Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ольга Якушева
added a song
14 July 2025 at 16:02
audio-playlist.html
Ольга Якушева
понравилось
5 October 2024 at 11:53
Григорий Яковлев
added a video
video-add.html
2:45
233
Фолк-группа Талица - "Голоса России"-2009
Save to my page
Ольга Якушева
понравилось
27 May 2021 at 9:05
Ольга Якушева
понравилось
13 August 2020 at 22:03
39 comments
отличные времена были: добрые люди, понимающие были и не злыми.... А песни Крутые и красивые были, которые мы сейчас и слушаем....
8 July 2017 at 20:10
Нравится1225 November 2022 at 12:41
Нравится
Ольга Якушева
понравилось
26 December 2016 at 21:20
community-post.html
15 НЕОЖИДАННЫХ ФАКТОВ О АПЕЛЬСИНАХ!
1) Предотвращает развитие рака.
Соединение D-лимонен эффективно в профилактике рака кожи, груди, легких, рта и толстой кишки. А высокое содержание витамина C с антиоксидантными свойствами помогает в защите клеток от повреждений свободными радикалами.
2) Снижает кровяное давление.
Как показали исследования, этому помогают флавонид гесперидин и магний.
3) Поддерживает работоспособность сердечнососудистой системы.
Это все благодаря клетчатке и фолиевой кислоте. Достаточно съедать всего один апельсин в день, и нужный эффект будет достигнут.
more…
1) Предотвращает развитие рака.
Соединение D-лимонен эффективно в профилактике рака кожи, груди, легких, рта и толстой кишки. А высокое содержание витамина C с антиоксидантными свойствами помогает в защите клеток от повреждений свободными радикалами.
2) Снижает кровяное давление.
Как показали исследования, этому помогают флавонид гесперидин и магний.
3) Поддерживает работоспособность сердечнососудистой системы.
Это все благодаря клетчатке и фолиевой кислоте. Достаточно съедать всего один апельсин в день, и нужный эффект будет достигнут.
more…
47 comments
Ольга Якушева
понравилось
10 June 2016 at 14:31
community-post.html
Карта мест для купания в Москве: топ-9 безопасных пляжей
Москва — это не морской курорт, но и тут есть места, где можно купаться. Предлагаем список безопасных мест для купания.
1. Пляж «Левобережный»
Москва, САО, Речной Вокзал (авт. 138 или 739 ост. «Гостиница Со,маршрутка 138), Водный стадион (авт. 65 ), Прибрежный пр., 5-7
Есть волейбольная площадка и детский городок
2. Пляжный комплекс "Бич Клаб"
Москва, САО, Водный стадион,Войковская, Ленинградское шоссе, 39, 23
м. Водный стадион, м. Войковская more…
Москва — это не морской курорт, но и тут есть места, где можно купаться. Предлагаем список безопасных мест для купания.
1. Пляж «Левобережный»
Москва, САО, Речной Вокзал (авт. 138 или 739 ост. «Гостиница Со,маршрутка 138), Водный стадион (авт. 65 ), Прибрежный пр., 5-7
Есть волейбольная площадка и детский городок
2. Пляжный комплекс "Бич Клаб"
Москва, САО, Водный стадион,Войковская, Ленинградское шоссе, 39, 23
м. Водный стадион, м. Войковская more…
4 comments
Ольга Якушева
понравилось
17 November 2015 at 20:49
community-post.html
Совсем скоро сезон отпусков! Сохраняйте себе эту памятку, чтобы не забыть кое-что важное ;)
Список лекарств, которые могут пригодиться в отпуске. И не забывайте читать инструкции перед применением.
• При аллергических реакциях на новые продукты, климат: супрастин, зиртек
• При всех видах боли в теле и в мышцах: нурофен, спазган
• При проблемах с желудком, лёгких отравлениях: активированный уголь, смекта
• При тошноте, изжоге, тяжести в желудке: фестал, церукал
• Против герпеса, который часто открывается при смене климата: циклоферон
• При укачивании, слабости: драмина...
