МКОУ Карачельская СОШ СОШ

was last seen 11 October at 13:11

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

МКОУ Карачельская СОШ СОШ added a video

6 May 2022 at 8:31

video-add.html

7:18 176 Видеоурок к классному часу "День Победы. 9 мая" Save to my page

Нравится Комментировать 0

МКОУ Карачельская СОШ СОШ set profile photo

14 September 2018 at 13:54

anketa-avatar.html

МКОУ Карачельская СОШ СОШ set profile photo

13 September 2018 at 12:39

anketa-avatar.html

Анастасия Голубкова из игры Зомби ферма

5 April 2018 at 15:08

user-post.html

Вот тебе подарок!

Я отправил тебе подарок Доска в игре Зомби Ферма.

Нравится Комментировать

МКОУ Карачельская СОШ СОШ понравилось

31 July 2017 at 9:15

Александр Голубчиков wrote

31 July 2017 at 8:05

status.html

В отпуске...

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

МКОУ Карачельская СОШ СОШ понравилось

3 July 2017 at 1:50

Мир

2 July 2017 at 20:01

community-post.html

Недетские кубики: как накачать стальной пресс дома

Кубики пресса – голубая мечта каждого, особенно для тех, кто имеет волю хотя бы раз в неделю дойти до тренажерного зала. Эти выпуклости на животе вызывают восхищение и зависть. И все мы знаем, что нужно выполнять классические скручивания и дополнять работу упражнениями с косыми мышцами живота, но знаменитый голливудский тренер тренер Джим Барсена предлагает нестандартные упражнения. А он как никто другой знает, как сделать хороший пресс: стальной, железобетонный или, если хотите, огнеупорный.

Как это работает more…

Нравится341Нравится341 человеку

Комментировать 16

16 comments

Владимир Маслов

для Виктория Великанова: Вы сами себе противоречите.Здоровое тело - это разве не помощь в жизни.Наверное немнго попозже Вы это всё-таки почувствуете.Значит ещё не время.

3 July 2017 at 21:32

Нравится1

Михаил Савицкий

Все зависит от силы воли. тогда и результат. Принуждение не поможет

4 July 2017 at 13:47

Нравится

МКОУ Карачельская СОШ СОШ понравилось

2 July 2017 at 2:02

Мир

29 June 2017 at 20:00

community-post.html

Скажи нет проблемным зонам: 10 эффективных упражнений на все тело

В этом сезоне пора традиционного женского марафона «Похудеть к лету» затянулась из-за нетипично холодной погоды. Но порадовать себя и окружающих идеальными формами в бикини все же хочется! AnySports 10 упражнений, которые помогут справиться с «проблемными зонами» женского тела, даже если они с трудом поддаются изменению после ваших утренних пробежек или приседаний в зале.

Подъем одной ноги с наклоном корпуса вперед more…

Нравится441Нравится441 человеку

Комментировать 6

6 comments

Виктория Великанова

для Людмила Устинова: так это и ослику понятно- зимой каллорий требуется больше на подержание температуры,а летом меньше хочется есть,больше пить!потому м и худеется легче!

30 June 2017 at 1:56

Нравится

Виктория Великанова

а вообще упражнения из планки-это самое лучшее что бывает!

30 June 2017 at 1:57

Нравится4You and others like this3 людям