Надежда Качанова
was last seen 29 October at 09:31
68 лет
/
Нижний Новгород, Россия
8 Марта...Весна... -30!!!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Надежда Качанова
понравилось
26 April 2016 at 18:21
88 comments
Назаркулова Акбота
Круто!
17 May 2016 at 11:11
Нравитсягалина колокольникова
Все возвращается...
25 June 2016 at 17:25
Нравится
Надежда Качанова
понравилось
26 April 2016 at 18:20
community-post.html
КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА С СОСИСКАМИ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Картофель (вес очищенного) — 850 г
● Сосиски — 8 шт
● Сыр плавленный (порционный - у меня для чизбургеров) — 8 пластинок
● Мука — 3 ст. л.
● Яйцо — 2 шт
● Соль — по вкусу
● Приправа для картофеля — по вкусу
● Масло сливочное — для смазывания чаши
● Сметана — для подачи
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Взять сосиски и сыр, обернуть каждую сосиску сыром - сложить на тарелку. Очищенный картофель натереть на тёрке для корейской моркови (если такой нет - можно на крупной тёрке). Добавить яйца, муку, соль и приправу для картофеля по вкусу. Хорошо пере more…
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Картофель (вес очищенного) — 850 г
● Сосиски — 8 шт
● Сыр плавленный (порционный - у меня для чизбургеров) — 8 пластинок
● Мука — 3 ст. л.
● Яйцо — 2 шт
● Соль — по вкусу
● Приправа для картофеля — по вкусу
● Масло сливочное — для смазывания чаши
● Сметана — для подачи
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Взять сосиски и сыр, обернуть каждую сосиску сыром - сложить на тарелку. Очищенный картофель натереть на тёрке для корейской моркови (если такой нет - можно на крупной тёрке). Добавить яйца, муку, соль и приправу для картофеля по вкусу. Хорошо пере more…
View all
22 comments
Надежда Качанова
понравилось
26 April 2016 at 18:19
225 comments
для
: много смотрю про животных, ни разу кит такого размера, из просмотренного, не выпрыгул из воды, всегда на съемках они очень медленные, хотя...слоны же бегают 5 May 2016 at 12:03
Нравится
Надежда Качанова
понравилось
21 April 2016 at 19:59
Великий православный храм, дитя Огнюста Монферрана. Обязан царственным перстам своим великолепным саном.
21 April 2016 at 19:24
Нравится
Надежда Качанова
понравилось
21 April 2016 at 19:31
75 comments
Не знаю породу, но ОЧЕНЬ миленький, если бы он был котенком, хотя какая разница, ОН РОДИЛСЯ И САМЫЙ, САМЫЙ ЛУЧШИЙ!
23 April 2016 at 18:21
Нравится3
Надежда Качанова
понравилось
12 April 2016 at 12:01
Надежда Качанова
понравилось
1 April 2016 at 22:30
community-post.html
✔ Красивый животик за 2 недели ✔
Сохрани, чтобы не потерять 📌
Что нам понадобится:
🔹 Диван
🔹 Сила воли и желание
🔹 10-20 минут времени
🔻 1 шаг.
Садимся на край дивана, руки упираем в диван и выпрямляем ноги перед собой (не касаясь пола) и начинаем сгибать ноги к себе и выпрямляем обратно и так 20 повторений.
🔻 2 шаг.
Ложимся на пол (на спину), головой упираемся в диван, руками держимся за край дивана и начинаем поднимать ноги на 90 градусов к полу…это упражнение повторяем 20 раз.
🔻 3 шаг. more…
Сохрани, чтобы не потерять 📌
Что нам понадобится:
🔹 Диван
🔹 Сила воли и желание
🔹 10-20 минут времени
🔻 1 шаг.
Садимся на край дивана, руки упираем в диван и выпрямляем ноги перед собой (не касаясь пола) и начинаем сгибать ноги к себе и выпрямляем обратно и так 20 повторений.
🔻 2 шаг.
Ложимся на пол (на спину), головой упираемся в диван, руками держимся за край дивана и начинаем поднимать ноги на 90 градусов к полу…это упражнение повторяем 20 раз.
🔻 3 шаг. more…
4 comments
для
: Умирают не от диет, а от добавок, которые пьют лентяи вместо того чтоб пресс качать. Это я вам как патанатом говорю)))2 April 2016 at 14:04
Нравится1для Вы название группы хоть иногда смотрите? Или только картинки от безделья разглядываете! Это сообщество про похудение! И кроме картинок, которые Вы засираете, тут куча всего полезного чуть выше... more
: 2 April 2016 at 20:53
Нравится1
Надежда Качанова
понравилось
26 March 2016 at 22:27
community-post.html
ПОЧЕМУ КОШКА ЛОЖИТСЯ НА БОЛЬНОЕ МЕСТО ЧЕЛОВЕКА?
Самыми распространенными домашними «целителями» считаются кошки. Если хозяину удается установить с ними доверительные отношения, то кошки способны находить и лечить больные места своего хозяина. Они ложатся на это место, мурлыкают, согревают его своим теплом – и боль отступает. В серьезной ситуации кошка может по нескольку часов не отходить от больного. По статистике, любители кошек обращаются к врачам почти в 5 раз реже, чем те, у кого их нет.
