Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Инна Костюкова
понравилось
22 June 2017 at 12:47
15 comments
💘IRIS Goddess🩷 🌊
для : СПАСИБО, БАРСЕК, ТЫ ЛУЧШИЙ, ЦЁМКИ! КАРТОШКА СОЖРАЛА БЫ И ПУД ШОКОЛАДА ЗА ОДИН РАЗ ПЕРЕД КОМПОМ, ДА ТОЛЬКО НЕ УДАЁТСЯ СТОЛЬКО ОТОБРАТЬ У ДРУГИХ БЕДНЯКОВ ИЗ ПРОДУКТОВЫХ КОРЗИН!
24 June 2017 at 17:26
Нравится
Инна Костюкова
понравилось
21 June 2017 at 7:43
community-post.html
Пирог "Зебра"
Ингредиенты:
● 2,5 стакана муки
● 2 чайных ложки разрыхлителя
● 2 стакана сахара
● 5 яиц
● 1 стакан сметаны
● 2 столовых ложки какао-порошка
● 1 чайная ложка ванильного сахара
Приготовление:
Яйца, сахар и ванильный сахар, взбивать миксером. Продолжая взбивать, добавить сметану. Затем ● добавить просеянную муку и разрыхлитель, перемешать, больше не взбивать.
Половину теста отложить в другую миску, добавить в него какао и перемешать. Дальше начинаем выкладывать в форму. В центр выливаем 2 столовых ложки светлого теста, затем точно в центр получившейся лужицы 2 more…
Ингредиенты:
● 2,5 стакана муки
● 2 чайных ложки разрыхлителя
● 2 стакана сахара
● 5 яиц
● 1 стакан сметаны
● 2 столовых ложки какао-порошка
● 1 чайная ложка ванильного сахара
Приготовление:
Яйца, сахар и ванильный сахар, взбивать миксером. Продолжая взбивать, добавить сметану. Затем ● добавить просеянную муку и разрыхлитель, перемешать, больше не взбивать.
Половину теста отложить в другую миску, добавить в него какао и перемешать. Дальше начинаем выкладывать в форму. В центр выливаем 2 столовых ложки светлого теста, затем точно в центр получившейся лужицы 2 more…
3 comments
Владимир не порти нервы - они наши коментарии не читают - просто спамить надо и все.
21 June 2017 at 9:14
НравитсяНу что с них взять больные люди всеми возможными болезнями)))
21 June 2017 at 9:21
Нравится1
Инна Костюкова
понравилось
21 June 2017 at 7:42
Инна Костюкова
понравилось
28 May 2017 at 5:20
Инна Костюкова
понравилось
28 May 2017 at 4:13
Школа ремонта и дизайна
added 11 photos
12 February 2017 at 11:45
photo-add-collage.html
Инна Костюкова
понравилось
21 May 2017 at 4:01
community-post.html
... а потом оказывается, что именно его(её) ты так долго и искал(а)...)))
21 May 2017 at 10:51
Нравится
Инна Костюкова
понравилось
3 May 2017 at 14:55
community-post.html
ВКУСНАЯ ДИЕТА
Сохрани на стеночку ✒
Минус 10 кг за неделю
🍅1 сутки
Набор продуктов: вареное куриное филе (200 гр.), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 гр.), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.).
🍅2 сутки
Набор продуктов: 1 порция гречневой каши (100 гр.), грейпфрут (1 шт.), вареная говядина (200 гр.), 1 стакан нежирного кефира, чернослив (100 гр.), томаты (2 шт.)
🍅3 сутки more…
Сохрани на стеночку ✒
Минус 10 кг за неделю
🍅1 сутки
Набор продуктов: вареное куриное филе (200 гр.), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 гр.), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.).
🍅2 сутки
Набор продуктов: 1 порция гречневой каши (100 гр.), грейпфрут (1 шт.), вареная говядина (200 гр.), 1 стакан нежирного кефира, чернослив (100 гр.), томаты (2 шт.)
🍅3 сутки more…
16 comments
Инна Костюкова
понравилось
9 April 2017 at 3:57
community-post.html
10 продуктов, которые заставляют мозг работать.
1. Шалфей
С давних пор шалфей употребляют для улучшения памяти. В его соцветиях содержатся линалоол, пинен, муравьиная кислота и ещё десяток полезных для работы мозга веществ. Шалфей помогает и при головной боли — например, если вы пересидели за компьютером.
2. Грецкий орех
Пять грецких орехов содержат суточную норму витамина С, который катализирует все мыслительные процессы. А помимо него — витамин Е, полезные жиры, альфа-линоленовую кислоту, кальций, фосфор, калий, а также магний и цинк. Грецкие орехи очень сытные и калорийные, так что more…
1. Шалфей
С давних пор шалфей употребляют для улучшения памяти. В его соцветиях содержатся линалоол, пинен, муравьиная кислота и ещё десяток полезных для работы мозга веществ. Шалфей помогает и при головной боли — например, если вы пересидели за компьютером.
