Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наталья Кистол
installed a game
13 June 2017 at 19:49
app-install.html
Магия казино
Играть
Окунитесь в мир роскоши и богатства! Слышите звон монет? Видите манящий свет огней? Чувствуете волшебную атмосферу? Это - «Магия казино»!
859 515
Наталья Кистол
installed a game
8 June 2017 at 12:42
app-install.html
Меч короля Артура - MMORPG
Играть
Перенеситесь в эпоху короля Артура и благородных рыцарей. Постройте империю, тренируйте войска и участвуйте в сражениях! Богатый игровой мир ждет вас.
179 045
Наталья Кистол
installed a game
23 September 2016 at 11:25
app-install.html
Главный Калибр
Играть
Главный Калибр - тактический артиллерийский шутер, посвященный морским сражениям первой половины XX века. Примите управления юркими эсминцами, хищными крейсерами или огромными линкорами, обучите лучший экипаж и одерживайте великие победы!
20 572
Наталья Кистол
subscribed to 4 groups
28 February 2016 at 12:52
community-join.html
Наталья Кистол
installed a game
14 April 2015 at 5:56
app-install.html
Красная сталь
Играть
''Красная сталь'' - это новый увлекательный 3D шутер с видом от первого лица. Огромные поля для сражения, большой арсенал оружия и снаряжения, возможность управлять боевой техникой и многое другое, а главное - ничего не надо скачивать, играй прямо из браузера!
39 593
Наталья Кистол
понравилось
11 January 2015 at 9:52
Наталья Кистол
понравилось
30 September 2014 at 10:18
community-post.html
Как накачать мышцы ягодиц
потребуется 10–15 минут 3 раза в неделю и систематическое выполнение описанных упражнений.
1. Приседания
Приседания - одно из самых простых и эффективных упражнений. Это упражнение особенно результативно, если выполнять его с утяжелением, но делать это можно только при условии хорошей физической подготовки, в противном случае можно повредить коленные суставы.
Лучше всего выполнять 2-3 подхода приседаний по 10-15 раз.
Исходное положение: Стоя, ноги на ширине плеч, грудь расправлена, руки вытянуты вперед, плечи отведены назад....
потребуется 10–15 минут 3 раза в неделю и систематическое выполнение описанных упражнений.
1. Приседания
Приседания - одно из самых простых и эффективных упражнений. Это упражнение особенно результативно, если выполнять его с утяжелением, но делать это можно только при условии хорошей физической подготовки, в противном случае можно повредить коленные суставы.
Лучше всего выполнять 2-3 подхода приседаний по 10-15 раз.
Исходное положение: Стоя, ноги на ширине плеч, грудь расправлена, руки вытянуты вперед, плечи отведены назад....
3 comments
Как они попу не режит...хотя режут...ведь две половинки...
30 September 2014 at 11:06
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
