АННА ВЯТКИНА

was last seen 1 November at 10:38

39 лет / замужем

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

АННА ВЯТКИНА понравилось

20 February 2016 at 12:41

HandMade

20 February 2016 at 10:10

community-post.html

Топ самых полезных коктейлей

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

View all

Нравится34Нравится34 людям

Комментировать

АННА ВЯТКИНА понравилось

20 February 2016 at 12:22

Счастливые родители

20 February 2016 at 12:00

community-post.html

ПРОФИЛАКТИКА ПЛОСКОСТОПИЯ У ДЕТЕЙ

«Совушки»
Цель: самомассаж стоп.
Материал: канат, гимнастическая палка или обруч.
Содержание упражнения: переступать по канату приставным шагом правым и левым боком, пятка ставится на пол, пальцы стоп обхватывают канат.

«Поиграем с ежиком»
Массируем мы ножки,
Чтоб бегать по дорожке.
Цель: самомассаж стоп
Материал: массажный мяч «ёжик».
Содержание упражнения: И.П. стоя, руки на поясе. Покатывать мяч стопой от носка к пятке сначала правой ногой, затем левой.

«Смельчаки»
Цель: самомассаж стоп.
Материал: деревянные палочки. more…

Нравится9Нравится9 людям

Комментировать

АННА ВЯТКИНА понравилось

20 February 2016 at 12:21

Кушай и худей

20 February 2016 at 12:00

community-post.html

ДИЕТА "-1 КГ В ДЕНЬ"

7 часов утра- зеленый чай без сахара
9 часов- варёное яйцо
11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма

13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина)
15 часов- 1 стакан томатного сока
17 часов- яйцо
19 часов- яблоко
21 час- 1 стакан молока (в идеале- кефир)

Особенности:
- По возможности есть всё без соли
- Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать приём пищи!
- Кушать строго по часам!
- Воды пить сколько влезет, обязательно по стакану воды в промежутках между приёмами пищи. Чай, кофе водой не считаются.

Добавь себе на стену!

Нравится62Нравится62 людям

Комментировать 1

Галина Белякова

20 February 2016 at 19:28

Нравится

АННА ВЯТКИНА понравилось

3 June 2014 at 12:26

Дочки-Сыночки

27 May 2014 at 20:00

community-post.html

ПАПЫ ЖГУТ! ЧИТАТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО!

"На первый месяц бабушка подарила ребенку набор погремушек (5 шт) Папа, проникнувшись тем, что маленькому все нужно стерилизовать, сварил эти погремушки за 15 мин до полной неузнаваемости, а заодно добавил к ним те, которые раньше были куплены. Так ребенок остался без игрушек!"

"А когда я была беременная, у меня очень сильно ноги сводило ночью. Срок - 9 месяц. Ночью УЖАСНО свело опять ногу. Я кричу “НОГААА“. Наш папа спросонья - “Что уже лезет????“...

Нравится97Нравится97 людям

Комментировать 2

Камшат Сагындыкова

последняя история)))

27 May 2014 at 22:27

Нравится

Азамат Тусенов

Долго смеялся...

28 May 2014 at 2:36

Нравится

АННА ВЯТКИНА понравилось

2 June 2014 at 17:24

Наши любимые дети

2 June 2014 at 12:05

community-post.html

Жена обещала сюрприз. Говорит, отвернитесь и считайте до 10.
Отвернулись, посчитали, оборачиваемся. Жены нет, на столе записка: Я ушла в салон красоты. Телефон не взяла. Каша на плите. Вернусь через четыре часа. Приятного выходного.

Нравится479Нравится479 людям

Комментировать 2

Карлыгаш Дарменова

поддерживаю

2 June 2014 at 14:35

Нравится

Serik Baigutdinov

ХЕХЕ)))

2 June 2014 at 15:18

Нравится

АННА ВЯТКИНА subscribed to 2 groups

2 June 2014 at 17:21

community-join.html

игрушки, украшения для волос (канзаши)

3 377 участников

Развиваем речь детей.

