Счастье встречи не узнает,кто расставанием не дышал. Лишь тот,кто многое теряет и цену многому поймет.
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Гуля Махмудова
понравилось
16 December 2014 at 8:41
community-post.html
Топ-10 самых полезных сладостей
Важный список для всех сладкоежек.
1. Черный шоколад. Придется забыть об удивительном вкусе молочного шоколада и полюбить горький. В нем немного калорий, зато уйма других полезных веществ, таких как антиоксиданты, флавоноиды (заботятся о капиллярах и оказывают седативное действие), кальций, белок, железо, магний и витамины
2. Зефир. Гораздо менее калориен, чем большинство сладостей. Содержит много железа и фосфора, а также белков, которые укрепляют мышечную ткань....
Важный список для всех сладкоежек.
1. Черный шоколад. Придется забыть об удивительном вкусе молочного шоколада и полюбить горький. В нем немного калорий, зато уйма других полезных веществ, таких как антиоксиданты, флавоноиды (заботятся о капиллярах и оказывают седативное действие), кальций, белок, железо, магний и витамины
2. Зефир. Гораздо менее калориен, чем большинство сладостей. Содержит много железа и фосфора, а также белков, которые укрепляют мышечную ткань....
VIrina VIrina
!!
15 December 2014 at 23:09
Нравится
Гуля Махмудова
понравилось
16 December 2014 at 8:40
community-post.html
Шведская диета
Сбрасываем 7 кг за неделю на шведской диете.
Первый день
Завтрак: гречка на воде, 250 грамм молока.
Обед: овощной салат из сладкого перца, помидор, лука репчатого, 100 грамм твердого сорта сыра, стакан молока.
Ужин: отварная свекла со сметаной минимальной жирности, отварной картофель, кусочек хлеба.
Второй день
Завтрак: гречка на воде, 250 грамм молока.
Обед: 150 грамм салата из свежих зеленых овощей, отварная картошка - 2 средних клубня, порция отварной нежирной рыбы. Ужин: чашка молока, 2 яйца вкрутую, порция салата с репчатым луком и свежей капустой, заправленной минимальн...
Сбрасываем 7 кг за неделю на шведской диете.
Первый день
Завтрак: гречка на воде, 250 грамм молока.
Обед: овощной салат из сладкого перца, помидор, лука репчатого, 100 грамм твердого сорта сыра, стакан молока.
Ужин: отварная свекла со сметаной минимальной жирности, отварной картофель, кусочек хлеба.
Второй день
Завтрак: гречка на воде, 250 грамм молока.
Обед: 150 грамм салата из свежих зеленых овощей, отварная картошка - 2 средних клубня, порция отварной нежирной рыбы. Ужин: чашка молока, 2 яйца вкрутую, порция салата с репчатым луком и свежей капустой, заправленной минимальн...
Гуля Махмудова
понравилось
16 December 2014 at 8:40
community-post.html
12 способов не кушать на ночь
1. Обманите ваш желудок жидкостью. Выпейте стакан минеральной воды с ломтиком лимона, томатного сока или чашку зеленого чая. Жидкость заполнит ваш пустой желудок и притупит чувство голода.
2. Примите горячую ванну. Она снижает аппетит, расслабляет. Усилившееся потоотделение заодно поможет вам удалить из организма избыток лишней жидкости.
3. Если вы почувствовали, что голод стал нестерпимый, сделайте небольшую зарядку. Физические упражнения отвлекут вас от навязчивой мысли добраться до холодильника и сожгут пару лишних калорий. К тому же сразу после физической н...
1. Обманите ваш желудок жидкостью. Выпейте стакан минеральной воды с ломтиком лимона, томатного сока или чашку зеленого чая. Жидкость заполнит ваш пустой желудок и притупит чувство голода.
2. Примите горячую ванну. Она снижает аппетит, расслабляет. Усилившееся потоотделение заодно поможет вам удалить из организма избыток лишней жидкости.
