ирина золотарева
was last seen 3 May at 10:24
53 года
/
Тирасполь, Молдова
/
свободна
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
ирина золотарева
понравилось
23 February 2017 at 17:08
ирина золотарева
понравилось
15 January 2017 at 0:10
community-post.html
Домашняя буженина
Самый лучший способ приготовить вкусное домашнее мясо. Буженина получается очень сочной. Хорошая альтернатива колбасе для бутербродов.
Ингредиенты:
Кусок свинины (800-900г)
2-3 ч. л. соли
2-3 зуб. чеснока
2 шт. лаврового листа
1 л воды
Приготовление:
1.В кипящую воду добавляем соль, перец, специи и лавровый лист. Хорошо размешать и полностью охладить
2.Кладем в нее мясо, накрываем пленкой, ставим в холодильник на 4-5 часов, лучше на ночь.
Промаринованное мясо обсушить, еще раз поперчить, посолить, приправить специями. more…
Самый лучший способ приготовить вкусное домашнее мясо. Буженина получается очень сочной. Хорошая альтернатива колбасе для бутербродов.
Ингредиенты:
Кусок свинины (800-900г)
2-3 ч. л. соли
2-3 зуб. чеснока
2 шт. лаврового листа
1 л воды
Приготовление:
1.В кипящую воду добавляем соль, перец, специи и лавровый лист. Хорошо размешать и полностью охладить
2.Кладем в нее мясо, накрываем пленкой, ставим в холодильник на 4-5 часов, лучше на ночь.
Промаринованное мясо обсушить, еще раз поперчить, посолить, приправить специями. more…
ирина золотарева
понравилось
14 January 2017 at 23:51
ирина золотарева
понравилось
14 January 2017 at 23:50
community-post.html
9 comments
ирина золотарева
понравилось
14 January 2017 at 23:50
community-post.html
Убрать жир с низа живота: для новичков
Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.
Упражнение 1. Вертикальные ножницы more…
Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.
Упражнение 1. Вертикальные ножницы more…
72 comments
Нельзя убрать жир с какого-то конкретного места (живота, бедер, попы), можно только комплексно снизить процент жира в организме. Живот, кстати, уходит в последнюю очередь. Так что не ищите... more
13 January 2017 at 17:30
Нравится50для : Вот оно и уходит на качание пресса и ягодиц.А жизнь-то не вечна
16 January 2017 at 12:43
НравитсяЛУЧШЕЕ ЛЕКАРСТВО — приседания отжимания и упражнения для пресса- ...
29 January 2017 at 16:41
Нравится
ирина золотарева
понравилось
14 January 2017 at 23:44
ирина золотарева
added a song
16 June 2016 at 21:47
audio.html
ирина золотарева
стала резидентом
16 June 2016 at 21:47
audio-playlist.html
ирина золотарева
понравилось
10 February 2016 at 23:51
community-post.html
Мазь прополиса, применение при кашле и не только
Применять мазь прополиса при кашле я начала давно, еще в пору активной борьбы со своими бесконечными болезнями. Потом, когда здоровье наладилось, я все равно готовила ее каждую осень – когда у тебя трое детей такой целебный бальзам будет весьма кстати.
Чем хороша мазь прополиса от простуды:
Готовится легко
Хорошо и долго хранится
Быстро и надежно лечит насморк, кашель, горло у взрослых и детей
Может применяться не только для лечения ОРЗ, но и других болезней.
more…
Применять мазь прополиса при кашле я начала давно, еще в пору активной борьбы со своими бесконечными болезнями. Потом, когда здоровье наладилось, я все равно готовила ее каждую осень – когда у тебя трое детей такой целебный бальзам будет весьма кстати.
Чем хороша мазь прополиса от простуды:
Готовится легко
Хорошо и долго хранится
Быстро и надежно лечит насморк, кашель, горло у взрослых и детей
Может применяться не только для лечения ОРЗ, но и других болезней.
more…
ирина золотарева
понравилось
1 August 2015 at 19:39
ирина золотарева
понравилось
1 August 2015 at 19:39
community-post.html
Десерт творожный "Мраморный"
Ингредиенты:
-Творог не жирный - 500 г,
-сметана 15 % - 500 г,
-ванилин, сахар - стакан,
-какао-порошок - 3 ст.л,
-молоко - 100 мл,
-кофе растворимый - 2 ч.л,
-желатин - 40 г.
Творог смешать с сахаром и хорошо взбить блендером. Предварительно замочить желатин в холодной воде. Нагреть молоко и добавить в теплое молоко набухший желатин. Молоко с желатином нагреть на медленном огне до полного растворения желатина, но не кипятить! Добавить в творожную смесь молоко с желатином, перемешать. Разделить смесь на 3 части. В одну добавить какао, в другую кофе (не...
Ингредиенты:
-Творог не жирный - 500 г,
-сметана 15 % - 500 г,
-ванилин, сахар - стакан,
-какао-порошок - 3 ст.л,
-молоко - 100 мл,
-кофе растворимый - 2 ч.л,
-желатин - 40 г.
Творог смешать с сахаром и хорошо взбить блендером. Предварительно замочить желатин в холодной воде. Нагреть молоко и добавить в теплое молоко набухший желатин. Молоко с желатином нагреть на медленном огне до полного растворения желатина, но не кипятить! Добавить в творожную смесь молоко с желатином, перемешать. Разделить смесь на 3 части. В одну добавить какао, в другую кофе (не...
8 comments
ирина золотарева
понравилось
1 August 2015 at 19:35
community-post.html
Пирожки с курицей
Побалуйте семью вкусными пирожками с начинкой из курицы.
Отличное блюдо к горячему чаю.
Вам потребуется:
-Молоко коровье 250.0 г
-Мука пшеничная 3.5 стакана
-Яйцо куриное 1.0 шт
-Масло сливочное 40.0 г
-Соль 1.0 ч.л
-Сахар песок 2.0 ч.л
-Дрожжи сухие быстродействующие 1.0 ч.л
Как готовить:
1. Дрожжей берем полную с верхом чайную ложку. В миску просеять стакан муки, добавить дрожжи, хорошо смешать (если используете дрожжи, которые не нужно смешивать с мукой, тогда растворите их в молоке), помешивая, влить тонкой струйкой теплое молоко, перемешать. Сливочное м...
Побалуйте семью вкусными пирожками с начинкой из курицы.
Отличное блюдо к горячему чаю.
Вам потребуется:
-Молоко коровье 250.0 г
-Мука пшеничная 3.5 стакана
-Яйцо куриное 1.0 шт
-Масло сливочное 40.0 г
-Соль 1.0 ч.л
-Сахар песок 2.0 ч.л
-Дрожжи сухие быстродействующие 1.0 ч.л
Как готовить:
1. Дрожжей берем полную с верхом чайную ложку. В миску просеять стакан муки, добавить дрожжи, хорошо смешать (если используете дрожжи, которые не нужно смешивать с мукой, тогда растворите их в молоке), помешивая, влить тонкой струйкой теплое молоко, перемешать. Сливочное м...
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
