Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Людмила Василенко

was last seen 17 April at 07:34

40 лет / Каменск-Уральский, Россия

смех - главное лекарство от любых болей, давайте коллективно лечиться.

Write a message Подружиться Send gift

49 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Татьяна Герасимова из игры Злая Сказка

22 July 2018 at 13:53

user-post.html

Злая Сказка

Пожалуйста, помоги! Мне нужен Пакет энергии +3 для моей Империи Зла!

Злая Сказка

Нравится Комментировать

Людмила Василенко понравилось

18 August 2016 at 9:03

Супер-мама

7 August 2016 at 14:20

community-post.html

Сделайте себе сегодня разгрузочный день. Не грузите себя!

Нравится130Нравится130 людям

Комментировать 1

Клавдия Годнюк

Все мое

7 August 2016 at 14:26

Нравится

Людмила Василенко понравилось

18 August 2016 at 8:59

Клуб идеальных жен

17 August 2016 at 18:21

community-post.html

Это так страшно - разочаровываться в людях, за которых готова была отдать все..))

Нравится298Нравится298 людям Комментировать 10

10 comments

ВИКТОР ЛЕОНОВ

какого на мою страницу лезешь ?

2 March 2017 at 1:43

Нравится

Ольга петрова

какой ты был---такой и остался...

14 May 2017 at 11:46

Нравится

Людмила Василенко понравилось

1 November 2015 at 12:29

Похудение

1 November 2015 at 9:30

community-post.html

Прекрасная утренняя тренировка

• Пресс - 20 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 2 мин)
• Прыжки - 10 раз по 3 подхода ( перерыв между подходами 1 мин)
• Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 30 раз по 2 подхода (каждой ногой)
• Приседания - 30 раз по 3 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
• Наклоны в сторону - 20 раз по 2 подхода ( в каждую сторону)
• Ходьба на месте с высоким поднятием колена ( 1 мин)