Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

iyad nasser

was last seen 7 October at 01:57

43 года / Донецк, Россия / не женат

Ценность отношений определяется не количеством ссор, а скоростью примирений.

Write a message Подружиться Send gift

12 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

iyad nasser понравилось

31 August 2018 at 1:25

ḾẰЯǨ

30 August 2018 at 21:56

community-post.html

— Кaк y тaкого милoго, красивoго, мужественнoго пaрня нeт дeвушки?

— Сдoхла oт счaстья.

Нравится139Нравится139 людям

Комментировать 1

Ваха Закаев

Или Несчастья

23 September 2018 at 5:18

Нравится

iyad nasser понравилось

6 August 2018 at 3:18

Со спортом по жизни!

5 August 2018 at 22:03

community-post.html

ТОП-10 продуктов для роста мышц:

1). Творог
Творог – один из лучших продуктов для наращивания мышечной массы. Всего 150 грамм творога дадут Вам до 22 грамм белка. Также творог ценен тем, что состоит из комбинации «быстрых» и «медленных» белков.

2). Лосось
Лосось одновременно является источником белка и источником омега-3 жирных кислот. Этот двойной удар поможет Вам нарастить мышцы. Также лосось может помочь ускорить метаболизм, способствуя более быстрым результатам.

3). Овсянка more…