Надежда Ищук

was last seen 28 September at 20:34

74 года / Николаев, Украина / замужем

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Надежда Ищук installed a game

11 July 2018 at 17:20

app-install.html

Магия казино

Окунитесь в мир роскоши и богатства! Слышите звон монет? Видите манящий свет огней? Чувствуете волшебную атмосферу? Это - «Магия казино»!

834 270

Играть

Надежда Ищук понравилось

28 January 2018 at 0:31

Workout | Будь в форме

18 January 2018 at 22:00

community-post.html

Это упражнение улучшает пищеварение и лечит желудок

Это упражнение Ниши Кацудзо быстро очищает энергию, улучшает пищеварение и аппетит, лечит желудок и кишечник.

1. Исходное положение: сядьте в удобную для вас позу.

2. Закройте правую ноздрю большим пальцем правой руки и очень медленно вдохните через левую ноздрю. Затем закройте и левую ноздрю сомкнутыми подушечками мизинца и безымянного пальца правой руки. Задерживайте воздух так долго, как сможете, пока это не причиняет вам больших неудобств. Следите, чтобы во время задержки дыхания легкие остановили свое движение. more…

Нравится243Нравится243 людям

Комментировать 8

8 comments

Татьяна Плитанова

Да, это йоговское дыхание. Пранаяма. Это дыхание полезно для всего организма, а не только для желудка.

22 January 2018 at 17:43

Нравится

innessa Holstad

здорово

28 January 2018 at 19:50

Нравится

Надежда Ищук понравилось

3 January 2018 at 23:13

Планета путешествий

31 December 2017 at 13:24

community-post.html

Озеро Байкал

71Нравится71 человеку

98Нравится98 людям

78Нравится78 людям

79Нравится79 людям

95Нравится95 людям

88Нравится88 людям

118Нравится118 людям

View all

Нравится700Нравится700 людям

Комментировать 18

18 comments

Вера Олейник (Егорова

7 January 2018 at 16:04

Нравится

Галина Джураева

Легенды Байкала, о флоре и фауне самого глубокого озера России: ...

21 February 2018 at 19:03

Нравится

Надежда Ищук понравилось

19 December 2017 at 0:18

Копилочка: все самое интересное,полезное, красивое!!!

18 December 2017 at 23:35

community-post.html

Нравится42Нравится42 людям

Комментировать 1

сергей горобченко

И ВЫ ТОЖЕ БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ.

18 December 2017 at 23:50

Нравится4You and others like this3 людям

Надежда Ищук понравилось

19 December 2017 at 0:18

Планета путешествий

18 December 2017 at 23:36

community-post.html

Сколько лет, сколько зим!

Нравится111Нравится111 людям

Комментировать 6

6 comments

Татьяна *****

Победит левый ! У него хвост длиннее и захват крепче ! Я за левого !!!!

19 December 2017 at 19:03

Нравится

Татьяна Z

А мне кажется,что они рады встрече!

19 December 2017 at 21:09

Нравится

Надежда Ищук понравилось

24 January 2017 at 16:34

Betraveler | Добро пожаловать на Землю!

13 January 2017 at 20:21

community-post.html

Тот, кто улыбается душой, всегда счастлив.

9Нравится9 людям

10Нравится10 людям

11Нравится11 людям

12Нравится12 людям

13Нравится13 людям

Нравится102Нравится102 людям

Комментировать 2

Мелодия Души

13 January 2017 at 22:53

Нравится

Светлана Янина

14 January 2017 at 6:52

Нравится

Надежда Ищук понравилось

24 January 2017 at 16:34

Дачный вопрос

14 January 2017 at 6:01

community-post.html

Домик из зимней сказки

Нравится63Нравится63 людям

Комментировать 1

Это Я

14 January 2017 at 7:32

Нравится

Надежда Ищук понравилось

24 January 2017 at 16:30

Путешествие по Планете

13 January 2017 at 17:55

community-post.html

Потрясающие Плитвицкие озера в Хорватии.

34Нравится34 людям

24Нравится24 людям

30Нравится30 людям

26Нравится26 людям

36Нравится36 людям

Нравится190Нравится190 людям

Комментировать 8

8 comments

Светлана Янина

!!!!!!!!!!

