Яна Плаутина

was last seen 8 April at 21:11

44 года / Россия, Россия

Write a message Подружиться Send gift

13 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Яна Плаутина понравилось

21 April 2017 at 12:59

Мир

20 April 2017 at 20:00

community-post.html

Ничего лишнего: 6 эффективных упражнений, которые можно сделать дома у стены

Когда цель – красивая фигура, одного правильного питания будет недостаточно. Залог стройности тела и бодрости духа – регулярные тренировки. И если даже поблизости нет фитнес-центра, можно отлично прокачать тело дома, причем для этого не потребуется специального оборудования. AnySports рассказывает, как использовать обычную стену в качестве эффективного тренажера. more…

Нравится631Нравится631 человеку

Комментировать 20

20 comments

Константин Тараненко

для Раиса Намазгалиева: Если предположить, что эта иностранка хотела сказать "Лягте на спину ГОЛОВОЙ к стене", то тогда выполнить "Выпрямите ноги вдоль стены, вплотную прижав к стене бедра" - вообще не возможно!!! Тут не... more

22 April 2017 at 6:21

Нравится1

Ирина Мокрушина

))) некоторые моменты описАния упражнений заставляют улыбаться))))

22 April 2017 at 12:21

Нравится

Яна Плаутина installed a game

24 January 2012 at 22:12

app-install.html

Красивые статические и анимированные поздравительные открытки в гостевые книги для Ваших друзей!

3 505 565

Играть

Яна Плаутина installed a game

3 November 2011 at 20:29

app-install.html

Питомцы – это милые виртуальные зверушки, каждая из которых по своему уникальна и может стать настоящим другом для своего хозяина. Каждый пользователь может с легкостью получить себе в друзья одного из шести питомцев: собаку, кошечку, кота, енота, кролика или панду. Эти милые существа будут постоянно приносить вам море счастья и позитива.

Играть