Лариса Куцала

Ход конем: как научиться кататься коньковым стилем

В массовом сознании коньковый ход считается уделом профессиональных лыжников или, по крайней мере, продвинутых любителей. Но вопреки сложившимся стереотипам, он не только доступен новичкам, но еще и проще классического хода по технике.

Основной принцип конькового стиля заложен уже в самом названии. Он частично имитирует катание на коньках – нужно ставить ногу и катиться на всей плоскости лыжи, переходя на внутренний кант только в момент отталкивания. У вас должно быть ощущение быстрой ходьбы. more…

Нравится566Нравится566 людям

Комментировать 7

7 comments

Марина Ивлиева

:-):-):-)

20 January 2017 at 23:06

Нравится

Илья куренков

классика даёт возможность идти в любом направлении(охотиться, слушать тишину, уединиться, искать чудные фотоэтюды и т.д.) Коньковый требует особой подготовки трассы (укатки), ширина трассы погубила... more

21 January 2017 at 22:07

Нравится

Лариса Куцала added a video

20 January 2017 at 10:30

video-add.html

3:31 Сердечно поздравляю с Крещением Господним! Save to my page

Нравится Комментировать 0

Лариса Куцала понравилось

20 January 2017 at 10:21

Мой Санкт-Петербург [ вступайте к нам ]

19 January 2017 at 12:50

community-post.html

Нравится82Нравится82 людям

Комментировать 2

Барби на пенсии

Говорят, он строгий и парадный,
Неприступный, сдержанный порой,
... more

19 January 2017 at 19:38

Нравится

Галина Крецова

А я под любым фото Питера ставлю "класс",потому что он,действительно,прекрасен!!!

20 January 2017 at 9:35

Нравится1

Лариса Куцала понравилось

20 January 2017 at 10:20

Санкт-Петербург

19 January 2017 at 19:03

community-post.html

Нравится72Нравится72 людям

Комментировать 3

3 comments

юлия Багуля

действительно, не дайте завязнуть в городе в поисках такой красоты. будьте людьми)))

19 January 2017 at 21:11

Нравится

Кирилл Лебедев

политехнический институт

19 January 2017 at 22:20

Нравится

Лариса Куцала понравилось

20 January 2017 at 10:20

Мой Санкт-Петербург [ вступайте к нам ]

19 January 2017 at 14:10

community-post.html

Нравится103Нравится103 людям

Комментировать

Лариса Куцала понравилось

20 January 2017 at 10:20

Мой Санкт-Петербург [ вступайте к нам ]

19 January 2017 at 16:30

community-post.html

Вид на мост Ломоносова и Троице-Измайловский собор.

Нравится207Нравится207 людям

Комментировать 6

6 comments

Татьяна Стратинская

Как я люблю Питер.....

20 January 2017 at 18:56

Нравится3You and others like this2 людям

Тамара Галик

20 January 2017 at 21:38

Нравится1

Лариса Куцала понравилось

20 January 2017 at 10:19

Санкт-Петербург

19 January 2017 at 18:31

community-post.html

Нравится173Нравится173 людям

Комментировать 15

15 comments

Елена Чубенко

для игорь семеш: Игорь, извините!!!!! Это я стороны собора перепутала!

20 January 2017 at 22:22

Нравится

игорь семеш

для Елена Чубенко: принято....мы ведь как птицы не летаем..для нас привычнее идти задрав голову, вот и путаемся иногда !

21 January 2017 at 18:56

Нравится

Лариса Куцала понравилось

20 January 2017 at 10:11

Санкт-Петербург

19 January 2017 at 21:00

community-post.html

Невский проспект, 1965 год. Автор фото: Hans Rudolf Uthoff

Нравится220Нравится220 людям

Комментировать 25

25 comments

Кострома Ярославна

и на Невском...кондитерская...где продают торт..."НОРД".....грёзы...грёзы..грёзы...

20 January 2017 at 21:04

Нравится

pavel suslov

для ditrix sienin von: Я - шестое колено моей семьи тут! ДЗ, выражения и слова - выбирайте! Я "на ты" обращаться к незнакомым - небезопасно ...

22 January 2017 at 15:20

Нравится1

Лариса Куцала понравилось

17 January 2017 at 12:24

Санкт-Петербург added 14 photos

16 January 2017 at 12:15

photo-add-collage.html

5Нравится5 людям

6Нравится6 людям

33Нравится33 людям

3Нравится3 людям

9Нравится9 людям

29Нравится29 людям

5Нравится5 людям

View all

Лариса Куцала subscribed to the group

17 January 2017 at 12:23

community-join.html

Санкт-Петербург

12 853 участника

Лариса Куцала понравилось

9 January 2017 at 10:46

Мой Санкт-Петербург [ вступайте к нам ]

6 January 2017 at 14:05

community-post.html

Нравится72Нравится72 людям

Комментировать 1

Наталия Савранская

Мой Санкт-Петербург(вступайте к нам)!!! А, можно с Вами пофотографировать??? Вы такое ЧУДО воочию видите!!!...Мне, прям, завидно..Увидеть бы!! Можно, группу желающих собрать...))))))

6 January 2017 at 17:29

Нравится

Лариса Куцала понравилось

9 January 2017 at 10:45

Санкт-Петербург

6 January 2017 at 7:57

community-post.html

Замерзшая ограда Благовещенского моста

Фото: Natalia_krasnova_