2. Грецкий орех
Пять грецких орехов содержат суточную норму витамина С, который катализирует все мыслительные процессы. А помимо него — витамин Е, полезные жиры, альфа-линоленовую кислоту, кальций, фосфор, калий, а также магний и цинк. Грецкие орехи очень сытные и калорийные, так что more…
7 comments
Инна Костюкова
понравилось
9 April 2017 at 3:50
community-post.html
Полезные советы для жизни, которые можно применить уже сегодня.
- Гуляйте каждый день 10-30 минут. Пока гуляете, улыбайтесь.
- Проводите в тишине как минимум 10 минут в день.
- Спите не менее семи часов.
- Живите тремя «Э»: Энергия, Энтузиазм, Эмпатия.
- Больше играйте в игры.
- Читайте больше книг
- Выделите время на йогу, медитацию, молитву, так как они возобновляют энергию.
- Проводите время с людьми старше 70 и младше 6.
- Больше мечтайте.
- Ешьте больше продуктов, которые растут на деревьях, и меньше продуктов, производимых на заводах.
- Пейте много воды. more…
- Гуляйте каждый день 10-30 минут. Пока гуляете, улыбайтесь.
- Проводите в тишине как минимум 10 минут в день.
- Спите не менее семи часов.
- Живите тремя «Э»: Энергия, Энтузиазм, Эмпатия.
- Больше играйте в игры.
- Читайте больше книг
- Выделите время на йогу, медитацию, молитву, так как они возобновляют энергию.
- Проводите время с людьми старше 70 и младше 6.
- Больше мечтайте.
- Ешьте больше продуктов, которые растут на деревьях, и меньше продуктов, производимых на заводах.
- Пейте много воды. more…
19 comments
Больше мечтать и ставить большие цели! Вести здоровый образ жизни и приносить пользу окружающему миру!
1 May 2017 at 12:00
Нравится
Инна Костюкова
понравилось
9 April 2017 at 3:43
community-post.html
ЛУЧШИЕ СОВЕТЫ ДЛЯ КРАСОТЫ
Каждое утро натощак съедайте 1 ст. ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. Это замечательно очищает организм. Кожа станет более ровной и свежей.
1. Ежедневно употребляйте в пищу салат из вареной свеклы. Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности.
more…
Каждое утро натощак съедайте 1 ст. ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. Это замечательно очищает организм. Кожа станет более ровной и свежей.
1. Ежедневно употребляйте в пищу салат из вареной свеклы. Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности.
more…
64 comments
для : если я в 70 буду выглядеть как "тетенька" Хелен Миррен то я буду очень рада...
29 March 2017 at 21:46
Нравится17для : Можно в любом возрасте выглядеть как хорошо. так и отвратительно. А выглядеть хорошо для любого возраста это достойно, а не унизительно. В этой статье не говорится про окраску и макияж, а говорится... more
30 March 2017 at 10:28
Нравится12Может быть кто-то и знает, но корни у неё русские и её настоящее имя, на сколько я помню, Елена Миронова.
9 May 2017 at 13:23
НравитсяНи к чему рассуждать- нужно пользоваться указанными советами.Польза доказана.И главное-все,что перечислено,вполне доступно для приобретения.
19 May 2017 at 8:56
Нравится
Инна Костюкова
понравилось
23 January 2017 at 11:40
community-post.html
7 comments
Правда потом ни хера не помнишь ...ам сорри , если что ....
25 January 2017 at 16:12
Нравится
Инна Костюкова
понравилось
23 January 2017 at 11:38
18 comments
Инна Костюкова
понравилось
18 January 2017 at 4:29
66 comments
для : Новосходненское шоссе. (Химки), Советская ул. (Лебедянь), г. Жуков.....Много ещё прекрасных мест....
29 April 2017 at 3:17
НравитсяВот это да-а-а!!!! Остатки социализма или как? Но спасибо, поеду в Серпухов, обязательно заверну и в Жуков.
29 April 2017 at 13:11
Нравится
Инна Костюкова
понравилось
3 January 2017 at 5:39
community-post.html
Инна Костюкова
понравилось
3 January 2017 at 5:33
15 comments
для : И поэтому вы в своем жилище все меняете каждый месяц, год..?
4 January 2017 at 14:41
Нравится1для : посмотрите на ее собаку. она ее голодом морит кожа да кости ..какие лестницы .может коробку из под телевизора раз в год
4 January 2017 at 16:28
Нравится
Инна Костюкова
понравилось
2 January 2017 at 14:04
50 comments
Инна Костюкова
понравилось
11 December 2016 at 5:37
community-post.html
26 comments
СПАСИБО ЗА ТАНК ПОБЕДЫ В ВОВ... ДОЛГИЕ ЛЕТА ВАМ...
16 December 2016 at 14:34
Нравится3
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 481
Забайкалье онлайн
59 657
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 022 981
Other people named Инна Костюкова in My World
