Рождественская ночь
Как тиха эта ночь... как прозрачна она!
Вдохновенно глядят небеса,
И в объятьях
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Шляхова
понравилось
2 November 2016 at 18:48
community-post.html
5-минутная тренировка живота.
Тренируйся быстро и эффективно! Выполнение каждого из упражнений длится всего 1 минуту.
1-ое упражнение. Картинка № 1
ИП: ляг на спину, ноги ровно вверх; руки держи над головой, сжав в замок.
РАЗ: сделай глубокий вдох, а на выдохе приподними голову и туловище, раздвинь ноги и выпрями руки вперед.
ДВА: выдохни и вернись в исходное положение.
2-ое упражнение. Картинка № 2
ИП: сядь на пол, согни и приподними ноги; руки за голову.
РАЗ: слегка отклонившись назад, выпрями правую ногу и дотронься правым локтем до согнутого колена. more…
Тренируйся быстро и эффективно! Выполнение каждого из упражнений длится всего 1 минуту.
1-ое упражнение. Картинка № 1
ИП: ляг на спину, ноги ровно вверх; руки держи над головой, сжав в замок.
РАЗ: сделай глубокий вдох, а на выдохе приподними голову и туловище, раздвинь ноги и выпрями руки вперед.
ДВА: выдохни и вернись в исходное положение.
2-ое упражнение. Картинка № 2
ИП: сядь на пол, согни и приподними ноги; руки за голову.
РАЗ: слегка отклонившись назад, выпрями правую ногу и дотронься правым локтем до согнутого колена. more…
5 comments
ulpan ayiat
3 November 2016 at 11:37
Нравитсяulpan ayiat
3 November 2016 at 11:37
Нравится
Елена Шляхова
installed a game
8 June 2016 at 11:59
app-install.html
От Фермы к Городу: Династия
Играть
Симулятор Фермы и строительства Города с Реалистичной Графикой!
288 314
audio-playlist.html
4 comments
Елена Шляхова
понравилось
5 June 2016 at 21:36
community-post.html
Восхитительная курица с грибами, запечённая под картофельной шубой
Это секретное оружие женщин...не устоял ни один мужчина!
Советуем приготовить прямо сегодня!
Ингредиенты:
- 300 гр куриной грудинки (2 шт)
- 250 гр грибов (например шампиньоны)
- 3-4 средних картофелины
- 1 луковица
- 1 ст.л. муки
- 250 мл молока
- 150 гр сливок
- 100 гр тёртого сыра (сыра лучше не жалеть)
- соль, перец, зелень по желанию
- растительное масло для жарки.
Приготовление.
1. Включить духовку на 180 С. more…
Это секретное оружие женщин...не устоял ни один мужчина!
Советуем приготовить прямо сегодня!
Ингредиенты:
- 300 гр куриной грудинки (2 шт)
- 250 гр грибов (например шампиньоны)
- 3-4 средних картофелины
- 1 луковица
- 1 ст.л. муки
- 250 мл молока
- 150 гр сливок
- 100 гр тёртого сыра (сыра лучше не жалеть)
- соль, перец, зелень по желанию
- растительное масло для жарки.
Приготовление.
1. Включить духовку на 180 С. more…
8 comments
...как мужчина...не устоял-приготовил...и еще раз не устоял...
6 June 2016 at 20:53
Нравится
Елена Шляхова
installed a game
19 June 2015 at 14:58
app-install.html
Пока станица спит
Играть
Стань частью захватывающей истории любви красавицы-казачки Марыси в новой игре-приключении по мотивам известного сериала телеканала 'Россия 1' «Пока станица спит» – лауреата премии ТЭФИ-2014.
239 373
Елена Шляхова
asked a question
8 February 2015 at 10:06
otvet-add.html
gift-open.html
Елена Шляхова
subscribed to the group
29 August 2013 at 14:55
community-join.html
Елена Шляхова
прокомментировала
28 July 2013 at 13:12
красотка
Елена Шляхова
added a song
23 May 2013 at 12:51
audio.html
Елена Шляхова
installed 2 games
28 April 2013 at 9:35
app-install.html
Остров приключений
Играть
Добро пожаловать на Остров приключений! Выращивай экзотических животных и растения, возводи постройки и выполняй задания, исследуй остров и раскрой его тайну!
418 152
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
����� �� ������
от
Елена
Елистратова
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 539
Редкие кадры
289 517
Other people named Елена Шляхова in My World
