Татьяна Соболева
was last seen 16 March at 21:57
Москва, Россия
/
влюблена
я дома
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
user-post.html
Татьяна я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Татьяна Соболева
понравилось
3 March 2017 at 21:37
community-post.html
Татьяна Соболева
понравилось
28 October 2015 at 18:58
community-post.html
Татьяна Соболева
понравилось
28 October 2015 at 18:57
community-post.html
Сегодня хорошие зубы — визитная карточка!
Уверена- все знают сколько стоят визиты к стоматологам. Однажды подслушала разговор врачей, и с восторгом теперь рассказываю ВСЕМ! Скрупулезно проверила информацию в интернете с разных сайтов, вывод: на нас зарабатывают стоматологические клиники- а все простое рядом!
История в том, что проводились исследования в Санкт-Петербургской Академии (кафедра ) на больных с парадонтитом, парадонтозом, генгивитом дёсен- все то что и вызывает кариес, разрушение и потерю зуба....
Уверена- все знают сколько стоят визиты к стоматологам. Однажды подслушала разговор врачей, и с восторгом теперь рассказываю ВСЕМ! Скрупулезно проверила информацию в интернете с разных сайтов, вывод: на нас зарабатывают стоматологические клиники- а все простое рядом!
История в том, что проводились исследования в Санкт-Петербургской Академии (кафедра ) на больных с парадонтитом, парадонтозом, генгивитом дёсен- все то что и вызывает кариес, разрушение и потерю зуба....
Татьяна Соболева
понравилось
13 September 2015 at 18:17
Татьяна Соболева
installed a game
27 August 2015 at 0:16
app-install.html
Цветочный магазин
Играть
Вы готовы открыть свой цветочный магазин и сделать его по-настоящему процветающим? Если да, то спешите в игру!
79 941
Татьяна Соболева
понравилось
19 August 2015 at 21:21
Татьяна Соболева
понравилось
19 August 2015 at 21:21
Татьяна Соболева
прокомментировала
17 August 2015 at 20:43
Устала от грубости.Хочу много нежности.
Татьяна Соболева
понравилось
17 August 2015 at 17:06
Татьяна Соболева
понравилось
16 August 2015 at 17:37
community-post.html
За 1 неделю тренировок без фанатизма (растянутое после родов пузо можно превратить в плоский живот, а дряблые ноги-в накаченные)
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
-нижний пресс 3 подхода по 10 раз
-верхний пресс 3 подхода по 10 раз
-приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом-я приседаю с ребенком на шее-10 кг)
-стойка на лопатках 1 мин
-отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз
-выпады 2 подхода по 8 раз
-обруч 3-5 минут в день
-мостик (30 сек-1 мин)
-лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин)
-велосипед лежа на спине (голова должна быть на весу а не на полу)...
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
-нижний пресс 3 подхода по 10 раз
-верхний пресс 3 подхода по 10 раз
-приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом-я приседаю с ребенком на шее-10 кг)
-стойка на лопатках 1 мин
-отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз
-выпады 2 подхода по 8 раз
-обруч 3-5 минут в день
-мостик (30 сек-1 мин)
-лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин)
-велосипед лежа на спине (голова должна быть на весу а не на полу)...
Итого 40 раз нижнего пресса, 40 раз верхнего пресса. Хм.... Думаю к пенсии, что нибудь и накачается)))))
16 August 2015 at 18:23
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.