Дмитрий Хафус

was last seen 14 June at 09:26

46 лет / Талгар, Казахстан / влюблен

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Дмитрий Хафус понравилось

25 January 2017 at 11:35

Со спортом по жизни!

21 January 2017 at 12:32

community-post.html

Упражнения на растяжку. Тренируемся дома.

1. Встаньте прямо, немного расставьте ноги и согните их в коленях. Поднимите вверх одну руку и потянитесь за воображаемым предметом. Опустите ее вниз и выполните то же самое другой рукой. При этом голова должна быть чуть запрокинута. Выполните упражнение 6 раз.

2. Встаньте прямо, левая рука на поясе, ноги на ширине плеч. Теперь правой рукой обхватите голову и наклоните ее вправо. Зафиксируйте это положение на 10-20 секунд, затем расслабьтесь и отдохните 10 секунд. Повторите упражнение для каждой руки по 8 раз.
more…

104Нравится104 людям

97Нравится97 людям

111Нравится111 людям

147Нравится147 людям

89Нравится89 людям

96Нравится96 людям

Нравится622Нравится622 людям

Комментировать 25

25 comments

Валентина Конова

Но это сайт для нормальных людей у которых должен быть достаточный запас слов для цивилизованного общения. Ты не в гараже с мужиками.

26 January 2017 at 7:33

Нравится1

alexei ivanov

ВОТ ПО ХОДУ ПИЗДА ТО РАСТЯНУТАЯ...

3 March 2017 at 15:57

Нравится

Дмитрий Хафус понравилось

25 January 2017 at 11:35

Журнал для женщин "Женский уголок"

13 January 2017 at 20:54

community-post.html

Имбирь: польза и противопоказания

Польза имбиря:
— Лечение заболеваний ЖКТ.
— Уменьшает воспаления.
— Снимает чувство тошноты. Применяется при морской болезни, токсикозе, химиотерапии и в послеоперационном периоде, чтобы предотвратить рвотную реакцию.
— Очищает артерии и является хорошим профилактическим средством от сердечного приступа и инсульта.
— Укрепляет кости, применяется при лечении остеоартрита.
— Останавливает разрушение хрящевой ткани и снимает воспаление в суставах.
— Регулярное применение имбиря в пищу укрепляет иммунитет. more…

Нравится1093Нравится1093 людям

Комментировать 33

33 comments

Людмила Гурина

Очень понравилась фраза: "Больше информации на сайте: <ссылка удалена>"

16 January 2017 at 5:50

Нравится16You and others like this15 людям

Ольга Жукова

для Наталия Скутарь: Когда кончаются аргументы, начинаются оскорбления

16 November 2017 at 14:33

Нравится

Наталия Скутарь

для Ольга Жукова: Оскорбления начинаются в ответ на беспочвенные оскорбления и обвинения. Есть люди которые не могут пройти мимо, видимо от обилия ярких мгновений в жизни.

21 November 2017 at 4:27

Нравится

Дмитрий Хафус понравилось

25 January 2017 at 11:34

Здоровое тело

13 January 2017 at 19:42

community-post.html

Польза грейпфрута
- Грейпфрут улучшает пищеварение и ускоряет обмен веществ.
- Грейпфрут снижает артериальное давление.
- Грейпфрут нормализует работу печени.
- Грейпфрут растворяет соли (в свежем виде).
- Грейпфрут снижает уровень холестерина в крови.
- Грейпфрут обладает противораковым действием.
- Грейпфрут способствует молодости и долголетию.
Грейпфрут необходимо употреблять при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, раке желудка и поджелудочной железы, гипертонии (повышенном артериальном давлении)
Грейпфрут нужно есть до еды для лучшего усвоения. more…