Елена Конова

Елена Конова понравилось

13 January 2021 at 7:13

ВОЛЧЬЯ ЛЮБОВЬ🔞

7 January 2021 at 18:05

community-post.html

Нравится365Нравится365 людям

Комментировать 67

67 comments

РОМАН МАЙОРОВ

Так он же дедушка!...его хватает только бухнуть да посмотреть...)))

7 January 2021 at 18:37

Нравится10You and others like this9 людям

Александр Бородач

не хило дедушка внучек потоптал

11 January 2021 at 12:57

Нравится3You and others like this2 людям

Comment deleted

Елена Конова понравилось

29 September 2020 at 10:56

Школа красоты added a photo

25 September 2020 at 12:08

photo-add-collage.html

Нравится7Нравится7 людям

Комментировать 0

Елена Конова понравилось

6 May 2020 at 9:10

Улыбка до ушей

1 May 2020 at 12:05

community-post.html

Нравится520Нравится520 людям

Комментировать 45

45 comments

Николай Быков

Более, чем 8 минут, 20 секунд я, не слышал!
Я - в артиллерии служил, в самоходной!...
... more

27 April 2022 at 13:28

Нравится

Авас Анекак

для Николай Быков:

27 April 2022 at 14:13

Нравится1

Елена Конова понравилось

6 May 2020 at 9:10

Улыбка до ушей

30 April 2020 at 18:55

community-post.html

Нравится91Нравится91 человеку

Комментировать 6

6 comments

Даурен Нургазин

😆

8 May 2020 at 17:18

Нравится

Людмила Коваленко(фокина)

13 September 2022 at 9:02

Нравится

Елена Конова понравилось

6 May 2020 at 9:10

9o/6o/9o | Твой личный тренер

5 May 2020 at 17:35

community-post.html

Как не растолстеть, если работаешь из дома

Работать из дома здорово, пока не начинает расти живот. Набор веса кажется неизбежным, если твой путь на работу — это 20 шагов из спальни. Но это не так. Вот пять дельных советов, которые помогут поддерживать себя в форме.

Малоподвижность, бессистемные перекусы и недосыпание — бич всех, кто работает дома. При этом советы по решению этих проблем, как правило, сводятся к банальщине:

Вставайте каждые 15 минут, чтобы размяться.
Приседайте каждый час.
Работайте стоя, купив для этого специальный дорогущий стол. more…

Нравится40Нравится40 людям

Комментировать 1

Андрей Янушев

5 May 2020 at 21:17

Нравится

Елена Конова понравилось

6 May 2020 at 9:10

9o/6o/9o | Твой личный тренер

5 May 2020 at 10:15

community-post.html

Метаболическая диета!

Часто причиной накопления лишних килограммов являются сбои в работе гормональной системы. Метаболическая диета, являясь одной из самых популярных и действенных методик похудения, поможет справиться с этой проблемой

Все, что нужно для запуска программы снижения веса – выбрать продукты из списка на количество баллов, подходящее для текущего времени. Чтобы было понятно, о чем идет речь, для начала поговорим о шкале баллов, по которой определяется ценность продуктов.
more…

Нравится51Нравится51 человеку

Комментировать 1

Андрей Янушев

5 May 2020 at 21:15

Нравится

Елена Конова понравилось

6 May 2020 at 9:10

Erotic Art-Photo(18+) ♥ ⚤

29 April 2020 at 19:05

community-post.html

#шатенкиErArt #шатенки

Нравится455Нравится455 людям

Комментировать 43

43 comments

Мета Морф

для Бекас *: Вот всё и встало на места. Ты - тупой, задроченный полупокер, в джинсах-клёш, с розовыми ушками, телячьими влажными глазами и пухлыми губами, которого пиздили быковатые гопники за то, что он... more

7 May 2020 at 10:37

Нравится

Петя *

ну зачем нас сиськами стращают!?

30 May 2020 at 1:41

Нравится

Елена Конова понравилось

6 May 2020 at 9:10

" А МЫ...!!"

4 May 2020 at 8:59

community-post.html

Нравится100Нравится100 людям

Комментировать 12

12 comments

Алиса Счастливая

ПФФ

6 May 2020 at 16:12

Нравится

ЛИЯ p - - s

все пучком

12 May 2020 at 15:28

Нравится

Елена Конова понравилось

6 May 2020 at 8:08

Убойный юмор!

2 May 2020 at 10:10

community-post.html

Нравится546Нравится546 людям

Комментировать 53

53 comments

Виталий Дегтярев

длинные только белые

6 May 2020 at 6:23

Нравится1

Константин Белов

для Виталий Дегтярев:

6 May 2020 at 9:43

Нравится1

Елена Конова понравилось

2 May 2020 at 10:24

Блог. Анатолий Турянский Состояние души.

26 April 2020 at 12:15

community-post.html

На скамейке в парке женщина сидела,
С горькою улыбкой вдаль она глядела.
Жизнь свою листала, будто бы тетрадь:
Ей девчонкой маленькой захотелось стать.