Список лекарств, которые могут пригодиться в отпуске. И не забывайте читать инструкции перед применением.
• При аллергических реакциях на новые продукты, климат: супрастин, зиртек
• При всех видах боли в теле и в мышцах: нурофен, спазган
• При проблемах с желудком, лёгких отравлениях: активированный уголь, смекта
• При тошноте, изжоге, тяжести в желудке: фестал, церукал
• Против герпеса, который часто открывается при смене климата: циклоферон
• При укачивании, слабости: драмина...
7 comments
Ольга Якушева
понравилось
17 November 2015 at 20:48
community-post.html
24 правила для мам мальчиков
1. Научите своего сына выражать словами то, что он чувствует.
Малыш может кричать от отчаяния, прятаться от смущения, кусаться от волнения и плакать от страха. Объясните ему, что это эмоции, которые диктуют телу, как себя вести. Покажите ему других людей, которые чувствуют то же самое, но выражают свои эмоции по-другому. Обсуждайте с ребенком свои собственные эмоции. Когда он однажды вырастет, то будет знать разницу между злостью и смущением, разочарованием и горем, научится справляться со своими эмоциями и выражать их грамотно, при этом не стесняясь и не испытыва...
1. Научите своего сына выражать словами то, что он чувствует.
Малыш может кричать от отчаяния, прятаться от смущения, кусаться от волнения и плакать от страха. Объясните ему, что это эмоции, которые диктуют телу, как себя вести. Покажите ему других людей, которые чувствуют то же самое, но выражают свои эмоции по-другому. Обсуждайте с ребенком свои собственные эмоции. Когда он однажды вырастет, то будет знать разницу между злостью и смущением, разочарованием и горем, научится справляться со своими эмоциями и выражать их грамотно, при этом не стесняясь и не испытыва...
12 comments
Одно ПРАВИЛО: ВАМ... НЕЛЬЗЯ... ВОСПИТЫВАТЬ... МУЖЧИН !!! Я Воспитан... По ВСЕМ Этим ПРАВИЛАМ... и Разве Я... ВАМ Нравлюсь ???
21 June 2014 at 20:24
Нравится
Ольга Якушева
понравилось
17 November 2015 at 20:25
4 comments
Ольга Якушева
понравилось
17 November 2015 at 20:25
оля вейдман
added a photo
photo-add-collage.html
8 comments
для : Это Jumeira Open? Мой любимый пляж. Ветер, солнце,волны, ракушки. Красота!!!
30 March 2016 at 9:55
Нравится
Ольга Якушева
понравилось
19 August 2015 at 20:50
community-post.html
Маленький слоненок играется с птицами
0:5740 146Маленький слоненок играется с птицамиSave to my page
74 comments
Ольга Якушева
понравилось
19 August 2015 at 20:49
community-post.html
Урок залихватских танцев из русских фильмов — ать-ать-ать, надо поле притоптать!
1:0124 795Урок залихватских танцев из русских фильмов — ать-ать-ать, надо поле притоптать!Save to my page
27 comments
Динамика есть жизнь, статика влечет нас к обратному процессу... Пляски и танцы поддерживают жизнь на Земле.
20 August 2015 at 21:58
Нравится
Ольга Якушева
added 2 videos
19 August 2015 at 20:45
video-add.html
Ольга Якушева
понравилось
20 July 2015 at 22:13
claudia alesina
added a photo
photo-add-collage.html
21 comments
для : Да,это так... Живут в парке.. Здесь много кафешек,подкармливают.. Но и самим приходится добывать пропитание..
14 October 2015 at 12:51
Нравится
Ольга Якушева
понравилось
20 July 2015 at 22:13
14 comments
у чернышек такие милые атласные треугольнички на носу)))
5 November 2015 at 13:32
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Ольга Якушева in My World