Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
анtоха кучишкин
понравилось
25 June 2016 at 18:31
анtоха кучишкин
понравилось
16 February 2016 at 7:49
анtоха кучишкин
понравилось
16 February 2016 at 7:42
анtоха кучишкин
installed a game
16 February 2016 at 7:37
app-install.html
Nocturion. Тёмные времена
Играть
Ноктурион - браузерная многопользовательская военная стратегия в мрачном средневековом мире. Развивайте поселения, грабьте соседей, увеличивайте своё влияние, приручите драконов и сокрушите Короля Мёртвых!
56 119
анtоха кучишкин
понравилось
9 February 2016 at 9:02
community-post.html
Турник и брусья - что они дадут?
Многие бодибилдеры игнорируют упражнения на брусьях и турнике, мотивируя это или недостатком времени тренировки, либо мнимой бессмысленностью выполнения упражнений, где максимальный вес равен собственному. На самом деле ошибочны оба постулата. Времени может не хватить на вспомогательные и изолирующие упражнения, те, которые выполняются под занавес тренировки. Подтягивания на турнике, равно как и отжимания на брусьях вовлекают в работу большое количество мышц групп, а потому всегда должны выполняться одними из первых, и не могут быть изолирующими. Они хороши more…
Многие бодибилдеры игнорируют упражнения на брусьях и турнике, мотивируя это или недостатком времени тренировки, либо мнимой бессмысленностью выполнения упражнений, где максимальный вес равен собственному. На самом деле ошибочны оба постулата. Времени может не хватить на вспомогательные и изолирующие упражнения, те, которые выполняются под занавес тренировки. Подтягивания на турнике, равно как и отжимания на брусьях вовлекают в работу большое количество мышц групп, а потому всегда должны выполняться одними из первых, и не могут быть изолирующими. Они хороши more…
точно, точно, все. кто в тренажерке, они от безделья маются. а кто по клавиатуре в инете стучит, кто с пивасиком перед телевизором, те исключительные трудяги! Ну и ясное дело, все как один... more
9 February 2016 at 13:43
Нравится1
анtоха кучишкин
installed a game
1 November 2015 at 17:21
app-install.html
Бутылочка ФотоКисс
Играть
Увлекательная игра в Бутылочку: крути и общайся.
Загружай фото , используй аватарку из социальной сети или делай фото прямо перед входом в игру.
19 733
анtоха кучишкин
installed 2 games
19 October 2015 at 13:24
app-install.html
SHINI GAME
Играть
Главный персонаж «Блич» — пятнадцатилетний школьник Куросаки Ичиго, который случайно получает сверхъестественные силы шинигами — богов смерти. Наделённый их способностями, Ичиго вынужден сражаться со злыми духами, защищать людей и отправлять души умерших в загробный мир. Все это вас ожидает в игре "Shini Game". Отправляйтесь на очищение всего мира!
18 956
Генералы Второй Мировой
Играть
Солдаты ждут приказов, командир! Развивайте тылы, отправляйте бойцов на поле боя и принимайте участие в крупнейших сражениях самой значимой войны XX века в онлайн-стратегии «Генералы Второй Мировой». Учебники больше не актуальны – новая история будет написана вашими руками!
64 042
анtоха кучишкин
subscribed to 3 groups
17 October 2015 at 13:15
community-join.html
анtоха кучишкин
subscribed to the group
2 September 2015 at 21:42
community-join.html
анtоха кучишкин
installed a game
1 July 2015 at 18:00
app-install.html
Warfare: Цена Победы
Играть
Спустя годы после окончания Великой Войны наступило смутное будущее, не то что мы хотели.. Миром стал править Тёмный Альянс.
Выбери свой тип войск - танки, самолёты или корабли, и дай отпор лидерам Тёмного Альянса! Защити свою землю!
71 976
анtоха кучишкин
subscribed to the group
30 June 2015 at 17:09
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.