Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
valeriy kilin
subscribed to the group
13 November 2016 at 22:24
community-join.html
valeriy kilin
понравилось
23 July 2016 at 22:34
community-post.html
Универсальная зарядка - всего одно упражнение Планка!
Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес! Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Это одно из немногих упражнений для пресса, которое позволит вам избавиться от жира на нижней части живота.
В чем суть такой зарядки more…
Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес! Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Это одно из немногих упражнений для пресса, которое позволит вам избавиться от жира на нижней части живота.
В чем суть такой зарядки more…
5 comments
для : жрать поменьше и двигаться побольше - вот что реально помогает похудеть
24 July 2016 at 5:52
Нравится
valeriy kilin
понравилось
23 July 2016 at 22:30
community-post.html
Секрет тибетских лам.
Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет. Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник. Утром воду сольем, возьмем 1 столовую ложку с верхом риса, сварим его в течение 3-4 минут без соли и съедим натощак до половины восьмого утра. Оставшийся рис снова зальем кипяченой водой и поставим в холодильник. И так поступаем каждое утро, пока рис не закончится.
more…
Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет. Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник. Утром воду сольем, возьмем 1 столовую ложку с верхом риса, сварим его в течение 3-4 минут без соли и съедим натощак до половины восьмого утра. Оставшийся рис снова зальем кипяченой водой и поставим в холодильник. И так поступаем каждое утро, пока рис не закончится.
more…
18 comments
стул нормальный там ведь всего столовая ложка в небольшом количестве воды варить 3 минуты
24 July 2016 at 22:11
Нравится
valeriy kilin
понравилось
14 April 2016 at 17:55
4 comments
valeriy kilin
понравилось
14 April 2016 at 17:50
community-post.html
ЧТО НЕНАВИДЯТ ЗНАКИ ЗОДИАКА
Для Рыб основной раздражитель – необязательность. Обманутые надежды и ожидания могут стать причиной серьезного конфликта. А еще им не нравится:
Игра в одни ворота – я сделаю для тебя все, что угодно, если ты ответишь мне тем же.
Ложь по мелочам – интуиция Рыб работает бесперебойно, поэтому даже малейший обман приводит их в бешенство.
Неверие в их слова – Рыбы будут с пеной у рта доказывать свою правоту, даже если сами не уверены в том, что говорят. А вот те, кто сомневается в их словах, становятся чуть ли ни кровными врагами. Минут на сорок, приблизительно. more…
Для Рыб основной раздражитель – необязательность. Обманутые надежды и ожидания могут стать причиной серьезного конфликта. А еще им не нравится:
Игра в одни ворота – я сделаю для тебя все, что угодно, если ты ответишь мне тем же.
Ложь по мелочам – интуиция Рыб работает бесперебойно, поэтому даже малейший обман приводит их в бешенство.
Неверие в их слова – Рыбы будут с пеной у рта доказывать свою правоту, даже если сами не уверены в том, что говорят. А вот те, кто сомневается в их словах, становятся чуть ли ни кровными врагами. Минут на сорок, приблизительно. more…
16 comments
valeriy kilin
понравилось
14 April 2016 at 17:39
community-post.html
5 зaконов жизни
1) Нe нужнo нaвязывaтьcя людям, и ты пoймешь, нуждaются ли oни в тебе.
2) He нужно вepить словaм — в нашe врeмя oни ничeго нe стоят.
3) Цeни теx, кто тoбой дopожит и не дepжи тeх, кому ты нe нyжeн.
4) Hе верь отгoворкам — eсли y чeловeкa есть желaние, oн сдeлаeт это при любых обстоятeльствах.
5) Hе сyди людей по ceбe, oни не спocобны pади тeбя сделaть тo, нa что ты готов был pади них.
1) Нe нужнo нaвязывaтьcя людям, и ты пoймешь, нуждaются ли oни в тебе.
2) He нужно вepить словaм — в нашe врeмя oни ничeго нe стоят.
3) Цeни теx, кто тoбой дopожит и не дepжи тeх, кому ты нe нyжeн.
4) Hе верь отгoворкам — eсли y чeловeкa есть желaние, oн сдeлаeт это при любых обстоятeльствах.
