Тамара Касацкая

was last seen 8 October at 03:25

73 года / Спасск-Дальний, Россия / замужем

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

More

Тамара Касацкая subscribed to 8 groups

13 September 2016 at 16:16

community-join.html

Цветы на стену

917 686 участников

Подписаться

Владивосток [Город мостов]

12 879 участников

Подписаться

Красота природы

3 275 участников

Подписаться

View all

Тамара Касацкая subscribed to the group

23 November 2015 at 2:15

community-join.html

Вокруг света - туризм и путешествия

247 829 участников

Подписаться

Тамара Касацкая понравилось

19 November 2015 at 12:26

7 чудес света

3 September 2015 at 9:30

community-post.html

Вашингтон, США

Подписаться

Нравится17Нравится17 людям

Комментировать

Тамара Касацкая добавила 6 аудиозаписей

8 November 2015 at 9:01

audio.html

Piume di cristallo Ennio Morricone

5:14

[ - ][ md5 ][ М ][X]Piume di cristalloEnnio Morriconeuploaded: - id87543610

2:40

[ - ][ md5 ][ М ][X]Les Champs-ElyseesJoe Dassinuploaded:*) **))) - id149571407

5:06

[ - ][ md5 ][ М ][X]Chi maiEnnio Morriconeuploaded:Nina Bespalova - id108101549

3:26

[ - ][ md5 ][ М ][X]Une vie d'amourCharles Aznavouruploaded:IRINA GRIGORYAN - id12649322

3:01

[ - ][ md5 ][ М ][X]Tombe la neigeAdamouploaded:Сергей Мурза - id306184746

View all

Тамара Касацкая стала резидентом

8 November 2015 at 9:01

audio-playlist.html

Ура! Я стала резидентом проекта Музыка Mail.Ru!

Принимаю поздравления,
оцените мой плейлист

5:12

[ - ][ md5 ][ М ][X]Just Like a WomanJoe Cockeruploaded:Владислав Ивахно - id2143903983

3:00

[ - ][ md5 ][ М ][X]Tombe la neigeSalvatore Adamouploaded:Сергей Мурза - id306184746

3:26

[ - ][ md5 ][ М ][X]Une vie d'amourCharles Aznavouruploaded:IRINA GRIGORYAN - id12649322

0:57

[ - ][ md5 ][ М ][X]Энио Мориконе "Профессионал"Instrumentaluploaded:Nina Bespalova - id108101549

2:40

[ - ][ md5 ][ М ][X]Les Champs-ÉlyséesJoe Dassinuploaded:*) **))) - id149571407

Слушать еще 10 треков

Save to my page Плейлист добавлен Нравится Комментировать

Тамара Касацкая subscribed to the group

20 July 2015 at 23:10

community-join.html

ЛЕЧЕНИЕ ТРАВАМИ

19 648 участников

Подписаться

Тамара Касацкая понравилось

30 June 2015 at 5:16

Давайте готовить с нами added a photo

3 August 2013 at 6:42

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Тамара Касацкая понравилось

30 June 2015 at 5:14

Давайте готовить с нами

3 August 2013 at 7:03

community-post.html

Какие упражнения избавят от живота и боков ?

1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота....

Подписаться

Нравится83Нравится83 людям

Комментировать 5

5 comments

Фарида Ад!лбаЙ

бул да жаксы сиякты..))) корей!к....

5 September 2013 at 14:30

Нравится

Daraboz Daraboz.NK

Спосибо!

13 November 2013 at 21:32

Нравится

Тамара Касацкая понравилось

30 June 2015 at 5:13

Давайте готовить с нами

3 August 2013 at 7:07

community-post.html

Упражнения для позвоночника

View all

Подписаться

Нравится92Нравится92 людям

Комментировать 3

3 comments

Каракат Сагатбек

для Фарида Ад!лбаЙ: )))

5 September 2013 at 15:48

Нравится

Daraboz Daraboz.NK

Спосибо!

13 November 2013 at 21:34

Нравится

Тамара Касацкая subscribed to 4 groups

30 June 2015 at 5:03

community-join.html

Кушай и худей

64 358 участников

Подписаться

Давайте готовить с нами

4 716 участников

Подписаться

Подписаться

View all

Тамара Касацкая понравилось

26 June 2015 at 4:27

нина мызникова added a photo

25 June 2015 at 12:41

photo-add-collage.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 0

Тамара Касацкая subscribed to 6 groups

15 June 2015 at 6:34

community-join.html

7 чудес света

23 621 участник

Подписаться

"УЮТНЫЙ ДОМ" - МЫ САМИ СОЗДАЕМ!

48 960 участников

Подписаться

Подписаться

View all

Тамара Касацкая added a video

8 December 2014 at 11:23

video-add.html

3:00 2 Тренируемся дома Упражненя для мышц живота Save to my page

Нравится Комментировать 0

Тамара Касацкая понравилось

30 October 2014 at 9:41

Мир added a photo

17 October 2014 at 14:06

photo-add-collage.html

Нравится474Нравится474 людям

Комментировать 0

Тамара Касацкая installed a game

11 March 2012 at 12:15

app-install.html

Красивые статические и анимированные поздравительные открытки в гостевые книги для Ваших друзей!

3 506 336

Тамара Касацкая received a VIP gift from Алина Попова

4 November 2011 at 7:29

gift-addvip.html

Подарить тоже

Uploading Error loading page. Retry in 15 seconds.

Error loading page. Retry in 5 seconds.

Error loading page. Retry in 5 seconds.

Откуда

Спасск-Дальний, Приморский край, Россия
Birthday
16 January 1953
Образование

ХГАЭП (ХИНХ, ВЮЗИ, МГЮА; Хабаровская государственная академия экономики и права)

Алина
Попова

Татьяна
С

Зинаида
Волкова

Ирина
Горбачёва

Алексей
Касацкий

нина
мызникова

05:12

[ - ][ md5 ][ М ][X]Just Like a WomanJoe Cocker: - id189199273

03:00

[ - ][ md5 ][ М ][X]Tombe la neigeSalvatore Adamo: - id306184746

03:26

[ - ][ md5 ][ М ][X]Une vie d'amourCharles Aznavour: - id12649322

03:00

Тренируемся дома Упражненя для мышц живота

Группы 10

🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸

6 864 446

События Владивостока

212 747

Живая Природа

44 349

Other people named Тамара Касацкая in My World