Галина Данова

was last seen 20 August at 23:28

62 года

http://expert.ru/2015/03/3/...

Write a message Подружиться Send gift

21 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Галина Данова понравилось

19 June 2018 at 22:41

Workout | Будь в форме

6 June 2018 at 23:30

community-post.html

Рыбный пирог

на 100грамм - 120.87 ккал
Б/Ж/У - 10.19/4.49/9.77

Для теста:
Творог - 100 г
Мука цельнозерновая - 5 ст. л
Яйцо - 1 шт
Разрыхлитель - 1/2 ч. л
Оливковое масло - 1 ст. л
Соль

Для начинки:
Филе семги или другой рыбы - 120 г
Брокколи - 100 г
Фасоль зеленая - 100 г
Соль, перец

Соус:
Натуральный йогурт - 120 г
Яйцо -1 шт

Смешиваем творог и яйцо, добавляем оливковое масло. В отдельной миске смешать разрыхлитель, соль и муку. К творожной массе постепенно добавляем сухие ингредиенты. Тесто должно получится немного липкий, но при этом пластичным. more…

Нравится377Нравится377 людям

Комментировать 11

11 comments

Ирэна Брик

что то дороговато пирог то выходит.. брильянтовый )

10 June 2018 at 22:18

Нравится1

Наталия Елисеева

стоит попробовать приготовить, хотя бы " раз в жизни" всё же, низкокалорийная пища.. если и не вкусно будет, так это и понятно, что всё полезное - оно, как правило, не всегда вкусное

10 June 2018 at 22:25

Нравится

Галина Данова installed a game

8 October 2016 at 21:05

app-install.html

Хроники Хаоса

Самая захватывающая и эпическая игра 2019 года жанра RPG!

2 867 749

Играть

Галина Данова понравилось

11 September 2016 at 13:45

компьютерные программы added a photo