Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ирина Колмыкова
понравилось
26 September 2016 at 21:09
community-post.html
Сколько воды нужно пить в день
Зачем пить воду понятно, кажется, всем без исключения. А вот другие вопросы – как, когда и сколько нужно пить воды (чтобы похудеть к тому же) – постоянно волнуют тех, кто уже решил или только планирует изменить свой питьевой режим. Диетолог, руководитель центра персональной диетологии «Палитра Питания» Екатерина Белова объяснила нам, что к чему.
Что пить?
Для начала определимся, что означает правильное питье. «Это только вода, – утверждает Екатерина Белова. – Чай, кофе, соки, морсы, компоты и другие напитки относятся уже к еде, так как все они содержат калории more…
Зачем пить воду понятно, кажется, всем без исключения. А вот другие вопросы – как, когда и сколько нужно пить воды (чтобы похудеть к тому же) – постоянно волнуют тех, кто уже решил или только планирует изменить свой питьевой режим. Диетолог, руководитель центра персональной диетологии «Палитра Питания» Екатерина Белова объяснила нам, что к чему.
Что пить?
Для начала определимся, что означает правильное питье. «Это только вода, – утверждает Екатерина Белова. – Чай, кофе, соки, морсы, компоты и другие напитки относятся уже к еде, так как все они содержат калории more…
18 comments
Антон Ерёмченков
пить нужно столько , сколько требует организм, остальное что говорят, маркетинговый ход,,
23 September 2016 at 10:21
Нравится24You and others like this23 людямЛариса Скребец
МОЛОДЕЦ!!!
25 September 2016 at 20:07
НравитсяГалина Батхина
а гипертоникам как,
25 September 2016 at 21:27
Нравится
Ирина Колмыкова
понравилось
26 September 2016 at 21:08
community-post.html
Как и сколько часов нужно спать
Процесс сна не менее важен для нас, чем, например, регулярное питание. И, тем не менее, сколько раз мы жертвовали сном при нехватке времени! К каким последствиям это может привести и как повысить качество сна? Об этом рассказали наши эксперты.
Никакой другой вид отдыха, кроме сна, не позволит нам снять напряжение и усталость, избавиться от тяжелых и навязчивых мыслей, набраться сил. При этом сколько важных процессов идет в организме ночью! В теле идут процесс синтеза и распада, в частности, активно делятся клетки кожи и волос, образуются различные гормоны. Да more…
Процесс сна не менее важен для нас, чем, например, регулярное питание. И, тем не менее, сколько раз мы жертвовали сном при нехватке времени! К каким последствиям это может привести и как повысить качество сна? Об этом рассказали наши эксперты.
Никакой другой вид отдыха, кроме сна, не позволит нам снять напряжение и усталость, избавиться от тяжелых и навязчивых мыслей, набраться сил. При этом сколько важных процессов идет в организме ночью! В теле идут процесс синтеза и распада, в частности, активно делятся клетки кожи и волос, образуются различные гормоны. Да more…
18 comments
Да, сон очень много значит. Для женской красоты и свежести сон важнее секса, сексом можно и днем заниматься.
22 September 2016 at 12:41
Нравится1
Ирина Колмыкова
понравилось
26 September 2016 at 21:06
community-post.html
Ливадийский дворец
Белокаменный дворец, многим известный как Ливадийский, по праву считается жемчужиной Южного берега Крыма. Это не только прекрасное произведение архитектурного искусства, но и исторически значимое место. Ливадийский дворец – последняя резиденция царской семьи Романовых, в его стенах проводилась легендарная Ялтинская конференция союзников, определившая контуры послевоенного мира.
Здесь бывает множество известных персон, снимаются исторические кинофильмы, проводятся культурные мероприятия. more…
Белокаменный дворец, многим известный как Ливадийский, по праву считается жемчужиной Южного берега Крыма. Это не только прекрасное произведение архитектурного искусства, но и исторически значимое место. Ливадийский дворец – последняя резиденция царской семьи Романовых, в его стенах проводилась легендарная Ялтинская конференция союзников, определившая контуры послевоенного мира.