1. При сердечно-сосудистых болезнях more…
Самыми распространенными домашними «целителями» считаются кошки. Если хозяину удается установить с ними доверительные отношения, то кошки способны находить и лечить больные места своего хозяина. Они ложатся на это место, мурлыкают, согревают его своим теплом – и боль отступает. В серьезной ситуации кошка может по нескольку часов не отходить от больного. По статистике, любители кошек обращаются к врачам почти в 5 раз реже, чем те, у кого их нет.
1. При сердечно-сосудистых болезнях more…
9 comments
для
: Это значит. что Вам нужен мощный Клепак и сразу на все тело27 March 2016 at 6:11
Нравится3
Надежда Качанова
понравилось
25 March 2016 at 22:13
19 comments
Надежда Качанова
понравилось
16 March 2016 at 22:42
18 comments
Надежда Качанова
понравилось
9 March 2016 at 21:33
13 comments
Надежда Качанова
понравилось
9 March 2016 at 20:57
13 comments
не боитесь дарить согревающих слов. и добрые делать дела. чем больше в огонь вы положите дров, тем больше вернется тепла
9 March 2016 at 18:30
Нравится6для
: Вы совершенно правы. Мы порой зажимаем в себе эти тёплые слова,хотя и хотим их сказать.11 September 2016 at 9:41
Нравится
Надежда Качанова
понравилось
9 March 2016 at 20:48
40 comments
для
: у нас сейчас дома тоже две собаки и три кошки веселимся, как умеем 16 March 2016 at 21:33
Нравится
Надежда Качанова
понравилось
9 March 2016 at 20:45
community-post.html
Как подтянуть кожу живота и сам живот?
1. Выполняем упражнение, лежа на спине. Возьмите в руки небольшие гантельки (до 1 кг). Руки подняты вверх (лежат на полу над головой), ноги вместе. Поднимите прямые ноги вверх (перпендикулярно полу). Попытайтесь дотянуться до ступней гантелями. Задержитесь в таком положении на несколько секунд (сколько сможете). Вернитесь в исходное положение.
2. Лягте на живот. Руки вытянуты вперед, ноги вместе. Голова на полу. Поднимите голову и посмотрите перед собой. Оторвите ноги от пола и задержитесь в данном положении. Рекомендуется зафиксировать положение не more…
1. Выполняем упражнение, лежа на спине. Возьмите в руки небольшие гантельки (до 1 кг). Руки подняты вверх (лежат на полу над головой), ноги вместе. Поднимите прямые ноги вверх (перпендикулярно полу). Попытайтесь дотянуться до ступней гантелями. Задержитесь в таком положении на несколько секунд (сколько сможете). Вернитесь в исходное положение.
2. Лягте на живот. Руки вытянуты вперед, ноги вместе. Голова на полу. Поднимите голову и посмотрите перед собой. Оторвите ноги от пола и задержитесь в данном положении. Рекомендуется зафиксировать положение не more…
Надежда Качанова
понравилось
28 February 2016 at 20:12
community-post.html
Дряблые мышцы рук?
6 эффективных упражнений для каждой девушки.
Эти нехитрые упражнения помогут вам подтянуть такую проблемную часть тела многих женщин, как плечевой отдел рук, и вы сможете чувствовать себя более уверенно в открытых нарядах.
Вам понадобятся гантели. Выполнять упражнения можно в удобной для вас последовательности.
Упражнение 1
Итак, начнем с отжиманий. Самое простое и самое эффективное упражнение. Выполнять его надо с чувством, с толком, с расстановкой. Примите упор лежа. Если физподготовка не позволяет, тогда упритесь в пол коленями. Кисти расположены непосредст more…
6 эффективных упражнений для каждой девушки.
Эти нехитрые упражнения помогут вам подтянуть такую проблемную часть тела многих женщин, как плечевой отдел рук, и вы сможете чувствовать себя более уверенно в открытых нарядах.
Вам понадобятся гантели. Выполнять упражнения можно в удобной для вас последовательности.
Упражнение 1
Итак, начнем с отжиманий. Самое простое и самое эффективное упражнение. Выполнять его надо с чувством, с толком, с расстановкой. Примите упор лежа. Если физподготовка не позволяет, тогда упритесь в пол коленями. Кисти расположены непосредст more…
Надежда Качанова
понравилось
28 February 2016 at 20:05
17 comments
Надежда Качанова
понравилось
26 February 2016 at 18:51
22 comments
для
: Эти кошки выведены для домашнего содержания, но не в квартирах, а в больших домах, где кошке есть где развернуться, а на улице есть большой вольер. Это не дикие кошки.26 February 2016 at 19:24
Нравится1
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Георгиевская ленточка
от
АНЖЕЛИКА
КУСТОВА
������� � �������
от
Татьяна
Ремаренко
Ароматные розы
от
татьяна
бгашева
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
������� �������
от
Галина
..........
Other people named Надежда Качанова in My World