5) Hе сyди людей по ceбe, oни не спocобны pади тeбя сделaть тo, нa что ты готов был pади них.
10 comments
valeriy kilin
понравилось
14 April 2016 at 17:37
community-post.html
valeriy kilin
понравилось
14 April 2016 at 17:23
community-post.html
5 комнатных растений-целителей
За что вы любите растения? За то, что они красивые и создают дома уютную атмосферу? У вас есть повод любить их еще больше, потому что многие комнатные растения считаются лечебными.
1. Алоэ древовидный (столетник)
Способ применения
Лечебные свойства алоэ были известны более 3000 лет назад. Его использовали в Египте, позднее в Индии, Греции, Италии при лечении целого букета заболеваний.
✔Алоэ великолепно тонизирует и омолаживает организм, улучшает обмен веществ. more…
За что вы любите растения? За то, что они красивые и создают дома уютную атмосферу? У вас есть повод любить их еще больше, потому что многие комнатные растения считаются лечебными.
1. Алоэ древовидный (столетник)
Способ применения
Лечебные свойства алоэ были известны более 3000 лет назад. Его использовали в Египте, позднее в Индии, Греции, Италии при лечении целого букета заболеваний.
✔Алоэ великолепно тонизирует и омолаживает организм, улучшает обмен веществ. more…
6 comments
На фото как раз не древовидный(самый лекарственный) алоэ
16 April 2016 at 13:48
Нравится
valeriy kilin
понравилось
14 April 2016 at 17:17
valeriy kilin
понравилось
14 April 2016 at 17:06
30 comments
valeriy kilin
понравилось
14 April 2016 at 17:03
community-post.html
ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА ДЛЯ ХОРОШЕЙ РАБОТЫ КИШЕЧНИКА
ЗАПУСТИТЕ МОТОР. С утра, встав с постели, «умойте» и «запустите» кишечник — выпейте стакан простой воды. Через 15 минут выпейте чашку травяного или зеленого чая. А еще через 10—15 минут плотно позавтракайте.
ВЫБИРАЙТЕ ВРЕМЯ. Никогда не ешьте при отсутствии аппетита (например, при болезни). В этом случае сосуды кишечника спазмированы, а ворсинки прижаты к стенкам кишечника, а значит, он неспособен нормально переварить пищу. Кроме того, не ешьте, если вы раздражены и очень устали. Гормоны стресса не дадут полноценно переварить пищу.
more…
ЗАПУСТИТЕ МОТОР. С утра, встав с постели, «умойте» и «запустите» кишечник — выпейте стакан простой воды. Через 15 минут выпейте чашку травяного или зеленого чая. А еще через 10—15 минут плотно позавтракайте.
ВЫБИРАЙТЕ ВРЕМЯ. Никогда не ешьте при отсутствии аппетита (например, при болезни). В этом случае сосуды кишечника спазмированы, а ворсинки прижаты к стенкам кишечника, а значит, он неспособен нормально переварить пищу. Кроме того, не ешьте, если вы раздражены и очень устали. Гормоны стресса не дадут полноценно переварить пищу.
more…
valeriy kilin
понравилось
14 April 2016 at 16:57
valeriy kilin
subscribed to 2 groups
14 April 2016 at 16:54
community-join.html
valeriy kilin
понравилось
14 April 2016 at 16:53
community-post.html
26 comments
для : Эммм.....даже не буду спорить, слишком различны наши языки!
14 April 2016 at 22:54
Нравитсядля : согласна. я больше отношусь к недоразвитым, чем к современным. прощайте.
14 April 2016 at 22:55
Нравится
valeriy kilin
понравилось
25 February 2016 at 13:11
community-post.html
valeriy kilin
понравилось
24 February 2016 at 18:46
18 comments
valeriy kilin
subscribed to 3 groups
24 February 2016 at 12:28
community-join.html
valeriy kilin
понравилось
20 February 2016 at 12:32
community-post.html
valeriy kilin
понравилось
20 February 2016 at 12:26
12 comments
ну мужички,с праздником ВАС,конечно,как защитников Родины нашей,ну и русской словесности!Дай вам волю разыграться и подтекст наизнанку!
23 February 2016 at 13:43
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named valeriy kilin in My World