Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Таня Маркелова
installed a game
25 February 2024 at 20:15
app-install.html
Соединяй и совмещай
Играть
Добро пожаловать на тропический остров! Приготовьтесь к приключениям на семейной ферме, полной загадок и уникальных персонажей.
44 538
Таня Маркелова
понравилось
11 January 2020 at 18:31
community-post.html
А ты меня любишь? Ага!!...
3:066 092А ты меня любишь? Ага!!...Save to my page
16 comments
НИКА- ЛЕНА
ОЧАРОВАШКА! АГА-АГА!
13 January 2020 at 15:05
Нравится3You and others like this2 людямМила Ефремова
18 January 2020 at 21:30
Нравится
Таня Маркелова
понравилось
21 February 2019 at 21:36
Таня Маркелова
понравилось
1 July 2018 at 16:19
community-post.html
Дыхательная гимнастика 👾
"Минус 4 см объема талии" за 2 дня
🔺 Упражнение №1
Вдох - живот округляем.
Выдох - втягиваем.
2 минуты.
🔺 Упражнение №2
Вдох - округляем, делаем два до вдоха;
Выдох - втягиваем, делаем два до выдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс.
10 минут.
🔺 Упражнение №3
Вдох - живот округляем;
На выдохе наклоняемся и пытаемся максимально сделать выдох, втягиваем живот, затаили дыхание, распрямились и считаем до 8-ми, периодически напрягая пресс, потом снова вдох.
3 минуты.
Сохрани, чтобы не потерят
"Минус 4 см объема талии" за 2 дня
🔺 Упражнение №1
Вдох - живот округляем.
Выдох - втягиваем.
2 минуты.
🔺 Упражнение №2
Вдох - округляем, делаем два до вдоха;
Выдох - втягиваем, делаем два до выдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс.
10 минут.
🔺 Упражнение №3
Вдох - живот округляем;
На выдохе наклоняемся и пытаемся максимально сделать выдох, втягиваем живот, затаили дыхание, распрямились и считаем до 8-ми, периодически напрягая пресс, потом снова вдох.
3 минуты.
Сохрани, чтобы не потерят
Таня Маркелова
понравилось
22 November 2016 at 23:51
community-post.html
Жена говорит мужу: - Вот вспомни фильм «Семнадцать мгновений весны», Щтирлиц свою жену не видел 16 лет! Он ей 16 лет верность хранил!
- Это она так думала …
- Он не мог её обманывать!
- Ага, весь третий Рейх - мог, а её не мог!
- Это она так думала …
- Он не мог её обманывать!
- Ага, весь третий Рейх - мог, а её не мог!
9 comments
для : А ей еще раз расскажи, может тогда дойдет.
26 November 2016 at 9:24
Нравитсядля : Ты ей скажи, что студента Горидзе зовут Авас, а доцент тупой
26 November 2016 at 15:57
Нравится1
Таня Маркелова
понравилось
12 August 2016 at 23:49
Таня Маркелова
понравилось
8 September 2015 at 23:12
Таня Маркелова
subscribed to 3 groups
18 August 2015 at 10:55
community-join.html
Таня Маркелова
subscribed to 4 groups
15 August 2015 at 1:34
community-join.html
Таня Маркелова
subscribed to 4 groups
10 August 2015 at 10:22
community-join.html
Таня Маркелова
subscribed to 5 groups
4 August 2015 at 0:45
community-join.html
Таня Маркелова
subscribed to the group
30 July 2015 at 19:19
community-join.html
Таня Маркелова
subscribed to the group
27 July 2015 at 7:27
community-join.html
Таня Маркелова
subscribed to 2 groups
24 July 2015 at 0:58
community-join.html
Таня Маркелова
subscribed to 3 groups
20 July 2015 at 6:10
community-join.html
Таня Маркелова
subscribed to 7 groups
13 July 2015 at 15:02
community-join.html
Таня Маркелова
subscribed to 3 groups
10 July 2015 at 3:41
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Валерий
Ф.
� ���������� �����!
от
Валерий
Ф.
Other people named Таня Маркелова in My World