3. Если вы почувствовали, что голод стал нестерпимый, сделайте небольшую зарядку. Физические упражнения отвлекут вас от навязчивой мысли добраться до холодильника и сожгут пару лишних калорий. К тому же сразу после физической н...
Гуля Махмудова
понравилось
16 December 2014 at 8:37
5 comments
Гуля Махмудова
понравилось
4 March 2014 at 9:00
8 comments
для : возьмитесь пожалуйста, интересно, что-то делаете на заказ?!
3 March 2014 at 17:51
Нравитсядля : Я не готовлю на заказ. Но и вы очень далеко живете от меня.
3 March 2014 at 19:08
Нравится
Гуля Махмудова
subscribed to 3 groups
1 January 2014 at 7:10
community-join.html
Гуля Махмудова
понравилось
9 December 2013 at 8:51
5 comments
для : не согласен! что тут грубого и тем более мужского? O_o А Вы часом не завидуете?
17 March 2014 at 10:15
Нравится
Гуля Махмудова
subscribed to 3 groups
10 November 2013 at 14:21
community-join.html
Гуля Махмудова
понравилось
2 September 2013 at 15:02
status.html
Каждый раз, вынимая бельё из стиральной машины, у меня возникает один и тот же вопрос: КАК, все вещи находят дырку в пододеяльнике!!!
21 comments
Гуля Махмудова
понравилось
1 August 2013 at 0:48
Гуля Махмудова
понравилось
28 July 2013 at 0:47
Гуля Махмудова
installed a game
16 February 2013 at 14:48
app-install.html
Солдаты удачи
Играть
Жизнь наемника полна опасных приключений и достижений. Выбери свое оружие, экипировку, специальные навыки, захвати аптечки и гранаты, и бросайся в бой! Никто не сможет тебя оставить, потому что ты один из солдатов удачи!
103 276
Гуля Махмудова
прокомментировала
15 February 2013 at 22:54
такое аппетитноетдерево
Гуля Махмудова
installed a game
8 February 2013 at 21:09
app-install.html
100 к 1
Играть
В игре 100 к 1 (Сто к одному) вам нужно отвечать на вопросы, на которые люди уже давали ответы. Угадайте 6 самых популярных ответов и опередите соперника. Выигрываете — получаете очки, проигрываете — теряете монеты. Как только монеты заканчиваются, вы можете приобрести их в магазине за ОК или получить за «Достижения»
161 347
Гуля Махмудова
installed 3 games
4 February 2013 at 21:09
app-install.html
Судоку Онлайн
Играть
Судоку Онлайн - лучшая логическая игра! Рейтинг игроков, разные уровни сложности - соревнуйся в судоку с друзьями!
Начните играть в sudoku - вы не пожалеете! В любой момент Вы можете распечатать судоку и продолжить решать судоку на бумаге. Судоку и кроссворды - это лучший способ отдохнуть и получить удовольствие от игры! Настоящая головоломка!
32 772
Драгоценные Камни
Играть
Интересная игра на внимательность и скорость реакции! Соревнуйтесь с друзьями - побеждайте в недельном турнире!
320 541
Найди Слово
Играть
Цель игры "Найди Слово" - найти все слова, скрытые на поле из букв. В игре есть 3 уровня сложности. Чем быстрее Вы решите головоломку и чем сложнее ее уровень, тем больше рейтинга Вы получите! "Найди Слово" - самая интересная логическая игра в Моем Мире! Головоломки никогда не повторяются. Если Вы любите играть в логические игры - Вам понравится наша головоломка.
Соревнуйтесь с друзьями - увеличивайте свой рейтинг в игре!
161 736
Гуля Махмудова
installed 2 games
4 February 2013 at 1:22
app-install.html
100 к 1
Играть
В игре 100 к 1 (Сто к одному) вам нужно отвечать на вопросы, на которые люди уже давали ответы. Угадайте 6 самых популярных ответов и опередите соперника. Выигрываете — получаете очки, проигрываете — теряете монеты. Как только монеты заканчиваются, вы можете приобрести их в магазине за ОК или получить за «Достижения»
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Гуля Махмудова in My World