Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Ирина Першина

was last seen 4 May at 14:32

46 лет / Екатеринбург, Россия / в активном поиске

Write a message Подружиться Send gift

12 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ирина Першина понравилось

17 October 2018 at 19:38

Здоровье

5 August 2018 at 8:04

community-post.html

Нравится878Нравится878 людям

Комментировать 29

29 comments

Comment deleted

Барби на пенсии

Если у вас есть сердце, не разбивайте чужого!

8 August 2018 at 13:53

Нравится2You and others like this1 человеку

Ольга Погорелая

Противоречие и утверждение всегда рядом.

9 August 2018 at 22:59

Нравится

Ирина Першина понравилось

22 March 2018 at 10:13

ツГотовим вкусно! 🍕🍖🍗🍡🍦

18 March 2018 at 23:00

community-post.html

Сырники с изюмом

Ингредиенты:
- 600 гр. творога
- 2 шт. яйцо
- 2 ст.л. манки
- 2 ст. л. муки
- 2/3 ч.л. соли
- пакетик ванильного сахара
- горсть изюма

Приготовление:
Венчиком взбить яйца, добавить творог, манку, муку, соль, ваниль.
Все тщательно перемешать, добавить изюм и оставить минут на 30.
Из массы сформировать сырники, обвалять в муке и обжарить на сковороде.
Можно подать со сметаной, с медом, со сгущенкой, с вареньем.

Нравится634Нравится634 людям

Комментировать 16

16 comments

Светлана Поникаревич

30 March 2018 at 12:48

Нравится

Татьяна -

ТОлько со сгущенкой! )))

31 March 2018 at 12:06

Нравится

Ирина Першина понравилось

25 February 2018 at 13:59

Похудение

25 February 2018 at 10:37

community-post.html

Касторовое масло для красоты

1. Налейте в ладони немного масла, разотрите и смажьте касторовым маслом волосы. Такой способ достаточно применять один раз в неделю, и уже через месяц вы будете приятно удивлены тем, как шикарно выглядят ваши волосы.

2. Маска для волос с касторовым маслом и кефиром.
Чашку с кефиром поставьте в тарелку с горячей водой, и когда он станет теплым, капните туда 5 капель касторового масла и полученный состав вотрите в волосы и кожу головы. Усильте действие полиэтиленовой шапочкой, сверху обмотайте голову полотенцем. Спустя тридцать минут все снимаем, волосы моем. more…

Нравится643Нравится643 людям

Комментировать 57

57 comments

ВАЛЕНТИНА НОВИКОВА

Учи русский язык.Чтобы писать без ошибок.

1 March 2018 at 8:43

Нравится1

вера верина

Почитала комментарии - волосы дыбом встают без репейного масла и касторки...Каждый заморачивается как может.

1 March 2018 at 21:25

Нравится

Ирина Першина понравилось

25 March 2017 at 13:22

Флай леди

22 March 2017 at 20:07

community-post.html

Быстрый пирог

Ингредиенты:

Яйцо — 2 шт
Кефир— 1 стакан
Содa — 0.5 ч. л.
Мукa— 1 стакан
Соль— 0.5 ч. л.
Сыр твердый — 250 г
Сосиски (ветчины, колбасы) — 200 г
Зелень

Приготовление:

Взбить 2 яйца с солью, добавить соду в кефир, размешать, дать постоять несколько минут, добавить к яйцам, добавить муку, хорошо вымешать. Тесто по консистенции как на оладьи.
Сыр натереть на крупной терке, мелко нарезать зелень.
Сосиску или ветчину, колбасу нарезать ломтиками. Все добавить к тесту и перемешать.
Противень смазать сливочным маслом, посыпать сухарями или манкой. more…

Нравится1113Нравится1113 людям

Комментировать 23

23 comments

Алексей Кунщиков

Маринование овощей cunshikov.ru

26 March 2017 at 7:51

Нравится

Юлия Перепёлкина

Вкусный пирог получился!

29 March 2017 at 12:26

Нравится

Ирина Першина понравилось

28 August 2016 at 11:20

Здоровье

28 August 2016 at 8:10

community-post.html

Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день

Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.

1. Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался. more…

Нравится618Нравится618 людям

Комментировать 24

24 comments

галина казакова

Надо обязательно попробовать.Но хотелось бы узнать есть такая книга на русском языке.Кто знает подскажите?

2 September 2016 at 7:12

Нравится

юлия ткачева

уже пробовала.правда не для похудения,а для здоровья спины.пока никаких результатов

22 September 2016 at 12:43

Нравится

Ирина Першина понравилось

26 July 2016 at 18:40

Здоровье

25 July 2016 at 19:11

community-post.html

ГЛИЦЕРИН + ВИТАМИН Е = ВАША МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА

Глицерин и витамин Е для лица можно и даже нужно использовать ежедневно. Токоферол (витамин Е) является первым антиоксидантом среди витаминов, который дарит коже здоровье и предотвращает возрастные изменения. Это вещество действует следующим образом: оно замедляет окислительные процессы в клетках, улучшает питание, защищает от воздействия ультрафиолетовых лучей. Витамин Е используется в качестве основного компонента во многих косметических средствах.

Он обладает следующими свойствами:
Ускоряет регенерацию.
Замедляет старение. more…

Нравится216Нравится216 людям Комментировать 8

8 comments

Вера Щербакова

глицерин

25 July 2016 at 22:09

Нравится

Тамара Тома

для : Почему нельзя ????

25 July 2016 at 23:04

Нравится

Ирина Першина понравилось

26 July 2016 at 18:34

ЗОЖ

25 July 2016 at 20:20

community-post.html

Нравится1724Нравится1724 людям

Комментировать 169

169 comments

Станислав Гусаков

для Marso ☂: Это замечательно... )))))))))

30 July 2016 at 17:57

Нравится

Станислав Гусаков

31 July 2016 at 4:55

Нравится

Ирина Першина subscribed to 4 groups

25 April 2016 at 13:38

community-join.html

Клуб идеальных жен

1 143 149 участников

Супер-мама

1 145 476 участников

View all

Ирина Першина понравилось

9 January 2016 at 8:10

Похудение

9 January 2016 at 1:00

community-post.html

Добавляем себе.

Нравится213Нравится213 людям

Комментировать 4

4 comments

Иришка Кошатская

9 January 2016 at 14:47

Нравится

Belca Snejnaia

для Нас рать: Меня этот вопрос тоже интересует,так сколько?Кто знает?

9 January 2016 at 20:57

Нравится

Ирина Першина понравилось

15 October 2015 at 11:28

Похудение

15 October 2015 at 0:01

community-post.html

Выпады с отягощением

Красивые, подтянутые ягодицы - это не дар природы, как считают некоторые, а постоянный труд над собой и своим телом. Ведь даже самые идеальные ягодицы с годами теряют свою упругость и форму.

Отличное упражнение для мышц ягодиц – это выпады с отягощением.

Исходное положение: спина прямая, ноги вместе, руки с гантелями вдоль тела. Вариант для продвинутого уровня: поднимите штангу, заведите за голову, сгибая руки в локтях, положите штангу на плечи.
...