Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Айдар Кунафеев

was last seen 23 October at 12:27

24 года / Оренбург, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Айдар Кунафеев installed a game

23 October 2016 at 12:41

app-install.html

БЛОКАДА 3D

Захватывающий кубический шутер от первого лица!

291 616

Играть

Айдар Кунафеев понравилось

23 October 2016 at 12:40

Мир

22 October 2016 at 10:00

community-post.html

С чего начать занятия йогой

Не знаем, замечали вы или нет, но за последние несколько лет йога уверенно стала неотъемлемой частью жизни современного жителя мегаполиса. Кого-то к ней приводят стрессы и утомление, кого-то – проблемы со здоровьем, кого-то – поиски чего-то нового для своего развития, у каждого мотивация своя. Если и вы задумались над тем, чтобы попробовать, вот советы о том, как начать занятия йогой, от нашего эксперта, преподавателя по йоге Нины Кунковой.

Йога — это не спорт more…

Нравится461Нравится461 человеку

Комментировать 39

39 comments

Боб Шведский

для Наталья Солонинкина: Уважаемая Наталья вы явно во всём запутались! Вицин адепт йоги!? Это уже явный перебор ... Тираны рохли и т.д. .....Вы это о чём ?

28 October 2016 at 15:35

Нравится

Наталья Солонинкина

для Боб Шведский: Ну да, сейчас интересуются Западом, свои артисты, тем более того века, не в моде.

28 October 2016 at 19:41

Нравится

Айдар Кунафеев понравилось

23 October 2016 at 12:37

Мир

23 October 2016 at 10:00

community-post.html

Пластырь для спортсменов, или Что такое кинезиотейп

Вы видели бегунов или спортсменов, выступающих на Олимпиаде, с яркими цветными пластырями в области локтя или колена? Это не новое модное веяние, а набирающая популярность методика лечения растяжений связок, болей в мышцах и травм, придуманная уже более 40 лет назад японским мануальным терапевтом Кензо Касе. О том, как и для чего используется кинезиотейпирование и подходит ли оно непрофессиональным спортсменам, AnySports узнал у Андрея Коткова, тренера студии персонального тренинга PRO TRENER.

Зачем нужен кинезиотейп more…

Нравится291Нравится291 человеку

Комментировать 20

20 comments

Андрей Рыбкин

бег превращает колени в труху..плавайте господа и товарищи..гуру)

24 October 2016 at 3:49

Нравится1

ддд ххх

Сало сила, спорт могила.

25 October 2016 at 10:32

Нравится

Айдар Кунафеев понравилось

23 October 2016 at 12:37

Мир

23 October 2016 at 11:00

community-post.html

Козероги: козлы на скалах

Ибексы (альпийский козёл, горный козёл или козерог) – это горная порода козлов-скалолазов, которые так виртуозно лазают по скалам, что дают фору даже альпинистам. Данная порода козлов проживает в труднодоступных Альпийских горных районах на высоте до 3500 метров над уровнем моря.

История существования ибексов весьма интересная и поучительна. В начале XIX века это удивительное творение природы едва не исчезло с лица Земли: численность ибексов во всём альпийском регионе едва превышала 100 особей. И сохранились эти «альпинисты» в итальянском Гран-Парадизо. В 1854 году more…

271Нравится271 человеку

245Нравится245 людям

249Нравится249 людям

282Нравится282 людям

234Нравится234 людям

219Нравится219 людям

507Нравится507 людям

View all

Нравится4295Нравится4295 людям

Комментировать 158

158 comments

Мария Фомина

Настоящие акробаты!

7 November 2016 at 14:51

Нравится

Николай Березюк

ну просто невероятно.А им комфортно и покойно на этих скалах.Чудеса да и только

15 November 2016 at 17:22

Нравится

Айдар Кунафеев добавил плейлист пользователя Анна Фридрих

23 October 2016 at 12:28

audio-playlist.html