Жанар Устимирова
was last seen 27 April at 10:48
Кокшетау, Казахстан
Всем привЕт!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Жанар Устимирова
понравилось
24 February 2017 at 20:33
community-post.html
Пятиминутный стресс-тест: как распознать перенапряжение и справиться с ним
Все говорят о важности борьбы со стрессом. Ведь эмоционально и физически реагируя на неприятные или неожиданные события, мы серьезно рискуем своим здоровьем. AnySports предлагает вам пройти короткий тест – с его помощью можно обнаружить подавленный стресс, что не позволит ему выйти из под контроля.
Если при прохождении теста вы ответили положительно хотя бы один раз по каждому пункту, у вас присутствует подавленный стресс!
1. Отношения
Вы срываетесь на других чаще? more…
Все говорят о важности борьбы со стрессом. Ведь эмоционально и физически реагируя на неприятные или неожиданные события, мы серьезно рискуем своим здоровьем. AnySports предлагает вам пройти короткий тест – с его помощью можно обнаружить подавленный стресс, что не позволит ему выйти из под контроля.
Если при прохождении теста вы ответили положительно хотя бы один раз по каждому пункту, у вас присутствует подавленный стресс!
1. Отношения
Вы срываетесь на других чаще? more…
10 comments
S T V
для Артур Кутлымуратов: как ни странно, но этот метод включает в себя и спортзал и удовлетворение от проделанной физической работы и... душа поёт! Всё что рекомендовали выше
23 February 2017 at 13:05
Нравится1Илья Адоев
У меня по всем пунктам "ДА". Может в тир сходить......или на войнушку.......вдруг полегчает.
27 March 2017 at 22:19
Нравитсяuser-post.html
Жанар я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Жанар Устимирова
понравилось
4 September 2016 at 22:21
63 comments
Жанар Устимирова
понравилось
21 November 2015 at 14:21
Жанар Устимирова
понравилось
14 November 2014 at 21:07
community-post.html
Ты к ней привык, она тебя любила.
Подарки не дарил ей и цветов,
Не говорил ей, как она красива,
И что на все ради нее готов.
Ты был все время занят. Раздражался,
Когда она заботилась, любя.
И даже ты ни разу не пытался
Узнать о чем кричит ее душа.
Она хотела стать неповторимой,
Стать самой главной в жизни для тебя,
Но снова, засыпая, видит спину,
А ей так хочется взглянуть в твои глаза.
А ей так хочется тепла и понимания,
Немного ласки и простой совсем заботы,
Чтоб уделял ей чуточку внимания,
Хотя бы в воскресенье и субботу.
Она ведь за тобой хоть даже в бездну,...
Подарки не дарил ей и цветов,
Не говорил ей, как она красива,
И что на все ради нее готов.
Ты был все время занят. Раздражался,
Когда она заботилась, любя.
И даже ты ни разу не пытался
Узнать о чем кричит ее душа.
Она хотела стать неповторимой,
Стать самой главной в жизни для тебя,
Но снова, засыпая, видит спину,
А ей так хочется взглянуть в твои глаза.
А ей так хочется тепла и понимания,
Немного ласки и простой совсем заботы,
Чтоб уделял ей чуточку внимания,
Хотя бы в воскресенье и субботу.
Она ведь за тобой хоть даже в бездну,...
4 comments
Жанар Устимирова
понравилось
15 September 2014 at 16:55
community-post.html
если человек ушел из вашей жизни,не стоит надеяться на Бога.удали:
глупые переписки, фотографии, меняй пароли, маршруты по городу,
привычки.не нужно выискивать родную улыбку,запах или знакомую куртку
в метро.перестань.человек захотел уйти? пусть уходит целиком, пусть
валит на хуй!
глупые переписки, фотографии, меняй пароли, маршруты по городу,
привычки.не нужно выискивать родную улыбку,запах или знакомую куртку
в метро.перестань.человек захотел уйти? пусть уходит целиком, пусть
валит на хуй!
13 comments
если кто-то и ушел после всех стараний , конечно пусть валит на хуй.
24 September 2014 at 21:45
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Жанар Устимирова in My World