691 участник

АННА ВЯТКИНА понравилось

1 June 2014 at 20:26

Dream Супермамы

1 June 2014 at 20:00

community-post.html

Я нашла идеального мужчину - это медведь из мультика "Маша и медведь"...... Хозяйственный , не пьет, не курит, добрый , умный , а главное терпеливый...

Нравится851Нравится851 человеку

Комментировать 8

8 comments

Rosanna *

Реально)!

2 June 2014 at 1:16

Нравится

гуля мирзакимова

эээххх

5 June 2014 at 8:31

Нравится

АННА ВЯТКИНА понравилось

1 June 2014 at 20:24

5 креативных идей

1 June 2014 at 20:00

community-post.html

Платье для малышки из папиной рубашки

Нравится25Нравится25 людям

Комментировать

АННА ВЯТКИНА added a holiday

1 June 2014 at 20:21

holiday.html

Международный день детей

I also celebrate

АННА ВЯТКИНА subscribed to the group

24 May 2014 at 15:30

community-join.html

АННА ВЯТКИНА понравилось

23 May 2014 at 6:29

Хорошие родители - умные детки

23 May 2014 at 3:05

community-post.html

Однажды я шел по местным магазинам, делая покупки, и вдруг я заметил,как Кассирша разговаривает с мальчиком не больше 5 или 6 лет.
Кассирша говорит: Мне жаль, но у тебя не достаточно денег, чтобы купить эту куклу.
Тогда маленький мальчик повернулся ко мне и спрашивает: Дядя, а вы уверены, что у меня не достаточно денег?
Я пересчитал деньги и ответил: Дорогой мой, у тебя не достаточно денег чтобы купить эту куклу.
Маленький мальчик все еще держал куклу в своей руке. После оплаты своих покупок я вновь подошел к нему и спросил, кому он собирается дать эту куклу…?...

Нравится9Нравится9 людям

Комментировать

АННА ВЯТКИНА понравилось

23 May 2014 at 6:25

Наши любимые дети

23 May 2014 at 4:35

community-post.html

Потешки - игры на коленках

Не знаете чем развлечь ребенка? Попробуйте рассказать ему потешки, совмещая вместе с играми на коленках. Игры на коленках вместе с потешками помогут не только улучшить настроение малыша, но и развить моторику и мышление.

* * *

Подкидываем ребенка на коленках и напеваем, на последних словах: «Бух!»— «роняем» между коленями

Еду-еду к бабе, к деду

На лошадке в красной шапке,

По ровной дорожке

На одной ножке,

В старом лапоточке

По рытвинам, по кочкам,

Всё прямо и прямо,

А потом... в яму!

Бух!

* * *
...

Нравится21Нравится21 человеку

Комментировать 1

Оксана ЛИСТКОВА

КАРТИНА "НЕЖНОСТЬ МАМЫ"!!!!

23 May 2014 at 11:53

Нравится

АННА ВЯТКИНА понравилось

23 May 2014 at 6:21

Наши любимые дети

23 May 2014 at 5:05

community-post.html

5 комнатных растений-целителей

За что вы любите растения? За то, что они красивые и создают дома уютную атмосферу? У вас есть повод любить их еще больше, потому что многие комнатные растения считаются лечебными.
1. Алоэ древовидный (столетник)

Цель применения:
Данное лечебное растение используют при заболеваниях желудка, воспалениях кожного покрова, при истощении, снижении иммунитета, упадка сил, головных болях, простудных заболеваниях, стенокардии, а также с целью пробуждения аппетита у маленьких детей.

Рецепт приготовления в домашних условиях:...

Нравится49Нравится49 людям

Комментировать

АННА ВЯТКИНА понравилось

21 May 2014 at 16:33

Рецепты на каждый день

1 August 2013 at 19:41

community-post.html

Травяные сборы для похудения:

* Для улучшения работы пищеварительной системы — укроп, петрушка, фенхель, анис
* Для восстановления обмена веществ — куркума, мать-и-мачеха, розмарин, цветки бузины, имбирь, крапива, листья берёзы.
* Для пополнения витаминных запасов в организме — малина, рябина, шиповник, черная смородина, листья крапивы и брусника.