Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

СЕРГЕЙ СВЕРСКИХ

was last seen 30 January at 13:56

33 года / Караганда, Казахстан / женат

Write a message Подружиться Send gift

103 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Инна зтшдыи added a note

1 August 2018 at 10:38

user-post.html

СЕРГЕЙ, ПРИВЕТ! ТЫ СИМПАТИЧНЫЙ. ВОТ ЗДЕСЬ МОЯ СТРАНИЦА - - ...

Нравится Комментировать

СЕРГЕЙ СВЕРСКИХ понравилось

5 April 2017 at 17:39

Лучшие автомобили

5 April 2017 at 17:01

community-post.html

Нравится81Нравится81 человеку

Комментировать

СЕРГЕЙ СВЕРСКИХ понравилось

5 April 2017 at 17:38

Лидия Сверских added a photo

28 February 2010 at 13:54

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 1

Lyubov Burda

super..!!!

3 September 2010 at 12:30

Нравится

СЕРГЕЙ СВЕРСКИХ понравилось

24 July 2016 at 17:39

Со спортом по жизни!

24 July 2016 at 14:34

community-post.html

Мышцы предплечья

Для полноты тренировки мышц предплечий может оказаться весьма полезным знать, что такое пронация и супинация кисти. А может быть, не только знать, но и применять это на практике. Вероятно, такое движение скорее может оказаться полезным для тренировки армрестлера, чем как средство для увеличения мышечной массы предплечий.

Ведь под пронацией понимают вращение кисти внутрь, а эта способность может стать решающей в борьбе на руках. Супинация же, наоборот, вращение кисти наружу. А это не менее важно.

Роль пронации и супинации в тренировке мышц предплечья more…

Нравится60Нравится60 людям

Комментировать 1

Петр Полев

24 July 2016 at 19:47

Нравится

СЕРГЕЙ СВЕРСКИХ понравилось

24 July 2016 at 17:39

Жизнь прекрасна

24 July 2016 at 14:59

community-post.html

Ты-не ты, когда голоден. 😆

Нравится164Нравится164 людям

Комментировать 2

СЕРГЕЙ СВЕРСКИХ понравилось

29 June 2016 at 18:30

Tattoo-Мастерская added a photo

28 April 2012 at 22:23

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

СЕРГЕЙ СВЕРСКИХ понравилось

29 June 2016 at 18:27

Tattoo-Мастерская added a photo

22 May 2012 at 9:22

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

СЕРГЕЙ СВЕРСКИХ понравилось

29 June 2016 at 18:22

tattoojaguarUGOLNAYA added a photo

22 December 2011 at 15:51

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

СЕРГЕЙ СВЕРСКИХ subscribed to 5 groups

29 June 2016 at 18:17

community-join.html

tattoo12

84 участника

red.dragon.tatoo

6 участников

Tattoo-Мастерская

103 участника

View all

СЕРГЕЙ СВЕРСКИХ понравилось

29 June 2016 at 18:15

искусство татуировки added a photo

28 July 2013 at 16:44

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 1

Marissa Santos Mayorga

wow

6 August 2013 at 19:59

Нравится

СЕРГЕЙ СВЕРСКИХ понравилось

29 June 2016 at 18:15

искусство татуировки added 2 photos

1 August 2013 at 0:18

photo-add-collage.html

3Нравится3 людям

2Нравится2 людям

СЕРГЕЙ СВЕРСКИХ installed a game

30 January 2016 at 18:28

app-install.html

Шашки

Шашки – увлекательная логическая игра. Шашки – отличная возможность научиться играть в Шашки или повысить свое мастерство. Играйте в Шашки ежедневно и получайте бесплатные бонусы!

532 159

Играть

СЕРГЕЙ СВЕРСКИХ понравилось

5 January 2016 at 14:18

Лидия Сверских added 7 photos

5 August 2015 at 12:54

photo-add-collage.html