Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ирина Викторовна Камшилина
installed a game
22 July 2022 at 16:10
app-install.html
Долина Сладостей
Играть
Сладкие приключения в жанре три-в-ряд!
Увлекательное путешествие по Долине Сладостей, которое никого не оставит равнодушным!
654 862
Ирина Викторовна Камшилина
added a holiday
14 January 2021 at 19:21
holiday.html
Старый Новый год
I also celebrate
Ирина Викторовна Камшилина
понравилось
2 December 2020 at 1:59
community-post.html
6 comments
Ирина Викторовна Камшилина
понравилось
2 December 2020 at 1:58
community-post.html
4 comments
Средь снегов седых, таёжных,
Речка быстрая бежит,
... more
Речка быстрая бежит,
... more
30 November 2020 at 16:04
Нравится4
Ирина Викторовна Камшилина
added a video
video-add.html
9:05
Срочно! Жириновский ПРИГРОЗИЛ Путину РЕВОЛЮЦИЕЙ в ответ на задержание Фургала!
Save to my page
Ирина Викторовна Камшилина
added a video
video-add.html
1:21
3
Ельцин ведет путина в Кремль
Save to my page
Ирина Викторовна Камшилина
installed a game
4 May 2020 at 15:05
app-install.html
Сокровища Пиратов
Играть
Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!
2 158 336
Ирина Викторовна Камшилина
понравилось
31 March 2020 at 18:32
community-post.html
Ирина Викторовна Камшилина
installed a game
29 March 2020 at 0:27
app-install.html
Лесные тайны: 3 в ряд
Играть
Тебя ждут новые головоломки, сказочная обстановка, полностью объемный живой мир, дополнительная мини игра по поиску предметов.
36 345
Ирина Викторовна Камшилина
понравилось
11 December 2019 at 13:09
community-post.html
КАК ПРОДЫШАТЬ БОЛЬ
(телесно-ориентированные практики)
1) Стресс усиливает боль, какой бы ни была её причина. Когда вы испытываете стресс, толерантность к боли снижается. Возникает порочный круг: сама по себе боль является источником стресса.
Простая практика концентрации на дыхании хороша тем, что она всегда с вами: её легко можно выполнять дома, в транспорте и даже во время ходьбы.
Чтобы избавиться от боли можно «продышать» больное место: удлиняйте вдохи и выдохи, с каждым выдохом направляя внимание в тот участок, в котором присутствует боль или напряжение. Старайтесь не концентрироваться н more…
(телесно-ориентированные практики)
1) Стресс усиливает боль, какой бы ни была её причина. Когда вы испытываете стресс, толерантность к боли снижается. Возникает порочный круг: сама по себе боль является источником стресса.
Простая практика концентрации на дыхании хороша тем, что она всегда с вами: её легко можно выполнять дома, в транспорте и даже во время ходьбы.
Чтобы избавиться от боли можно «продышать» больное место: удлиняйте вдохи и выдохи, с каждым выдохом направляя внимание в тот участок, в котором присутствует боль или напряжение. Старайтесь не концентрироваться н more…
Ирина Викторовна Камшилина
понравилось
11 December 2019 at 13:07
Ирина Викторовна Камшилина
понравилось
11 December 2019 at 13:06
35 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.