Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Евгений ......

was last seen 24 May at 06:47

39 лет / Владивосток, Россия

пообщаемся

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Евгений ...... set profile photo

28 December 2017 at 1:52

anketa-avatar.html

Евгений ...... понравилось

27 July 2016 at 11:02

Со спортом по жизни!

20 June 2016 at 6:09

community-post.html

ТРИЦЕПС

Трицепсы - это трехглавые мышцы плеча, которые являются антагонистами бицепсов и, начинаясь под дельтовидными мышцами, заканчиваются под локтями

Основная функция: выпрямление руки и супинация (поворачивание наружу) запястья.

Программа тренировки трицепса
Трицепс - важнейшая мышца бодибилдера. Все жимы лежа, сидя совершают с ее помощью. По объему она значительно превосходит бицепс. Так что если хотите иметь большие руки, уделяйте трицепсу особое внимание. Так как трицепс активно действует при тренинге груди и дельтовидных, старайтесь тренировать его отдельно. При тренинге триц more…

1Нравится1 человеку

Нравится46Нравится46 людям

Комментировать

Евгений ...... installed a game

23 May 2016 at 12:45

app-install.html

Покер – Техасский Холдем Покер

Самый популярный в мире Покер – Texas HoldEm Poker! 19 000 000 игроков! Покер – это прекрасная возможность изучить правила покера и найти друзей! Играй в покер ежедневно и получай бесплатные бонусы!

1 164 753

Играть

Евгений ...... понравилось

28 February 2016 at 6:00

Со спортом по жизни!

31 December 2015 at 2:09

community-post.html

Нравится184Нравится184 людям

Комментировать 2

Comment deleted

Евгений ...... installed a game

13 December 2015 at 10:35

app-install.html

Шахматы

Шахматы – любимая игра миллионов. Игра Шахматы появилась более 1500 лет назад. Играй в Шахматы, разыгрывай супер партии, продумывай интригующие стратегии, сделай свой ход конем!

445 325

Играть

Евгений ...... installed a game

9 October 2015 at 7:45

app-install.html

Пообщаемся?

Готовы поверить в любовь?

1 269 541

Играть

Евгений ...... wrote

25 September 2015 at 15:17

status.html