Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Оксана Глебова
subscribed to 14 groups
15 July 2015 at 13:27
community-join.html
Оксана Глебова
понравилось
31 January 2015 at 23:41
community-post.html
Это не сложно соблюдать простые правила:
- утром выпить стакан теплой воды
- обязательно позавтракать
- кушать маленькими порциями,но через 2-3 часа
- кушать после 6 вечера, но за 3-4 часа до сна
- кушать много овощей
- кушать фрукты, но сократить потребления банана,винограда
- кушать любые крупы, кроме манки и белого риса
- кушать молочные продукты
- кушать белок: яйца, мясо, курица, рыба, творог, морепродукты
- НЕ есть майонез,кетчуп
- НЕ есть жаренное,жирное,мучное,сладкое
- НЕ пить газированную сладкую воду
- уделять упражнениям хотя бы 20-30 мин в день
- утром выпить стакан теплой воды
- обязательно позавтракать
- кушать маленькими порциями,но через 2-3 часа
- кушать после 6 вечера, но за 3-4 часа до сна
- кушать много овощей
- кушать фрукты, но сократить потребления банана,винограда
- кушать любые крупы, кроме манки и белого риса
- кушать молочные продукты
- кушать белок: яйца, мясо, курица, рыба, творог, морепродукты
- НЕ есть майонез,кетчуп
- НЕ есть жаренное,жирное,мучное,сл
- НЕ пить газированную сладкую воду
- уделять упражнениям хотя бы 20-30 мин в день
ерунда. просто нужно много-много двигаться а не сидеть на месте и всего-то. и вообще слово кушать в русском языке - лакейское, лучше говорить - есть.
31 January 2015 at 20:11
Нравится
Оксана Глебова
понравилось
31 January 2015 at 23:34
community-post.html
8 comments
правильное решение. Спирное способствует более эффективной реакции покраски, главное - не забыть смыть краску !
30 March 2015 at 10:00
Нравится
Оксана Глебова
понравилось
31 January 2015 at 23:34
Оксана Глебова
installed a game
20 January 2015 at 0:32
app-install.html
Сокровища Пиратов
Играть
Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!
2 101 942
Оксана Глебова
subscribed to 2 groups
20 January 2015 at 0:21
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Волшебные колокольчики
от
Татьяна
Товпыга
Леопард
от
Елена
Правдина
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Оранжевый шарик
от
Алекс
krm
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Оксана Глебова in My World