Лилия Карпусевич

was last seen 19 March at 21:43

Алма-Ата, Казахстан

Write a message Подружиться Send gift

397 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Лилия Карпусевич added a photo

6 November 2019 at 18:24

photo-add-collage.html

чЕЕЕЕтких татух вам в ленту :)

Нравится Комментировать 0

Лилия Карпусевич added a photo

6 November 2019 at 18:22

photo-add-collage.html

Я в шоке! мой мир еще жив :))))))

Нравится Комментировать 0

Лилия Карпусевич set profile photo

20 May 2019 at 16:05

anketa-avatar.html

Лилия Карпусевич added 4 photos

20 December 2017 at 11:21

photo-add-collage.html

1Нравится1 человеку

Лилия Карпусевич added a note

25 October 2016 at 13:43

user-post.html

Меня Вам в ленту 😉 еду на съёмки, смотрите с 7 по 11 ноября передачу Жана Кун 🌞 будем готовить вкусно, полезно и интересно ☺😊

Нравится Комментировать

Лилия Карпусевич added a note

29 September 2016 at 10:25

user-post.html

Дорогие друзья, с 3 по 7 октября, на телеканале Хабар🎥, в программе Жана Кун🌞 стартует неделя здорового питания🍎!
В эфире программы, я совместно с харизматичными ведущими Аланом, Анар и Кириллом, готовим 🍜для вас вкусные и полезные блюда🍛🍲!
Dear friends! From October 3rd to 7th, on Khabar TV channel,🎥 is going to be a "Healthy Meal Week"! 🍎
In the program, charismatic hosts Alan, Anar, Kirill and myself will be cooking for you🍜 delicious and 🍲healthy meals🍛
#нутрициолог #диетолог #Health&Happy #nutritionist_karpussevich_liliya #правильноепитание #здоровоепитание #Хабар #Жанакун

1Нравится1 человеку

Нравится Комментировать

Лилия Карпусевич added 2 photos

29 September 2016 at 10:22

photo-add-collage.html

1Нравится1 человеку

Лилия Карпусевич added a note

29 September 2016 at 10:21

user-post.html

1, 2 октября - сертифицированный образовательный семинар "ДИЕТОЛОГИЯ В ФИТНЕСЕ"
__Преподаватель - спикер форума "Ученый Фитнес - Лилия Карпусевич - спортивный нутрициолог. Специалист по спортивной диетологии. Консультант по питанию, независимый эксперт в изданиях и конференциях, посвященных здоровому образу жизни и правильному питанию.
___Стоимость - 35 000 тенге
___Место проведения - г.Алматы, фитнес клуб Atlantic
КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!!!!
Регистрация по телефонам - 87077123763 и 87771965727

Нравится Комментировать

Лилия Карпусевич added 19 photos

25 July 2016 at 13:30

photo-add-collage.html

View all

Лилия Карпусевич changed their profile photo

24 July 2016 at 15:52

anketa-avatar.html

Лилия Карпусевич понравилось

31 May 2016 at 8:01

Константин Буйкевич added a photo

31 May 2016 at 7:56

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Лилия Карпусевич понравилось

31 May 2016 at 8:01

Константин Буйкевич added 11 photos

31 May 2016 at 7:57

photo-add-collage.html

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

View all

Лилия Карпусевич added a note

5 November 2015 at 13:19

user-post.html

Салаты опасные для жизни 🍡😨🍢
Новый год не за горами, и хорошие хозяйки уже прикидывают, чем поразить гостей по части кулинарии. Ведь даже тот, кто пристально следит за своим питанием, бережет фигуру и активно пропагандирует здоровый образ жизни, в самый главный праздник года позволяет себе немного лишнего. Ну, хотя бы пару ложек любимого салата…
Первыми салаты научились делать древние римляне – они нарезали эндивий, петрушку, лук и заправляли их медом, перцем и солью. Потом к усовершенствованию блюда подключились французы и добавили в него латук, капусту, огурцы, сельдерей, артишоки. К XVII–XI...

