Татьяна Кичка

was last seen 1 April at 18:21

свободна

Write a message Подружиться Send gift

94 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Татьяна Кичка понравилось

14 February 2018 at 23:11

ГАВРИЛЮК ЛЮДМИЛА added a photo

29 October 2014 at 9:21

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Татьяна Кичка понравилось

9 January 2016 at 20:24

Фитнес журнал

30 December 2015 at 2:00

community-post.html

Сделай себе талию!

1. Встать в позу: ноги на ширине плеч, руки за головой, пальцы сплетены на затылке. Медленно наклонять нижнюю часть тела вбок, задерживаясь на 15 – 20 секунд в крайнем положении. Повторять 2 – 3 раза в каждом направлении.
2. Встать на четвереньки. Выгибать спину, напрягая мышцы живота и пресса, задерживаясь на 10 – 15 секунд. Повторить движение 20 – 25 раз.
3. Поставить ноги на ширине плеч, руки за головой, пальцы переплетены. Выполнять повороты вправо и влево по 5 – 7 раз в каждую сторону. more…

Нравится124Нравится124 людям

Комментировать 6

6 comments

Айгуль Байкасова

классная фигура не каждой дано такая

8 January 2016 at 8:54

Нравится3You and others like this2 людям

111 Айкидо Нано, Кл.

И не спорьте. Талия делается только упражнениями и образом жизни. Если у неё есть талия это сделано долгим трудом который не заметен под маской повседневности. Если ты возьмёшь её образ жизни... more

10 March 2016 at 20:55

Нравится

Татьяна Кичка added a song

9 January 2016 at 19:52

audio.html

3:37

[ - ][ md5 ][ М ][X]ПерепуталаSerebrouploaded:Натуля Бикина - id135759779

Татьяна Кичка понравилось

4 June 2015 at 21:30

Лучшие мысли всех времен и народов

25 May 2015 at 13:20

community-post.html

Один человек пришёл в парикмахерскую, чтобы его, как обычно, подстригли и побрили . Он разговорился с парикмахером , который его обслуживал. Говорили о разном , и в какой-то момент разговор зашёл о Боге.
— Что бы вы мне ни говорили, а я не верю, что Бог есть, - сказал парикмахер.
— Почему? — спросил клиент .
— Достаточно выйти на улицу, чтобы в этом убедиться. Вот скажите , если Бог существует, откуда столько больных людей ? Откуда беспризорные дети? Если бы он действительно существовал , не было бы ни страданий, ни боли . Трудно представить себе любящего Бога, который допускает всё это!...

Нравится707Нравится707 людям

Комментировать 27

27 comments

Ольга Петровна

Не каждому дано понять, что мудрые хотели до нас донести...

7 June 2015 at 7:59

Нравится

Татьяна Кичка понравилось

5 April 2015 at 23:14

Лучшие мысли всех времен и народов

5 April 2015 at 21:40

community-post.html

Нравится553Нравится553 людям

Комментировать 8

8 comments

Aleksandra Ivanova

Истина

6 April 2015 at 9:48

Нравится

Юлия Белышева

Очень долго,практически вечно)))

9 April 2015 at 22:01

Нравится

Татьяна Кичка понравилось

28 March 2015 at 16:58

Лучшие мысли всех времен и народов

25 March 2015 at 16:41

community-post.html

Шекспир сказал: я всегда чувствую себя счастливым. Ты знаешь, почему? Потому что я ничего ни от кого не жду. Ожидания всегда —боль... Жизнь коротка... Так что люби свою жизнь. Будь счастлив. И улыбайся. Перед тем, как говорить, слушай. Прежде чем писать, думай. Перед тем, как тратить деньги, заработай. Перед тем, как молиться, прощай. Перед тем, как делать больно, почувствуй. Перед тем, как ненавидеть, люби. Перед тем, как умереть, живи!