Вспомнила,как в школу шла она тогда.
Мамочка любимая рядом, как всегда.
И банты те белые в косы вплетены...
В жизнь тогда все были очень влюблены!

Было все прекрасное:осень и дома....,
И большая школьная сплошная кутерьма.
Солнце очень теплое ,добрый взгляд людей.
Сотни самых милых взрослых и детей!

Детство босоногое осталось позади.
Сколько ж было всякого на ее пути!
Дружба и предательства, поздняя любовь... . more…

Нравится233Нравится233 людям

Комментировать 18

18 comments

Елена Драчук

30 April 2020 at 12:17

Нравится

Нина Позднева (Мухина)

30 April 2020 at 13:15

Нравится

Елена Конова понравилось

1 April 2020 at 10:30

9o/6o/9o | Твой личный тренер

30 March 2020 at 18:29

community-post.html

Приседания для похудения:

1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Выполните 25 приседаний в энергичном темпе.

2. Встаньте боком к спинке стула, возьмитесь левой рукой за стул и выполните 15 приседаний на левую ногу, держите правую ногу параллельно полу.

Упражнения для тонкой талии

3. Встаньте боком к спинке стула, возьмитесь правой рукой за стул и выполните 15 приседаний на правую ногу, левая нога – параллельно полу.

4. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Выполните 20 глубоких приседаний, возвращаясь в исходную форму резким прыжком.
more…

Нравится36Нравится36 людям

Комментировать

Елена Конова понравилось

1 April 2020 at 10:25

9o/6o/9o | Твой личный тренер

31 March 2020 at 15:42

community-post.html

Хорошая тренировка помогает:

1. Помогает забывать про назойливых людей , которые вечно ищут за что к тебе прицепиться и вынести мозг.

2. Помогает забыть бывшую любовь, которая с нежной улыбкой вскрыла тебе грудь и разбила сердце.

3. Помогает забыть о всех тех бытовых проблемах, которые каждый день давят тебе на плечи, пытаясь прогнуть, подмять под себя.

4. На тренировке выходит вся твоя накопившаяся злость - злость на самого себя, на соседей, на толпы в транспорте и грязь на улицах.На все то,что в тебе накопилось
more…

Нравится28Нравится28 людям

Комментировать

Елена Конова понравилось

1 April 2020 at 9:18

Улыбка до ушей

31 March 2020 at 1:15

community-post.html

Нравится36Нравится36 людям

Комментировать 2

Константин Гейне

31 March 2020 at 4:56

Нравится

Оксана Мальцева

профилактика

31 March 2020 at 9:36

Нравится

Елена Конова понравилось

1 April 2020 at 9:18

9o/6o/9o | Твой личный тренер

31 March 2020 at 14:52

community-post.html

Лепим тело: как накачать ягодицы

Набрать вес в области ягодиц и ног по статистике мечтает каждая третья худышка. Если бы все они знали, что просто можно накачать быстро попу, правильно расставив акценты в силовых тренировках, число мечтательниц резко пошло бы вниз, а обладательниц "вкусных" форм в пикантных местах — вверх. Ведь тренировка ягодиц и ног для набора веса — одна из самых благодатных: результаты своей работы над телом можно увидеть уже через 1-2 месяца пусть сложных, но весьма непродолжительных тренировок.

Немного физиологии more…

Нравится22Нравится22 людям

Комментировать

Елена Конова понравилось

1 April 2020 at 9:17

Группа Позитива

30 March 2020 at 5:05

community-post.html

Нравится340Нравится340 людям

Комментировать

Елена Конова понравилось

1 April 2020 at 9:17

9o/6o/9o | Твой личный тренер

30 March 2020 at 13:40

community-post.html

КАК ПОЛУЧИТЬ ОТ ТРЕНИРОВОК МАКСИМУМ

Сильные – новые худые, это девиз сегодня мало кто подвергает сомнению. Но для того, чтобы наше тело становилось сильнее, о нем необходимо заботиться – бережно ухаживать, вовремя кормить и не забывать про отдых.

МОДНО – ЗНАЧИТ ПРАКТИЧНО

Иногда для того, чтобы почувствовать себя более спортивной, достаточно всего лишь надеть новую пару кроссовок. Но правильная экипировка не только дает тебе мощную мотивацию, она также сохраняет твое здоровье. Старая сношенная обувь – весьма частая причина травм. Если ты увлекаешься бегом, то обрати внимание на такой п more…

Нравится43Нравится43 людям

Комментировать 2

Людмила Чикалова

Кто нибудь, шепните девушке, у нею штаны упали.

30 March 2020 at 17:36

Нравится2You and others like this1 человеку

Serega Stalnoy

для Людмила Чикалова: Ей шептать ничего не надо они у ней специально упали !!!

1 April 2020 at 8:35

Нравится

Елена Конова понравилось

1 April 2020 at 9:17

Анекдоты (+18)

30 March 2020 at 19:35

community-post.html

Нравится10Нравится10 людям

Комментировать 1

раисзахарна .

не иначе дело было в индии

30 March 2020 at 22:40

Нравится

Откройте свой Мир!

Unsubscribe from irrelevant news