Здесь бывает множество известных персон, снимаются исторические кинофильмы, проводятся культурные мероприятия. more…
View all
33 comments
Ирина Колмыкова
понравилось
26 September 2016 at 21:06
community-post.html
Ласточкино гнездо
Ласточкино гнездо по праву является символом южнобережья Крыма, да и визитной карточкой самого полуострова вообще. Это готическое строение, обращённое к морю и напоминающее средневековый рыцарский замок, рвущийся ввысь с отвесного обрыва сорокаметровой Аврориной скалы мыса Ай-Тодор в посёлке Гаспра, что под Ялтой. Помимо прекрасного вида на само здание с любого ракурса не менее впечатляющие виды на окрестности открываются со смотровой площадки замка. Знаковое место, воспетое в полотнах Айвазовского, Боголюбова и Лагорио ещё с тех времён, когда в конце девятнадцатого века та more…
Ласточкино гнездо по праву является символом южнобережья Крыма, да и визитной карточкой самого полуострова вообще. Это готическое строение, обращённое к морю и напоминающее средневековый рыцарский замок, рвущийся ввысь с отвесного обрыва сорокаметровой Аврориной скалы мыса Ай-Тодор в посёлке Гаспра, что под Ялтой. Помимо прекрасного вида на само здание с любого ракурса не менее впечатляющие виды на окрестности открываются со смотровой площадки замка. Знаковое место, воспетое в полотнах Айвазовского, Боголюбова и Лагорио ещё с тех времён, когда в конце девятнадцатого века та more…
View all
68 comments
Ирина Колмыкова
понравилось
26 September 2016 at 21:05
community-post.html
Воронцовский дворец
Воронцовский дворец является одним из украшений Крыма и главной достопримечательностью курортного города Алупка. Многие наведываются в этот небольшой южнобережный городок только для того, чтобы прогуляться по загадочному парку, окружающему знаменитый замок. Его стены хранят множество неразгаданных тайн.
Дворец проектировал придворный архитектор английской королевы Виктории, здесь под покровом таинственности встречались члены масонской ложи, тут останавливался легендарный Уинстон Черчилль, отдыхали великие мира сего, снимались известные фильмы… more…
Воронцовский дворец является одним из украшений Крыма и главной достопримечательностью курортного города Алупка. Многие наведываются в этот небольшой южнобережный городок только для того, чтобы прогуляться по загадочному парку, окружающему знаменитый замок. Его стены хранят множество неразгаданных тайн.
Дворец проектировал придворный архитектор английской королевы Виктории, здесь под покровом таинственности встречались члены масонской ложи, тут останавливался легендарный Уинстон Черчилль, отдыхали великие мира сего, снимались известные фильмы… more…
View all
55 comments
Ирина Колмыкова
понравилось
26 September 2016 at 21:05
community-post.html
Белая береза, я тебя люблю!
Образ березы настолько естественный и привычный для русского человека... Разве можно представить себе русское поле без одиноко стоящей белой берёзы? А русский лес без светлой берёзовой рощи? А русскую баню без берёзового веника? А стихи русских поэтов, живопись без образа этого дерева в своих работах?
Я люблю, когда шумят березы,
Когда листья падают с берез.
Слушаю, и набегают слезы
На глаза, отвыкшие от слез.
Все очнется в памяти невольно.
Отзовется в сердце и крови.
Станет как-то радостно и больно,
Будто кто-то шепчет о любви. more…
Образ березы настолько естественный и привычный для русского человека... Разве можно представить себе русское поле без одиноко стоящей белой берёзы? А русский лес без светлой берёзовой рощи? А русскую баню без берёзового веника? А стихи русских поэтов, живопись без образа этого дерева в своих работах?
Я люблю, когда шумят березы,
Когда листья падают с берез.
Слушаю, и набегают слезы
На глаза, отвыкшие от слез.
Все очнется в памяти невольно.
Отзовется в сердце и крови.
Станет как-то радостно и больно,
Будто кто-то шепчет о любви. more…
View all
108 comments
При чем тут русские корни в каких-то названиях. Я взялся доказать, что береза, как древесная порода, вполне обычное дерево в Северной Америке, так как какой-то "кемерово-18" утверждал(или утверждала)... more
2 December 2016 at 12:47
Нравится2:42
00:00
13 March 2017 at 1:35
Нравится1
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