Нравится Комментировать

Лилия Карпусевич added a note

5 November 2015 at 6:17

user-post.html

Как похудеть раз и навсегда?!

Тот, кто пробовал худеть, знает, что мало просто сесть на диету. Для достижения цели нужно что-то еще. Какие условия нужно соблюдать, чтобы наконец-то похудеть и не набрать вес обратно.

Условие 1. Признать личную ответственность за свою фигуру
Если присутствует лишний вес, значит, есть и «состав преступления» — переедание. Тот, кто уверяет, что «ест очень мало», лукавит. Чтобы похудеть, то есть стать свободным от вредной привычки переедания, надо признать свою зависимость от нее. Человек, считающий, что во всех его бедах виноват кто угодно, только не он, менятьс...

Нравится Комментировать

Лилия Карпусевич понравилось

4 November 2015 at 15:33

Коллекция Рецептов

4 November 2015 at 12:20

community-post.html

ТВОРОЖНЫЙ МАННИК

Ингредиенты:

> 300 гр. творога (лучше пастообразного или мелкими мягкими крупинками)
> 3 куриных яйца
> 1 стакан сахара
> 1 стакан манной крупы
> 100 мл. сметаны
> 1 ч. ложка разрыхлителя
> 2 ч. ложки ванильного сахара
> 100-150 гр. ягод (по желанию)

Приготовление:

Разогреть духовку до 180 градусов. Форму для выпечки диаметром 22 см. смазать маслом. Творог растереть с желтками, сметаной, сахаром и ванильным сахаром. Добавить перемешанную с разрыхлителем манную крупу, хорошо перемешать. Белки взбить до устойчивых пиков, аккуратно ввести в творожную массу....

Нравится254Нравится254 людям

Комментировать 2

Та я

Ещё один рецепт к моей коллекции манников!

4 November 2015 at 12:27

Нравится

Альфия Безрукова

класс

4 November 2015 at 12:47

Нравится

Лилия Карпусевич понравилось

4 November 2015 at 15:31

PSYCHOLOGY

4 November 2015 at 15:20

community-post.html

В жизни не бывает любви без боли… подумал зайчик и обнял ежика.

Нравится198Нравится198 людям

Комментировать 10

10 comments

♕SWEET Lana♕

3 December 2015 at 18:34

Нравится

СЕ-ЛЯ-ВИ ))))

3 December 2015 at 21:57

Нравится

Лилия Карпусевич added a note

4 November 2015 at 15:31

user-post.html

Мысли о еде помогут постройнеть

Если человек думает о приеме пищи во время еды, это помогает избежать переедания.
Обдумывание процесса насыщения по своему воздействию на организм практически аналогично самому приему пищи. К такому выводу пришла группа американских исследователей из Питтсбургского университета Карнеги-Меллон.
Специалисты поставили опыт с участием трех групп добровольцев. Члены контрольной группы должны были загрузить 33 четверти стиральной машины, участники другой группы — наполнить 30 четвертей и съесть при этом три шоколадных драже, а членам третьей группы было поручено загр...

Нравится Комментировать

Лилия Карпусевич added a note

3 November 2015 at 10:09

user-post.html

Что такое мука грубого помола – чем она отличается от муки цельнозерновой?! 🍞🌱

Что такое цельнозерновая мука? Это мука из цельного зерна. Т.е. такая, в которой сохранена и оболочка, и зародышевое зерно, т.е. все составные части зерна.

Что такое мука грубого помола ? Это мука, которую не просеивали. Самый высший сорт муки - это крупчатка. Это самый тонкий помол , который получается отсеиванием от муки через самое мелкое сито этой белоснежной муки. (В старину такой муки на мельнице мололи от силы полмешка - мешок (в среднем). Она была дорогой и шла на тесто для пельменей, дорогой хлеб, типа с...