Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Алёна Калганова (Стрежнева)
понравилось
20 January 2017 at 5:19
Алёна Калганова (Стрежнева)
понравилось
19 September 2016 at 10:24
community-post.html
Фейсфитнес. Как выгладеть моложе на 10 лет без пластики
Спорт – источник здоровья и красоты. Мы занимаемся фитнесом, совершенствуя свое тело, исправляя то, что нам не нравится. Но можно ли корректировать лицо с помощью фитнеса и как именно это делать?
Не секрет, что с возрастом кожа лица становится менее упругой и гладкой: появляются морщины, овал лица начинает «плыть», у многих образуется второй подбородок, теряют свой объем губы, опускаются брови. И виновата в этих переменах не только и не столько кожа, слабину дают мимические мышцы, которые призваны держать в тонусе каркас лица. more…
Спорт – источник здоровья и красоты. Мы занимаемся фитнесом, совершенствуя свое тело, исправляя то, что нам не нравится. Но можно ли корректировать лицо с помощью фитнеса и как именно это делать?
Не секрет, что с возрастом кожа лица становится менее упругой и гладкой: появляются морщины, овал лица начинает «плыть», у многих образуется второй подбородок, теряют свой объем губы, опускаются брови. И виновата в этих переменах не только и не столько кожа, слабину дают мимические мышцы, которые призваны держать в тонусе каркас лица. more…
5 comments
Серж ФСБ
Какие её ещё годы ...позвоночник по шее проходит ...а это кость своеобразная ...а раз кость ....мясо нарастёт .
19 September 2016 at 18:00
НравитсяАнна Кожина
Очень эффективная вещь - гимнастика для лица!!!
19 September 2016 at 22:38
Нравится
Алёна Калганова (Стрежнева)
понравилось
18 September 2016 at 12:53
community-post.html
Месть (из кф Трест, который лопнул)
2:566 020Месть (из кф Трест, который лопнул)Save to my page
6 comments
Алёна Калганова (Стрежнева)
понравилось
18 September 2016 at 12:52
community-post.html
Как заниматься фитнесом дома: советы экспертов
Сегодня сказать спорту «да» готово подавляющее большинство, правда, ровно половина от этого большинства хотела бы заниматься фитнесом в домашних условиях. С чего начать занятия фитнесом дома, что для этого нужно и как избежать самых распространенных ошибок, расскажут наши эксперты.
Как начать заниматься?
Не секрет, что многим из нас регулярно заниматься фитнесом мешает банальная лень, благодаря которой все время находятся уважительные причины для «прогула». Кому-то не хватает времени, кто-то слишком устает, у кого-то постоянно не то настроение. more…
Сегодня сказать спорту «да» готово подавляющее большинство, правда, ровно половина от этого большинства хотела бы заниматься фитнесом в домашних условиях. С чего начать занятия фитнесом дома, что для этого нужно и как избежать самых распространенных ошибок, расскажут наши эксперты.
Как начать заниматься?
Не секрет, что многим из нас регулярно заниматься фитнесом мешает банальная лень, благодаря которой все время находятся уважительные причины для «прогула». Кому-то не хватает времени, кто-то слишком устает, у кого-то постоянно не то настроение. more…
Долго думал о фитнес-центрах. И решил! Бегать по утрам вокруг многоэтажек "во дворе", а по вечерам, после ужина по минуте без остановки скакать через скакалку и ещё крутить обруч. Тот, что с... more
3:18
00:00
16 September 2016 at 17:33
Нравится2
Алёна Калганова (Стрежнева)
subscribed to the group
25 February 2015 at 14:49
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С праздником Весны!
от
Аида
Сайфуллина
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С 8 Марта!
от
Дмитрий
Гришин
Женский дневник
2 192 280
На приколе
4 240
Other people named Алёна Калганова (Стрежнева) in My World