14 January 2017 at 9:30

Нравится

Елена *****

14 January 2017 at 19:52

Нравится

Любовь Яровая на сайте Галерея поздравлений

31 December 2016 at 19:04

user-post.html

Надежда я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...

Открытка для тебя, Надежда!

Открытка - это лучший способ передать ваши чувства и эмоции при виртуальном общении! Дарите открытки вместо 1000 слов.

Отправить открытку Сказать спасибо

Нравится Комментировать

Надежда Ищук installed a game

30 November 2016 at 12:07

app-install.html

Битва Эрудитов

Увлекательная настольная логическая игра! Соревнуйтесь с друзьями и реальными соперниками!

166 054

Играть

Надежда Ищук понравилось

9 November 2016 at 22:22

Виктор Автонасов added 3 photos

6 November 2016 at 21:05

photo-add-collage.html

1Нравится1 человеку

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

Надежда Ищук понравилось

7 October 2016 at 0:06

Ботаничка - О мире растений и загородной жизни

1 October 2016 at 14:20

community-post.html

Космея дваждыперистая "Дабл клик Розе Бонбон" (Cosmos bipinnatus 'Double Click Rose Bonbon').

30Нравится30 людям

28Нравится28 людям

22Нравится22 людям

Нравится156Нравится156 людям

Комментировать 8

8 comments

Нина Чубарова

Никогда не видела такой любимицу космею!

9 October 2016 at 11:57

Нравится

Татьяна Якунькова

Какая прелесть.Обожаю космею.

18 October 2016 at 15:12

Нравится

Надежда Ищук понравилось

2 October 2016 at 23:04

Workout | Будь в форме

6 September 2016 at 20:45

community-post.html

Нравится149Нравится149 людям

Комментировать 5

5 comments

Ирина Задорожная

Планка-воообще крутая вещь!И пресс подтянуть, и все мышцы,и спина болеть не будет!!!

7 September 2016 at 11:44

Нравится1

СаМаЯ 222 СчАсТлИвАя

а можно с утра мужа чуток задержать перед работай-вот вам и тренировка))

6 October 2016 at 18:28

Нравится

Надежда Ищук понравилось

2 October 2016 at 22:59

Путешествие по Планете

6 September 2016 at 16:00

community-post.html

"Супергерои" из Голливуда набирают тысячи лайков, а сколько наберёт настоящий герой Юрий Гагарин? Сейчас узнаем.

Нравится885Нравится885 людям

Комментировать 27

27 comments

Линда Соловей

Супер герой наш ,Юрий Гагарин!!!!!!

10 September 2016 at 10:18

Нравится2You and others like this1 человеку

Раиса Гошкович

Мы всей группой плакали, когда услышали, что он погиб! И только через много лет узнали правду-как!

7 December 2025 at 13:55

Нравится

Надежда Ищук added a photo

21 August 2016 at 23:46

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Надежда Ищук понравилось

26 May 2016 at 23:37

Шедевры рукоделия и дизайна

19 May 2016 at 19:53

community-post.html

Переделки из рубашки

41Нравится41 человеку

84Нравится84 людям

30Нравится30 людям

42Нравится42 людям

35Нравится35 людям

41Нравится41 человеку

46Нравится46 людям

Нравится840Нравится840 людям

Комментировать 39

39 comments

Руслан Наг

для Раиса Остапчук Z: полёты души и фантазии без холодных расчетов кончаются не хорошо, с барахлом имеют дело лжетворческие челы

24 May 2016 at 3:40

Нравится

Раиса Остапчук Z

для Руслан Наг: Чушь Когда я ремонтирую старые дома, и вижу во что они превращаются в конце работы, я знаю, что мне помогло моё воображение и фантазия , а не какой то там холодный расчёт

24 May 2016 at 7:37

Нравится

Надежда Ищук subscribed to the group

4 March 2016 at 0:28

community-join.html

.ιllιlι. ♫ Вечер в стиле ШАНСОН ♫ .ιllιlι.

544 участника