результата позволяет метод под названием высокоинтенсивные интервальные тренировки (ВИИТ).

Высокоинтенсивные интервальные тренировки (или HIIT, high-intensity interval training) представляют собой чередование фаз максимальной нагрузки с короткими периодами нагрузки низкой интенсивности. Этот вид тренировок, появившийся сравнительно недавно, стал для многих настоящим открытием, ведь он позволяет получить полноценны more…

Нравится195Нравится195 людям

Комментировать 6

6 comments

Роза РОЗА

И КТО ЕЩЕ ЧЕГО ПРИДУМАЕТ - ПОРЕКОМЕНДУЕТ? ЖДЕМ-С...

11 September 2016 at 16:39

Нравится

Алексей Беланчик

А оно Вам надо Роза? У Вас и так все вери гуд)

12 September 2016 at 16:35

Нравится

Разалия Файзутдинова понравилось

11 September 2016 at 10:28

То что надо!

10 September 2016 at 22:02

community-post.html

Ложатся спать муж с женой.
Муж начинает жену ласкать, приставать...
Ж: Ой, нет, милый сегодня такой тяжелый день был я устала, хочу спать.
Муж остановился, посмотрел пристально в глаза жене и с полной серьезностью заявил:
— Быстрее дашь, быстрее спать ляжешь!